返回

只有正常的食材才能有正宗的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材在美食文化中占据重要位置,你是食材达人吗?下面是小编帮大家整理的鲜奶香芋馒头,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

主料::芋头(去皮)200克,酵母5克,砂糖60g,水260g,中筋面粉500g,奶粉30g,

辅料::色拉油5g,

鲜奶香芋馒头的做法步骤:

1.碗里放入奶粉,砂糖,酵母

2.放入水,拌匀

3.面包机里放入面粉,色拉油,倒入拌匀的牛奶,选择生面团模式,开始揉面团

4.200克芋头去皮

5.芋头切成小碎粒

6.揉好的面团撒上面粉防粘,盖上保鲜膜,静置5分钟

7.用擀面杖把面团擀成长35厘米,宽26厘米的长方形

8.刷上少量水

9.放上芋头粒,稍微按压一下粘住

10.沿一边卷成长条

11.切成8到12等份

12.放入蒸笼里,盖上锅盖,静置25分钟进行发酵。

13.冷水开始蒸20分钟

14.完成!

97msw.coM精选阅读

芋泥包(芋泥馅馒头)


食材明细:

主料::芋艿适量,面粉适量,

辅料::安琪酵母适量,牛奶适量,

配料::白砂糖适量,盐一小撮,

芋泥包(芋泥馅馒头)的做法步骤:

1.芋艿洗净(若已去皮可省略)

2.蒸熟,或者高压锅煮熟(约8min)

3.蒸熟的芋艿剥去皮(若已去皮可省略)

4.趁热加入适量白砂糖(糖可以稍微多加一点点,待会儿做馅用的),咱怕胖,就不加猪油了。小芋艿很润,不加猪油口感一样很好,如果不用小芋艿,最好加猪油

5.用勺子把芋艿碾碎,把糖拌匀至完全熔化。糖的量可以根据个人口味添加,芋艿碾碎的程度也可根据个人喜好,如果喜欢细腻的,可以加适量猪油拌匀,过一下筛

6.面粉加入一小撮盐和少许白砂糖(盐可以更加劲道,白砂糖有利于发酵),

7.取酵母适量(我面:酵母大概是100:1)用少许温水化开

8.酵母水倒入面粉中,再倒入水合成面团(也可以加牛奶),面团放在盆里,盖上盖子,放到温暖的地方发酵

9.面团发酵膨大到原体积的两倍左右时,食指沾点面粉,从面团中间插进去,如果留下的坑不会反弹回去,则发酵完成。

10.双手沾满面粉,将发酵好的面取出,揉均匀,让发酵产生的气体排出去。把面团分成若干个小剂子,取一个大的容器,底部铺少量面粉,把小剂子放到容器里,盖上盖子,放到温暖的地方进行二次发酵

11.二次发酵完后的用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮,在面皮中间放适量芋泥

12.像包包子一样收口,然后倒过来放(收口朝下),就成了芋泥包

13.蒸锅里放适量冷水,蒸屉上铺一块干净的纱布,等蒸锅里的水烧开、蒸汽冒出来的时候,把芋泥包码在蒸屉上,包子之间的距离一定要留够哦,因为蒸的过程中包子还会再膨大

14.蒸10min就可以关火啦,这时候千万不要心急,等冷却5min之后再掀开锅盖,否则白胖的包子会回缩,表面会变皱

15.面和软了,虽然变成了馒头,但是内心还是个包子哦!

小贴士:

1.芋泥馅的糖量依个人口味添加

2.我芋泥馅用的是小芋艿,小芋艿很润,不加猪油口感一样很好,如果不用小芋艿,最好加猪油

3.面里加一小撮盐可以提高韧性,加点白砂糖有利于发酵

4.面可以和得稍微硬一点点,不然做成包子后会趴掉,变成扁扁的

5.用安琪酵母不用担心发酸的问题,因为是纯种的酵母哦

6.蒸包子的时候每个包子之间的距离要留够,因为蒸的过程中包子还会再膨胀哦

7.包子蒸好后要冷却5min再掀开锅盖哦,不然白胖的包子会回缩,表面也会变皱

鲜奶油黑豆渣馒头


俗话说二十八,把面发,每年腊月二十八,北方人都会发面蒸馒头、花糕、包子,准备正月初一到初五的主食,过去酒的习俗认为初一到初五期间不能动火蒸馒头。蒸预示着来年蒸蒸日上,发的意思就发财,财源滚滚,而且做年节的食品的时候讲究要高高兴兴的,说些吉利的话。

这款黑豆渣馒头因为添加了鲜奶油和黑豆渣,奶香浓郁,增加了植物纤维的的摄入,可以促进胃肠道的蠕动,有很好的排毒、减肥效果。

馒头是中国的传统面食,据说是三国时期诸葛亮发明的。在江南地区,在制作时加入肉、菜、豆蓉等馅料的此类面食都通通叫做馒头(我们北方称之为包子),而无馅的馒头叫白馒头。现在馒头的种类很丰富,如白面馒头,玉米面馒头、菜馒头、肉馒头、生煎馒头、油炸馒头。目前实心无馅的馒头是中国北方人的主食,家家户户的餐桌上几乎都能看到它的身影。

鲜奶油黑豆渣馒头----营养又有范儿

主料:面粉800克,黑豆渣200克,鲜奶油30克

配料:鲜酵母16克,温水350克

鲜奶油黑豆渣馒头的做法

1.鲜酵母用温水浸泡3分钟,搅拌均匀,把面粉、黑豆渣,鲜奶油放入盆中,分次倒入酵母水,拌匀后揉搓成均匀的面团,加盖饧发到面团原体积2倍大。

2.发酵好的面团揉搓至完全排,搓成条。

3.分割成16个相等的剂子。

4.取一个剂子,转着圈把四边揉向中间。

5.最后像包包子一样把口收紧。

6.用手搓圆。

7.放置到帘子上。

8.加盖饧发20分钟。

9.把馒头生坯放入已经铺好打湿屉布的蒸锅内。

10.大火烧开,转小火蒸20分钟。

11.关火3-5分钟开盖。

12.取出放到帘子上即可。

美食小提示

1.锅内水开上汽后要立即转小火蒸,这样成品才饱满,不会有烫死的。

2.关火后不能马上开锅盖,否则馒头会因大气压的作用回缩。

网站小提示

玉米和奶油能一起吃:有营养、健身、健脑、通便的功效

鲜奶香葱包


鲜奶香葱包

主料:高筋面粉------244克

奶粉----------10克

即发酵母------1克

细砂糖--------34克

盐------------5克

葡萄干酵种----49克

鲜奶----------117克

全蛋----------36克

黄油----------30克

配料:

沙拉酱--------适量

海苔----------适量

做法:

1、后油法将面团揉成扩展阶段,放温暖处发酵至2.5倍大(现在室内温度31度左右,用时2小时)。

2、将发酵好的面团分割成每个50克左右的面团,滚圆,排放在烤盘内,入烤箱做最后发酵至1.5倍大(用时90分钟)。

3、用剪刀在每个面团中间剪一个十字。

4、在剪开的十字口中挤上适量的沙拉酱。

5、烤箱预热至上火190度,下火180度,把装有面团的烤盘放进烤箱中层烘烤约15分钟,面包表面上色即可。

6、烤后的面包取出,均匀的撒上海苔碎,放凉即可享用。

小贴士:

1、由于各地区的温度、湿度不同,所以发酵的时间也会有所不同,要根据实际情况来判断,用手指插进面团不回缩就表面发酵完成了。

2、在中间松弛的时候,时间要比全用即发酵母制作的要长,要有耐心。

3、现在是夏天,天然酵种从冰箱里取出来后,可以不用回温,直接和其它材料一起开始揉。

香芋寿司


食材明细:

主料::糯米适量,香芋适量,紫薯适量,

辅料::虾籽酱适量,海苔适量,

配料::精盐适量,食用油适量,生抽适量,调味鲜适量,

香芋寿司的做法步骤:

1.香芋丝,紫薯丝。

2.香芋丝,紫薯丝,放进油锅里加盐炒熟待用。

3.糯米淘冼干净放进锅里蒸熟待用,3、蒸好的米饭加入虾籽酱,调味鲜,生抽调匀。

4.糯米淘冼干净放进锅里蒸熟待用,蒸好的米饭加入虾籽酱,调味鲜,生抽调匀。

5.糯米淘冼干净放进锅里蒸熟待用,蒸好的米饭加入虾籽酱,调味鲜,生抽调匀。

6.备好海苔菜。

7.备好的海苔菜平铺,码上拌好的米饭铺平。再在米饭上平铺炒好的香芋紫薯丝。

8.用寿司垫卷成寿司。

9.卷好的寿司。

10.切块装盘即成。

香芋红豆


食材明细:

主料::香芋适量,红小豆适量,核桃适量,草莓适量,

辅料::酸奶适量,

香芋红豆的做法步骤:

1.香芋去皮蒸熟。

2.压成泥。

3.红小豆提前浸泡24小时,蒸熟后备用。

4.取一块香芋泥捏成窝窝。

5.放入红小豆。

6.团成球。

7.切两片草莓做领花,团一个小些的香芋球,用切开的红小豆做眼睛,草莓片做长鼻子。

8.切小半粒草莓做帽子。

9.用几粒红小豆做扣子。

10.用两粒核桃做手。

11.倒些酸奶装饰,洒些草莓蒂、红小豆。

12.成品。

香芋南瓜


食材明细:

主料::南瓜一个,

辅料::芋头一个,

配料::盐适量,

香芋南瓜的做法步骤:

1.芋头去皮。

2.切成较小的块。

3.南瓜去皮。

4.切成较大的块。

5.炒锅下油,待油热的时候下香芋略煎。

6.煎至香芋块两面略变色。

7.下南瓜块。

8.南瓜和芋头翻炒匀后加齐瓜面的水。

9.煮至芋头软烂后加盐调味。

小贴士:

1.南瓜比芋头容易熟,所以芋头要先煎一下。

2.不喜欢喝汤的,可以适当减少水量。

香芋馅


芋头本身除了具有粉糯的口感更有一种特别的香味儿,把芋头蒸熟再打烂做成馅是非常受欢迎的点心馅料。其实自己做馅并不太麻烦,大部分馅料都可以这样炒制,我还用同样的方法炒了栗子馅。炒好的馅料用保鲜袋包好放冰箱冷冻,用时取出来回至常温就可以了,非常方便。

香芋馅

材料:芋头两个(约1000克),糖适量,牛奶或水适量,葵花籽油50克。

香芋馅的做法

1、芋头去皮洗净切成小块;

2、蒸锅注水,放入蒸帘,把芋头块放在蒸帘上,盖上盖,大火烧开,转中火蒸15-20分钟,用筷子可以轻松穿过芋头就可以关火了;

3、将晾凉的芋头放入料理机,倒入适量牛奶或水,将芋头打成泥;

4、不沾锅倒入油,倒入芋头泥和细砂糖,不断翻炒,直到芋头泥水分蒸发完,变得很粘稠,翻拌很费劲儿时关火。晾凉装袋即可。

美食小贴士

1、芋头用料理机打成泥时如果不加液体就很难打,加些水或牛奶就很容易了;加了牛奶炒制以后会有淡淡地奶香味儿;

2、炒馅用不沾锅最好,加点油,馅料就不容易糊也不会粘在锅上;

3、糖量随各人喜好可以多加或少加,我不喜甜所以加的不多。

网站小提示

猪肉和芋头能一起吃:对保健和预防糖尿病有较好的作用

牛肉和芋头能一起吃:牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。

感谢您阅读“97美食网”的《鲜奶香芋馒头》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香芋的做法专题,希望您能喜欢!