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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编为大家整理的“家常菜----西红柿烧菜花”,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::菜花400克,西红柿少许,

辅料::火腿肠1根,

配料::色拉油25克,精盐3克,五香粉2克,味精3克,

家常菜----西红柿烧菜花的做法步骤:

1.将菜花清除干净,切成小块装入盘中待用。

2.将西红柿清洗干净,切成小块,火腿肠切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。

3.热锅放油烧热,爆香葱姜末,倒入西红柿块,火腿肠片。

4.翻炒均匀,放入菜花。

5.翻炒均匀,加入精盐,五香粉,少许清水。

6.翻炒均匀,稍微炖一会儿,将菜花烧熟,最后加入味精调味。

7.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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家常菜----香菇烧菜花


食材明细:

主料::菜花400克,香菇100克,胡萝卜50克,

辅料::葱末3克,姜末3克,

配料::色拉油25克,精盐3克,五香粉2克,生抽5克,味精3克,

家常菜----香菇烧菜花的做法步骤:

1.将菜花切成小块,清洗干净,装入盘中待用。

2.将胡萝卜清洗干净,切成小片,将焯好的香菇切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。

3.热锅放油爆香葱姜末,放入胡萝卜片。

4.翻炒均匀,放入香菇片。

5.翻炒均匀,倒入菜花。

6.翻炒均匀,加入精盐,五香粉,生抽,少许清水,稍微烧一会儿。

7.将菜花,香菇,胡萝卜烧熟,最后加入味精调味。

8.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

西红柿烧菜花


食材明细:

主料::菜花适量,西红柿适量,

辅料::老抽适量,盐适量,味精适量,葱适量,蒜适量,香菜适量,

西红柿烧菜花的做法步骤:

1.菜花洗净掰朵

2.西红柿去皮切小块

3.准备葱蒜

5.起锅烧油放入干辣椒,花椒变色后捞出

6.放入葱蒜,菜花翻炒,放老抽,放西红柿,放开水,中途放盐,炖制菜花软即可出锅,出锅加味精,。

家常菜之西红柿炒菜花


食材明细:

主料::菜花适量,西红柿2个,

辅料::盐适量,番茄酱适量,

家常菜之西红柿炒菜花的做法步骤:

1.菜花切小朵,西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉,我犯懒剥皮这一步省了。

2.油热后放入番茄块,加少许番茄酱,炒制发软。

3.加入菜花,翻炒均匀,加少许盐,炒熟即可。

4.营养丰富的一道家常素菜就做好了。

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