鲮鱼萝卜鸡蛋汤

食材品类非常的丰富，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化，对于食材，你有哪些见解呢？推荐你看看以下的鲮鱼萝卜鸡蛋汤，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细：

主料：：鲮鱼500g，萝卜1个，鸡蛋2个，

辅料：：盐适量，大葱适量，

鲮鱼萝卜鸡蛋汤的做法步骤：

1.主要材料，萝卜切丝

2.两个鸡蛋打碎

3.煎鸡蛋皮

4.出锅切条

5.鸡蛋皮切条备用

6.下油锅，大葱炒出味道

7.下萝卜翻炒断生

8.加水大火煮开，下鱼丸，小火20分钟

9.放入盐调味，放入蛋皮和葱花，出锅啦

10.开动吧

97msw.coM精选阅读

萝卜鸡蛋汤(1)

食材明细：

主料：：萝卜400克，鸡蛋两个，

辅料：：姜3克，香葱一棵，芝麻油1勺，盐适量，鸡精2勺，白胡椒粉1勺，麻辣鲜1勺，

萝卜鸡蛋汤的做法步骤：

1.萝卜和姜切成丝备用

2.打入两枚鸡蛋香葱切碎花

3.锅内倒水放入姜丝

4.放入萝卜丝烧开

5.打入打好的鸡蛋搅拌一下

6.放入盐，鸡精，白胡椒粉，十三香麻辣鲜，香油，葱花就可以出锅了

7.特别鲜一点都不油腻，大家试试吧！喜欢醋的朋友可以加点醋?️

鲮鱼萝卜丝

食材明细：

主料：：萝卜1个，鲮鱼1条，

辅料：：芹菜适量，姜适量，

鲮鱼萝卜丝的做法步骤：

1.鲮鱼去骨取肉剁碎。

2.芹菜洗净切段。

3.萝卜去皮切丝。

4.锅里放油放姜放鱼碎。

5.炒至半熟盛出备用。

6.锅里再次放油倒入芹菜，小炒片刻。

7.倒入萝卜。

8.炒至变软后倒入鱼碎（这个图忘拍了?），放入盐，继续翻炒至熟，放入味精即可。

9.鲮鱼的鲜味和萝卜的甜味融在一起，汤汁像牛奶一样白，真的是一道不错的家常菜。

菜叶鸡蛋汤

食材明细：

主料：：空心菜叶适量，

辅料：：鸡蛋一个，

配料：：盐适量，鸡精适量，味精适量，李锦记芝麻油适量，

菜叶鸡蛋汤的做法步骤：

1.准备好空心菜鸡蛋、菜叶洗干净沥干水分、

2.锅烧热放油、放入菜叶煸炒、

3.加入开水、放盐鸡精味精、烧开、

4.鸡蛋用打蛋器打均匀、

5.倒入锅中、搅拌一下、鸡蛋熟了就关火、淋入少许芝麻油、

丝瓜鸡蛋汤

食材明细：

丝瓜250克，木耳(水发)50克，鸡蛋100克，盐3克，猪油(炼制)10克

丝瓜鸡蛋汤的做法步骤：

1. 将丝瓜切块；

2. 丝瓜、木耳加水煲汤，至熟烂；

3. 打蛋花及油盐调味即可。

小贴士：

木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

喜欢《鲮鱼萝卜鸡蛋汤》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了醪糟鸡蛋汤专题，希望您能喜欢！