返回

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你感兴趣?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“蒜香腐汁豆角”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::豆角适量,腐乳适量,

辅料::蒜适量,

蒜香腐汁豆角的做法步骤:

1.材料备用。

2..将豆角洗净切成整齐的段,蒜用压蒜器压成茸。

3.腐乳用勺子压成泥。

4.锅烧热油,把蒜茸小火炒香。

5.然后将爆香的蒜蓉及油浇到刚才的腐乳泥上,即成蒜蓉腐乳汁。

6.锅放水煮开,滴几滴油及一点盐,将豆角焯熟,断生即可。

7.再把焯了水的豆角过冷河,有条件可以冰镇一会,沥干水待用。

8.把沥干水的豆角盛在盘中。

9.淋上蒜蓉腐乳汁即可开吃。

小贴士:

如果想让焯过水的豆角的颜色更嫩绿,就在开水里滴几滴油,放点儿盐。

97msw.Com扩展阅读

蒜香豇豆角(1)


食材明细:

主料::豇豆1捆,辣椒2个,大葱1棵,大蒜1头,

辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,

蒜香豇豆角的做法步骤:

1.1捆豇豆,2个辣椒,1根大葱,1头大蒜。

2.豇豆择干净,泡洗干净。

3.切成寸段。

4.焯水到软烂。

5.捞出来过凉。

6.辣椒洗净切丝。

7.准备好所有食材。

8.平底锅加热加点油炒香葱蒜。

9.加辣椒翻炒断生。

10.加上焯好的豇豆,加盐,加五香粉翻炒均匀就可以了。

11.好吃营养的下饭菜蒜香豇豆角。

蒜香豆角的做法


下班回到家已经饥肠辘辘,恨不得能马上变出一顿饭吃下去安慰一下我可怜的胃。这个豆角就是再好不过的选择了,简单!快!好吃!

材料:

豆角适量,肉末30g,蒜3瓣,姜两片,

蒜香豆角的做法的做法步骤:

步骤1,姜蒜切片,豆角摘小段,五公分左右,准备好肉末。

步骤2,锅里油烧热,下姜蒜爆香,然后放入肉末,用热油煎一会儿。

步骤3,倒入摘好的豆角,翻炒一下,等到表明出现褶皱,加入适量盐,生抽,一点水,盖上锅盖焖烧。

步骤4,这个过程大约两分钟,然后加入味精即可。

蒜汁香烤茄子


原料:长条茄子2根小葱1根大蒜5瓣青红小辣椒各2根盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)橄榄油1汤匙(15ml)香油1/2茶匙(3ml)

做法:

1、将茄子洗净,用刀竖着切开3/4(不要切断),放入微波炉中,高火力加热4分钟。

2、将茄子拿出后,平方在烤盘上,放入烤箱用200度,烤10分钟后拿出。

3、将大蒜压成泥,调入盐,糖,橄榄油,香油和切碎的青红椒,小葱。

4、把调好的蒜汁填入茄子的中间,放入烤箱,继续烤10分钟即可。

提示:

1、用微波炉加热茄子是为了迅速让茄子中的水分蒸发,以便缩短烤制的时间。

2、在蒜泥中,调入橄榄油和香油,混合后的味道更加丰富,在烤制的时候,由于里面有油,也不会让茄子的口感干涩。

3、喜欢吃辣口味的,可以在茄子上淋上辣椒酱。如果家里有马苏里拉奶酪丝,也可以在最后一步烤制前放上一些,味道更特别。

蒜香浇汁茄子


我平时做的茄子也很好吃好吧,只是没摆盘而已。

还有,茄子这样做出来的外香里嫩,汁水很多,油却很少,值得你试一下哦~

蒜香浇汁茄子

主料:长茄子1根、鸡蛋1个

辅料:油适量、盐适量、白醋适量、糖适量、水淀粉适量、蒜头适量、番茄酱1勺、生粉25g

蒜香浇汁茄子的做法

1、茄子一定要选嫩一点的,新鲜的

2.鸡蛋跟生粉以2:1的比例调成蛋糊

3.茄子改刀切成厚片,蒜头切末

4.茄子放进面糊里,两面均匀蘸上蛋糊

5.煎锅放适量油烧热,转中火放入茄子

6.一面煎黄以后转小火翻面继续煎

7.煎茄子的空档我们来准备浇汁,炒锅放一点点油,然后放入蒜末煸香

8.加一勺水

9.水开以后放入适量白醋,糖

10.放入一勺番茄酱,搅拌均匀

11.水开以后放入适量水淀粉勾芡

12.水淀粉下锅以后锅离火,搅匀以后再煮一下,这样就不会结块了

13.茄子煎好以后摆盘

14.把芡汁浇在茄子上即可出锅

网站小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

蒜香茄汁鸡翅


食材明细:

主料::鸡翅适量,蔬菜适量,

辅料::番茄酱适量,生姜适量,大蒜适量,盐适量,糖适量,

蒜香茄汁鸡翅的做法步骤:

1.把鸡翅中洗净和姜片一起后放入热水焯熟。

2.蔬菜切细条,蒜切末。

3.用厨房纸把鸡翅水分吸干后入油锅,煎至两面金黄。

4.锅入加入蒜末,番茄酱和清水炒制。

5.加糖盐调味,随后放入鸡翅裹匀酱汁。

6.用蔬菜条作底,在鸡翅上撒碎核桃粒点缀即可~

蒜香烧汁扇贝


料汁:味极鲜2勺、蚝油1勺、糖少许、料酒少许、水适量、水淀粉适量、食用油少许

材料:

主料:扇贝600克,,

辅料:水淀粉适量,蒜蓉2勺,料酒少许,蚝油1勺,植物油少许,白糖少许,酱油2勺,,

蒜香烧汁扇贝的做法步骤:

1. 将虾夷贝解冻。将壳和肉清洗干净放回原壳,开水上屉蒸3分钟,关火取出。锅中放油将蒜末炸至金黄,蒜香飘出。

2. 将提前兑好的料汁倒入锅中,烧开后加水淀粉勾薄芡,淋少许明油。将烧汁浇到蒸好的虾夷贝上即可。

3. 成品。

蒜香浇汁秋葵


食材明细:

主料::秋葵20只,

辅料::蒜1头,洋葱1/2个,食用油少量,盐少量,酱油少量,

蒜香浇汁秋葵的做法步骤:

1.秋葵洗净,去蒂去尖

2.焯水

3.摆盘

4.蒜和洋葱切碎

5.锅中加适量油,将蒜和洋葱碎炒香

6.加少量盐、酱油和一点水

7.将炒香的蒜洋葱浇在秋葵上

8.蒜香浇汁秋葵

麻酱蒜豆角


食材明细:

主料::豇豆200克,

辅料::蒜适量,

配料::芝麻酱适量,蚝 油适量,盐适量,醋适量,

麻酱蒜豆角的做法步骤:

1.长豆角洗净摘去头筋备用。

2.切成大小相同的长段。

3.入加了少许盐的沸水锅中焯三分钟以上。

4.捞出后过凉备用。

5.将焯好的豇豆整齐摆入盘中。

6.蒜轻拍切成细末。

7.将拍好的蒜末放在豇豆盘中。

8.取适量芝麻酱加蚝油。

9.加入醋、凉开水、调匀备用。

10.将调好的碗汁浇在豆角上。

11.上面再撒一些蒜末点缀食用即可。

小贴士:

1、豆角一定要充分焯熟再食用,以免引起食物中毒。

2、焯蔬菜时在水中加入点盐和植物油,可保持菜色。

蒜爆豆角


食材明细:

主料::豆角500g,

辅料::甜面酱1勺,蚝油1勺,盐适量,蒜3瓣,淀粉1勺,香油少许,

蒜爆豆角的做法步骤:

1.豆角摘洗干净掰成小段。

2.锅里水烧开,加一点盐,下豆角煮2分钟。

3.捞出控水备用。

4.炒锅注油,放入蒜末小火煸香。

5.放出豆角翻炒。

6.把豆角推至边上,下面酱、蚝油炒香。

7.翻炒豆角,加盐加一点水焖一下,让豆角入味,水淀粉勾一点欠,淋香油关火。

8.成品。

蒜香腐乳炒豆角的做法


豆角又叫豇豆,是夏天盛产的蔬菜。据说营养很丰富,含有各种维生素和矿物质等。这道腐乳豆角,所用的材料和做法都很简单,味道却出奇的好。

材料:

豆角400g,腐乳4块,油20g,糖少许,蒜头6g,,

蒜香腐乳炒豆角的做法的做法步骤:

步骤1,材料:蒜头剁碎,腐乳4块

步骤2,豆角洗净,切成段,沥干水

步骤3,蒜头下油锅爆香

步骤4,加入豆角,先摊平让豆角都受热了再炒,炒时如果锅红、快要冒烟,就在锅边加10g左右水,继续翻炒

步骤5,加入腐乳(可先将其加少许水搅烂再加入)

步骤6,用铲子将腐乳压烂、翻炒,加10-20g水一起翻炒,直至腐乳和豆角融合。加80g水、糖,盖盖煮至豆角熟,开盖将水份炒干,腐乳汁粘在豆上即可

步骤7,成品

步骤8,成品

喜欢《蒜香腐汁豆角》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蒜香茄子的做法专题,希望您能喜欢!