食材明细:
主料::豆角适量,土豆1个,
辅料::肉适量,盐适量,生抽适量,食用油适量,
豆角焖土豆的做法步骤:
1.准备好食材,忘记拍肉的图片了。
2.起锅烧油下入洋葱炒香。
3.下入肉末翻炒制肉末发白。
4.下入土豆和豆角。
5.加适量水。
6.加一勺生抽。
7.加适量盐盖上盖子焖制软烂即可。
8.成品图。
食材明细:
主料::茄子110克,肉丝50克,红椒适量,甜面酱适量,食用油适量,
辅料::豆角100克,青椒适量,料酒适量,精盐适量,
酱焖豆角茄子的做法步骤:
1.食材。
2.茄子洗后切滚刀块。
3.豆角切小段。
4.猪肉切丝。
5.红青椒切小块、蒜切片,另拍些蒜泥。
6.温油炒香蒜片。
7.加入肉丝,加少许料酒小炒。
8.肉丝炒至变色,加入豆角和茄子。
9.豆角和茄子炒至微软加入适量甜面酱。
10.炒匀后,加入适量开水。刚沫过菜为宜。
11.按个人喜欢口感,焖熟透豆角和茄子,加入红青椒丁和蒜泥。
12.加入少许盐收汁,炒匀即可出锅。
13.装碟。
小贴士:
炒菜时如需加水,适合加入开水。
说起焖面,是我从小最喜欢吃的面食,其实并不喜欢吃面条,但唯独焖面例外。焖面是北方的一种特色面食,不仅内蒙有,山西,陕西,河南,河北等等这些中北部地区都有,大家纷纷说本地的最正宗,其实我觉得没必要纠结,一家一个味,好吃才是正经。
从小爱吃的内蒙特色面食:豆角土豆焖面
主料:鸡蛋1个、面粉300g、盐1/2茶匙、水150g
配料:大土豆1/2个、四季豆300g、猪肉100g、葱1根
调料:生抽2大勺
准备:
1.将材料2中的所有材料混合,用压面机压成面条;
2.土豆去皮切粗条,猪肉切小片,葱切末。
豆角土豆焖面的做法
1.能量土锅中放入一大勺油,放入肉片,选择柴火饭功能启动程序,猪肉变色之后放入土豆和四季豆,加入生抽和200ml水,拌匀后盖上锅盖;
2.菜煮至8分熟时将面条铺在菜上,盖上锅盖;
3.十分钟后终止程序,将面条与菜拌匀就可以吃啦。
豆角土豆焖面的做法小提示
1.面条做好后记得要摊开放,免得粘连;
2.不要加水太多,以免面的口感发粘,不够干爽。
网站小提示
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经
食材明细:
主料::土豆2个,油豆角200克,瘦肉适量,
辅料::蒜头2瓣,
配料::盐1茶匙,黑胡椒粉适量,生抽适量,
土豆焖油豆角的做法步骤:
1.将土豆去皮切成手指粗的条,油豆角去掉两头后切成跟土豆条般长短的段。
2.蒜头切成泥,先用油爆香。
3.倒入土豆条和油豆角,加盐翻炒一下。
4.然后加入适量清水,刚了盖过土豆及油豆角就可以了。
5.转中小火焖至水分收干,这时土豆也变粉起砂了、油豆角也变软身了,即可加入先前炒好的瘦肉以及黑胡椒粉,还有少许生抽,炒匀,就可以装盘了。
6.喜欢土豆焖的粉粉的起砂了,油豆角也很清甜。
食材明细:
主料::长茄子170克,豆角100克,
辅料::大蒜适量,郫县豆瓣1勺,蚝油适量,海鲜酱适量,生抽适量,食用油适量,
酱焖茄子豆角的做法步骤:
1.备好食材。长茄子,长豆角,蒜是必要调料之一。
2.茄子切滚刀块。就是切一刀,滚动一下再切一刀。用少许盐放在水中,把茄子泡一泡之后,捞出来挤去水分。泡盐水防止发黑,挤一挤水分再炒制,省油。
3.豆角摘小段。蒜头切片。豆角选嫩一些的,看起来饱满,翠绿。发白的则是较老的。
4.锅中入油,加入蒜片,豆瓣酱炒香,炒出红油。如果你想放点肉末,就在这一步加入哦。
5.加入豆角与茄子,翻炒至豆角微变色。
6.加入适量清水,约沫面吧。加入蚝油、海鲜酱、生抽,烧开。豆角与茄子烧烂一点,软棉可口,入味。盐不用加了,酱中都有咸味。烧至熟透,最后收汁装碟即可。
7.超级下饭。也可以单独烧茄子。加了豆角多一样蔬菜,两全其美。
小贴士:
对于这常见蔬菜,你有更好的吃法么?欢迎来说一说。感谢关注小编余甘果蜜,如果喜欢记得点赞、收藏、分享。
食材明细:
主料::土豆1个,长豆角1斤,肉末少许,
辅料::油适量,盐适量,生抽适量,面酱适量,糖适量,水淀粉适量,葱丝适量,姜丝适量,蒜末适量,大料1个,
新炒的菜:酱焖土豆豆角的做法步骤:
1.准备一斤长豆角和一个土豆,长豆角去两头洗净,土豆削皮洗净放盆里备用。
2.豆角放案板上切成小段。
3.切好的豆角放盆里备用。
4.土豆放案板上切成小薄片。
5.再切成小细条。
6.放盆里备用。
7.放盆里的土豆条洗掉淀粉后,泡在清水里备用。
8.准备葱姜,切成葱姜丝。
9.准备肉丝备用,放碗里。碗里放黄酒。
10.碗里的肉放完黄酒后,再放淀粉后,搅拌均匀腌一下。
11.锅里放油烧热,放大料爆香后,再放葱姜丝炒香。
12.锅里放腌好的肉丝炒一下后盛到盘里备用。
13.锅里放入油烧热,放土豆条和长豆角煽炒一下。
14.煽炒好的土豆条和长豆角上面放入适量的面酱。
15.锅里放入生抽,糖,黄酒,盐后,一起煽炒均匀。
16.锅里倒入适量的清水,盖锅盖焖起来。
17.准备蒜备用。
18.蒜切成蒜泥。
19.打开锅盖,再次煽炒片刻,拧小火,盖锅盖再焖。
20.倒入适量的蒜末。
21.再焖片刻,已焖到快收汁了,关火。
22.出锅,盛到盘里开吃。
食材明细:
主料::土豆四个,豆角适量,
辅料::蒜适量,
配料::蚝油适量,生抽适量,鸡精适量,盐适量,
油焖土豆豆角的做法步骤:
1.把材料准备好,土豆去皮
2.豆角用手折成小段
3.把土豆均匀滚上生粉
4.拍几颗蒜
5.锅里放油,比平时炒菜稍微多一点
6.把土豆放进锅里煎一下
7.煎到土豆块金黄,再放入豆角
8.加入少许水
小贴士:
1,我用了四个土豆,大概是三个人的量,大家按人头放哦
2,因为土豆裹了淀粉,所以汁会非常浓稠,最后收汁的时候要一直翻炒,不然容易糊锅
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