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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材感兴趣吗?以下“蚝油青红椒”由小编为大家收集整理,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

主料::青椒适量,红椒适量,

辅料::蚝油适量,油适量,盐适量,味精适量,葱适量,

蚝油青红椒的做法步骤:

1.主辅料:青椒、红椒、蚝油、葱。

2.起锅热油、放入葱花煸炒均匀。

3.放入青红椒煸炒。

4.煸炒均匀,加入蚝油。

5.烹入少许水,旺火快速煸炒。

6.加少许盐、味精调味,即可关火。

7.出锅装盘。

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青红椒炒烤麸


食材明细:

烤麸,10个,青椒,1/2个,红椒,1/2个,蒜片,1/2大匙,盐,1又1/2小匙,胡椒粉,2小匙,糖,1/2大匙,香油,1/2大匙,水,2杯。

青红椒炒烤麸的做法步骤:

(1)将材料分别洗净后,切成大小一致的片状备用。

(2)将锅预热后,放入少许油及蒜片爆香后,再放入调味料煮沸。放入烤麸后改中火煮到汤汁收干入味(如果烤麸还很硬的话,可以再加入1/2杯水继续煮),然后放入红、青椒片略炒至熟后,即可盛起食用。

青红椒炒酸菜


食材明细:

主料::自腌制酸菜250克,

辅料::青椒适量,洋葱少许,蒜末少许,蚝油少许,糖少许,小米椒1个,红椒适量,

青红椒炒酸菜的做法步骤:

1.自腌制的酸菜过下清水捞起挤掉多余的水份。

2.青红椒切块状,洋葱也切丝,切点蒜末和小米椒。

3.热锅不用放油,把酸菜炒干水份。

4.盛出备用。

5.热锅放油,把青红椒,洋葱,蒜末,小米椒下锅炒香。

6.再把酸菜回锅炒一下下,调少许蚝油和糖两炒均匀就可以了(酸菜是自己腌制的不会很咸,如在市场买的比较咸,就不要放蚝油了,看个人口味)。

7.五颜六色的好有食欲哦。

8.成品。酸爽脆口。

小贴士:

酸菜要先炒干水份才会好吃。

青红椒炒猪皮


食材明细:

主料::青椒80g,红椒80g,猪皮150g,蒜10g,

辅料::酱油适量,盐适量,食用油适量,鲍鱼汁适量,

青红椒炒猪皮的做法步骤:

1.准备材料

2.猪皮去干净毛,待锅里的水烧开后,放入猪皮煮2分钟,切成小块,再另起锅煮熟。可以按我前面教的猪皮黄豆汤做法,煮好后将猪皮捞起来,这样有汤有菜

3.青红椒切片

4.热锅下油,放入猪皮

5.倒入酱油,炒至猪皮为酱色

6.加入蒜片

7.再加入青红椒片一起炒熟

8.加入鲍鱼汁和盐,炒匀入味

9.盛起即可

青红椒炒腐竹


食材明细:

主料::青红椒适量,腐竹适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::盐适量,味精适量,胡椒粉适量,

青红椒炒腐竹的做法步骤:

1.把腐竹切成斜长条。

2.把青红椒切成丝。

3.切好葱、姜。

4.锅坐火上,入油放葱、姜炸香。

5.放入腐竹炒入味,稍炒后装出备用。

6.把锅刷干净,烧热入油,放入葱炸香。倒入青红椒炒15秒。

7.最后倒入腐竹炒一炒,放盐、胡椒粉、味精拌匀出锅。

青红椒炒鸡丝


食材明细:

主料::鸡大胸半块,青椒适量,红椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::盐适量,花椒粉适量,植物油适量,

青红椒炒鸡丝的做法步骤:

1.准备材料。将鸡肉、青椒、红椒洗净切丝,葱、蒜洗净切末,姜洗净切丝。

2.炒锅中倒入少量植物油烧热,投入葱花、姜丝和花椒粉炒香,加鸡丝炒熟。

3.加入青红椒丝翻炒一会,用盐、蒜末调味即可。

4.装盘。

小贴士:

鸡肉炒变色即可,加入青红椒丝要大火快炒,以免肉质变老。

青红椒炒肉片


食材明细:

主料::青椒1个,红椒1个,肉片100g,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,

青红椒炒肉片的做法步骤:

1.青红椒切块洗净

2.肉片用生粉上浆

3.锅中放油,油热后下肉片滑炒

4.等肉片炒熟了后放入青红椒翻炒

5.翻炒均匀后锅中加点水煮一会

6.加盐调味

7.撒上葱花即可

青红椒炒海参


食材明细:

主料::海参2只,青红椒适量,

辅料::味极鲜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

青红椒炒海参的做法步骤:

1.把泡发好的海参切好,青红椒切丝

2.葱姜蒜适量

3.备好食材后,先炒青红椒再放海参。

青红椒拌虾皮


食材明细:

主料::虾皮50g,

辅料::青灯笼椒半个,红灯笼椒椒半个,

配料::香菜梗适量,姜末适量,盐适量,鸡精适量,醋适量,香油适量,

青红椒拌虾皮的做法步骤:

1.虾皮拣去杂质,略淘洗后清水浸泡5分钟,沥干水分备用;

2.青红灯笼椒切成丁,香菜梗切成丁;其它调味料一起放在碗中调匀备用;

3.虾皮和青红灯笼椒丁、香菜梗丁一起放进大碗;

4.上桌前浇上调味汁,拌匀即可。

小贴士:

1、根据自己的口味进行调味;

2、喜欢吃辣还可以加红辣椒;

3、谨慎放盐,因为虾皮本身是咸的。

青红椒煎蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋一枚,

辅料::青椒适量,红椒适量,

配料::料酒适量,盐适量,

青红椒煎蛋饼的做法步骤:

1.鸡蛋打入碗中,加入一调羹清水,一调羹料酒,充分打散成蛋液。(加入水或者醋能让炒出来的蛋更加鲜嫩,但不可多加,加入料酒是去腥。)青红椒切小颗粒。(一个青椒太大没有用完。(⊙_⊙))

2.将青红椒颗粒、适量盐与蛋液充分搅拌混合均匀。

3.热锅冷油,油热后入蛋液中火煎至一面定型。

4.翻面继续煎另外一面,至熟后装盘。

小贴士:

Ps:

1、蛋液中加入水或者醋能让炒出来的蛋更加鲜嫩,但不可多加,加入料酒可去腥。

2、煎蛋翻面的时候要小心,等一面煎好定型后再小心翻面。

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