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食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?下面是小编为大家整理的“炖菜之萝卜丝炖鲜虾”,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

主料::萝卜适量,鲜虾适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,花生油适量,盐适量,料酒适量,白醋适量,水适量,

炖菜之萝卜丝炖鲜虾的做法步骤:

1.鲜虾清洗干净剪掉虾须,挑除虾线

2.萝卜一个清洗干净刮去表皮,用擦丝器擦成丝

3.葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、姜片、蒜片

4.热锅加油把葱、姜、蒜爆香

5.倒入虾翻炒至变色,料酒、白醋烹锅

6.放入萝卜丝翻炒均匀

7.放入萝卜丝翻炒均匀,倒入适量的清水炖至熟透,加入适量的盐调味

8.成品!

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清水煮鲜虾萝卜丝汤


食材明细:

主料::萝卜半个,北极虾适量,

辅料::盐小许适量,味精小许适量,香菜适量,

清水煮鲜虾萝卜丝汤的做法步骤:

1.萝卜半个切成丝备用

2.北极虾冲洗干净

3.锅里加适量的水

4.水烧开后倒入萝卜丝

5.萝卜丝不要煮的太烂,开锅以后就差不多了。

6.倒上虾再烧开锅即可

7.放上小许盐,感觉喝汤不太咸就行

8.放上小许味精

9.最后放上小许香菜段,搅均匀

10.出锅装盘

11.吃饭时可以每个一小碗,即是汤又是菜

虾卷萝卜丝


食材明细:

主料::虾适量,

辅料::萝卜丝适量,

虾卷萝卜丝的做法步骤:

1.准备好新鲜的虾。

2.虾去头,去肠,去壳。

3.在虾背开刀 方便爆香时更入味 虾型更好看 <加入调味 盐 麻油 生粉 料酒 鸡精 适量>搅拌均匀 腌制8分钟。

4.锅热 放油 放蒜 姜 提香 加入虾 爆香 至金黄色 即可上碟准备。

5.白萝卜 适量 切成细丝。

6.锅热 下油 放蒜爆香 放入萝卜丝 炒至萝卜丝完全软透 放入准备好的虾 加入调味 盐 鸡精 蚝油提鲜提色 即可。

萝卜丝虾汤


食材明细:

主料::萝卜1个,海虾4个,香菜适量,

辅料::油适量,香油适量,麻油适量,酱油适量,

萝卜丝虾汤的做法步骤:

1.准备好单位材料。

2.萝卜切丝,香菜切末。

3.锅中发底油,把虾头放到油锅里炒。

4.炒出红色的虾油。

5.把萝卜丝放到锅里翻炒。

6.锅中放水,把下放到锅里煮。放酱油 香油 麻油调味。

7.出锅啦,红红的虾油,开着就想吃吧。

萝卜丝炖豆腐


食材明细:

主料::豆腐一块,萝卜1根,

辅料::油适量,盐适量,

萝卜丝炖豆腐的做法步骤:

1.准备材料。

2.先将萝卜皮切下来。

3.将萝卜中间部分切成细丝。

4.将豆腐切成小块,放入锅中煎至。

5.当豆腐变成金黄色时,将萝卜丝放入煸一下。

6.加入适量的水和盐,炖至萝卜丝变软。

7.出锅装盘。

小贴士:

萝卜丝只用中间的部分,不要皮,萝卜皮可以用来腌小咸菜。

萝卜丝炖蟹


食材明细:

主料::梭子蟹1只,

辅料::萝卜280克,葱适量,香菜适量,姜适量,

配料::芝麻油适量,盐适量,

萝卜丝炖蟹的做法步骤:

1.准备食材。

2.蟹去掉胃部和牙齿。

3.用刀切成块。

4.锅中放少许油加姜葱炒香。

5.加入适量水,和剁好的蟹。

6.大火煮开至汤汁变白。

7.萝卜丝在煮蟹的过程中擦成丝。

8.加入煮沸的蟹汤中。

9.尝一下味道,加入适量盐。

10.略煮,关火,加入适量香菜。

11.加入芝麻油调味提香。

小贴士:

1、汤汁不要放盐太多,突出鲜字。

2、蟹一定要充分煮透。

3、姜一定要放

#新年心美食 鲜虾萝卜丝汤#


食材明细:

主料::大虾10只,青萝卜1个,

辅料::食用油适量,葱丝适量,姜末适量,盐适量,料酒少许,

#新年心美食 鲜虾萝卜丝汤#的做法步骤:

1.青萝卜洗净去皮

2.切丝

3.大虾剪去须,挑出虾线洗净。

4.切好葱丝、姜末。

5.炒锅烧热倒入适量油

6.放入葱姜炒香

7.下入大虾翻炒几下,烹入少许料酒翻炒

8.将变色大虾盛出

9.将萝卜丝倒入锅中翻炒几下

10.将翻炒后的萝卜丝倒入烧开水的煮锅中

11.再将大虾倒入锅中,中火煮制

12.待煮出红色虾油,调味,放入适量盐即可关火。

13.先将萝卜丝盛出铺在器皿底部,再将大虾码在上面,最后倒入热汤,大功告成!上桌!

14.一道做法简单,少油健康,颜值爆棚的新年美食为狗年新春家宴添光彩!

萝卜丝虾头汤


食材明细:

主料::虾头6个,绿萝卜半个,

辅料::香菜适量,油适量,黑胡椒适量,盐适量,酱油适量,

萝卜丝虾头汤的做法步骤:

1.锅中加底油,放入虾头。

2.炒出虾油,按按虾头。

3.加入2碗水。

4.萝卜半个。

5.插成丝。

6.萝卜丝放入锅中煮开。

7.加盐 酱油 黑胡椒调味,撒香菜。

8.快来品味,美汤吧?。

炖兔肉萝卜丝汤


食材明细:

兔肉250克,青萝卜50克,香菜5克,盐3克,味精3克,花椒2克,料酒5克,大葱10克,姜10克,猪油(炼制)30克,八角3克

炖兔肉萝卜丝汤的做法步骤:

1.将兔肉剁成2.6厘米方块;青萝卜去皮切成细丝;香菜切成2厘米长的段;葱、姜均切小块。

2.勺内放入水烧开,先将萝卜丝焯一下捞出用凉水投凉,再放入兔肉块烫一下捞出,用清水洗净血沫。

3.锅内放油烧至六成热,用葱姜块、大料炝锅,添汤1000克后放入兔肉、精盐、浸泡花椒的水、料酒烧开,盖上盖,用小火炖至兔肉九成烂时放入萝卜丝再炖一分钟,撇净浮沫,放入味精,放上香菜段出勺即成。

小贴士:

青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鲫鱼炖白萝卜丝


食材明细:

主料::鲫鱼适量,白萝卜适量,小米椒适量,生姜适量,

辅料::菜籽油适量,盐适量,生抽适量,

鲫鱼炖白萝卜丝的做法步骤:

1.将鲫鱼洗净,白萝卜切丝,小米椒切段,生姜切丝

2.热锅放菜籽油

3.放入鲫鱼

4.将鲫鱼两面煎黄

5.倒入水,大火煮至浓白汤

6.倒入砂锅里,盖上砂锅盖,煮开两开

7.放入白萝卜丝,小米椒,

8.小火,将白萝卜丝煮至透明,用盐、生抽调味即可。

萝卜丝


食材明细:

主料::萝卜5条,虾米50克,猪肉100克,腐竹50克,蒜苗100克,

辅料::猪油2勺,花生油3勺,食盐15克,生抽1勺,

萝卜丝的做法步骤:

1.萝卜洗干净,刨成丝,然后煮熟,压干水分,备用!

2.热锅,炸猪肉油!

3.盛起部分猪油,剩下的爆虾米,然后盛起来备用!

4.爆炒猪肉!

5.炒至变色!

6.把蒜苗倒入锅里一起爆炒!

7.把爆炒好的虾米也倒下去,调味!

8.把煮熟的萝卜丝也倒下去!

9.搅拌均匀,调味即可!

10.装起来!

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