食材明细:
主料:鲜面条适量,干豆角适量,土豆适量
辅料:鸡蛋适量,青椒适量,蒜末适量
配料:盐适量,十三香适量,老抽适量
干豆角土豆焖面的做法步骤:
1,干豆角提前泡发,切段。
2,土豆切小块。
3,面条用油拌匀后,上锅蒸6分钟,抖散。
4,油热后,爆香蒜末和豆角。
5,放入土豆翻炒,加入盐、老抽和十三香调味。
6,添足量的水,水开后煮5分钟左右(因为干豆角不易成熟和入味,所以需要煮几分钟,如果是其他易熟的蔬菜,就可以等汤汁开后直接下面)
7,下入面条后,盖上锅盖,中小火焖制10分钟左右。
8,关火后,加入事先炒好的青椒鸡蛋拌匀。
9,焖好的面,食用时配两颗糖蒜味道更佳。
牛肉焖豆角土豆的做法
主料:土豆2个、豆角1把、牛肉1块、西红柿半个
配料:大蒜2个、大葱1截、生姜1片
牛肉焖豆角土豆的做法步骤:
1、豆角洗净切段,西红柿洗净切块;
2、土豆切成条状,海带切丝;
3、大蒜切片,大葱切段、生姜切片;
4、牛肉切片,放入碗里,加1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺淀粉腌渍15分钟;
5、锅内倒入少许植物油,放入蒜片、生姜片炒出香味,放入牛肉片翻炒至变色;
6、放入土豆条、海带、豆角、西红柿、大葱翻炒均匀;
7、放入生抽、老抽、盐翻炒均匀;利用西红柿翻炒出的汁盖锅盖焖3-5分钟即可;
8、这个不用加水,这一炒的土豆牛肉豆角特别入味好吃。冬天吃这样一碗满血复活!
牛肉焖豆角土豆
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