食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，哪些食材让你印象深刻？以下是小编为大家整理的“山药红豆粥 ”,仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
主料：：红小豆50g，薏米50g，山药200g，
辅料：：冰糖10g，
山药红豆粥的做法步骤：
1.所有材料，红豆提前泡发。
2.山药洗净，去皮切丁（最好在进煮锅前才切，太早切会变黄）。
3.红豆与薏米洗净加水适量同时放入煮锅中，大火烧开转小火。
4.当红豆裂开变软后加入山药丁，再煮20分钟，关火出锅（这时冰糖可加可不加）
5.【山药红豆粥】做好了
6.趁热来一碗吧
小贴士：
1.红豆提前泡发。
2.山药切后浸泡在水中，以防止氧化变黄。或者，进锅前才切。
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红豆薏米山药粥
食材明细：
主料：：红豆30g，薏米40g，大米40g，
辅料：：枸杞子适量，水适量，
红豆薏米山药粥的做法步骤：
1.红豆薏米提前用水泡4小时。
2.砂锅放水，倒入红豆薏米大火煮开。
3.大米淘洗一遍放入煮开的红豆薏米汤里，改成小火接煮。
4.熬煮半小时后放入去皮的山药，接着熬煮半小时，临出锅时放入枸杞子即可。
5.成品图。
6.成品图。
“粥”红豆山药蛋粥
食材明细：
主料：：红豆适量，山药蛋适量，大米适量，
辅料：：冰糖适量，
“粥”红豆山药蛋粥的做法步骤：
1.红豆提前泡一晚上。
2.泡好后，放入洗净的山药蛋和大米。
3.大火煮开后转中小火熬至红豆开花。
4.放冰糖搅拌融化，关火。
5.盛出。
补中益气的红豆山药粥
食材明细：
主料：：剩米饭适量，
辅料：：泡发后冰冻的红豆适量，山药适量，
配料：：冰糖适量，
补中益气的红豆山药粥的做法步骤：
1.将米饭和冰冻的红豆同时放入锅中，加入适量的水。
2.中火烧开，转小火。
3.将山药去皮切成小方丁。
4.当粥渐变粘稠时，加入冰糖。
5.小火再煮一会，使山药变熟，保持适当脆感。
6.盛出即可食用。
小贴士：
米和红豆不要煮得太过，以红豆变软但皮未破时为最佳。
感谢您阅读“97美食网”的《山药红豆粥》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了山药粥专题，希望您能喜欢！
