食材明细:
主料::莲藕1节,
辅料::肥肠适量,
配料::红辣椒适量,花椒适量,麻椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,白糖少许,鸡精适量,
干煸肥肠藕的做法步骤:
1.莲藕切成稍厚的片,肥肠切成段
2.藕里加点盐,用手抓匀,下油锅中炸至表面微黄
3.把肥肠倒入锅中稍炸即可捞出(我买的是加工过的)
4.锅中留点底油,依次加入红辣椒,花椒,麻椒,葱,姜,蒜,炒出香味
5.倒入藕,肥肠,加盐,糖,翻炒均匀,加入鸡精出锅
食材明细:
主料::茄子1个,咸蛋2个,
干煸咸蛋茄子煲的做法步骤:
1.准备好材料
2.茄子削皮切长条状
3.切细薄点
4.咸蛋搅碎
5.茄子入锅翻炒,不要太多油,干煸
6.稍微变色后加入咸蛋
7.炒至微焦干茄子后就可以盛盘了不要加任何盐巴味精的
食材明细:
主料::莲藕3段,
辅料::食用油适量,干辣椒5个,芹菜1小把,生抽2汤匙,
干煸藕条:香气扑鼻的诱惑的做法步骤:
1.准备好莲藕。
2.削皮,切段,为避免变黑可浸泡在清水中。
3.将藕取出,沥干水分。
4.热油,待油温升高,下藕。
5.用中火炸至金黄。
6.干辣椒剪碎。
7.芹菜洗净,切段。
8.锅中热油,下干辣椒,用小火煸炒出香味。
9.下藕条。
10.转中火,下酱油。
11.炒均匀,加芹菜段。
12.熄火,装盘。
小贴士:
藕切开时,为避免变黑,可将其浸泡在水中。
食材明细:
主料::土豆500g,西葫芦500个,
辅料::葱适量,姜适量,干辣椒适量,花椒适量,面粉适量,
配料::油适量,盐适量,鸡粉适量,
干煸双条的做法步骤:
1.土豆500g、西葫芦500g,葱、姜、干辣椒。
2.土豆切粗条。放入淡盐水中浸泡20分钟。
3.把西葫芦去瓤切粗条。加适量的面粉,拌匀备用。
4.把葱、姜、干辣椒切丝备用。
5.起锅热油,将泡好的土豆条沥干水分后,入锅炸制。
6.炸至金黄色,捞出备用。
7.再放入蘸匀面粉的西葫芦条炸制。
8.炸制金黄色后,捞出备用。由于西葫芦水分较多,也可以炸两次。先用温油脱水,再用热油增色。
9.锅留底油,小火炒香花椒。
10.先放入葱姜爆香,然后再放入辣椒丝炒香。
11.放入炸好的土豆条、西葫芦条,快速翻炒均匀。
12.加盐、鸡粉调味,翻炒均匀即可。
13.出锅装盘。
食材明细:
主料::西葫芦适量,面粉适量,
辅料::葱适量,姜适量,红辣椒适量,
配料::油适量,盐适量,味精适量,芝麻适量,
干煸西葫芦条的做法步骤:
1.西葫芦适量。葱、姜、红辣椒。
2.把西葫芦切粗条。
3.把葱、姜、干辣椒切丝。
4.西葫芦条中撒少许盐,腌渍10分钟。
5.沥干水分后,加入适量面粉。将其翻拌均匀。
6.起锅热油,放入蘸匀面粉的西葫芦条。炸至定型,捞出准备复炸。
7.把油烧至7--8成热,放入定型的西葫芦条,炸至金黄色,捞出备用。
8.锅留底油,放入姜丝、辣椒丝炒香。再放入葱丝爆香。
9.放入炸好的西葫芦条。快速翻炒均匀,加盐、味精调味。
10.撒入芝麻即可关火。
11.出锅装盘。
食材明细:
主料::腊精条适量,大蒜适量,
辅料::生抽适量,油适量,鸡精适量,辣椒粉适量,
干煸腊精条的做法步骤:
1.腊精条,
2.切片,
3.大蒜,
4.先炒肉,
5.撒上辣椒粉,
6.撒上大蒜,
7.淋上生抽,
8.撒上调味鲜。
9.即成。
食材明细:
主料::杏鲍菇适量,咸蛋黄适量,
辅料::葱适量,淀粉适量,
配料::盐 适量,生抽 适量,烹调油适量,
咸蛋黄杏鲍菇的做法步骤:
1.材料图。
2.蛋黄压碎,越碎越好,杏鲍菇切丝,越细越好,青葱切碎。
3.往杏鲍菇中加小量盐,淋生抽,拌均匀。
4.倒入玉米淀粉,用手抓均匀。(最好同时将油烧热,也就是说,最好临下锅前拌入淀粉,否则丝丝会成坨坨,米妈就犯了这个错。)
5.炒锅倒油,烧热后,下杏鲍菇丝炸制。
6.呈金黄色出锅。
7.另起一锅,倒油烧热,下蛋黄碎炒至满锅都是泡泡。
8. 倒入炸好的杏鲍菇丝翻炒,使蛋黄碎全都粘在杏鲍菇上面。
9.放葱碎出锅。
小贴士:
1、过程中说了,下油锅前再拌淀粉。
2、用来炸的淀粉用玉米淀粉或者红薯淀粉,口感比较脆。
3、蛋黄米妈这次用的就是咸鸭蛋黄,蛋白煮粥了。
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