＃信任之美＃香干炒西葫芦

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材是美食文化的地基，你是食材达人吗？也许以下内容“＃信任之美＃香干炒西葫芦”合你胃口！请在阅读后，可以继续收藏本页！

食材明细：

主料：：西葫芦130克，

辅料：：生抽适量，盐适量，

＃信任之美＃香干炒西葫芦的做法步骤：

1.食材：西葫芦（已清洗切片）、香干（已切片）

2.烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。

3.接着，合入切好的香干，加适量的清水。

4.翻炒翻炒至熟。

5.然后，加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀即成。

97msw.cOm延伸阅读

#信任之美#西葫芦炒鸡片

食材明细：

主料：：西葫芦1个，鸡胸肉180克，

辅料：：色拉油适量，盐少许，料酒1勺，姜汁1勺，热炒鲜露2勺，葱花少许，干辣椒2个，生粉少许，鸡粉少许，

#信任之美#西葫芦炒鸡片的做法步骤：

1.准备的鸡胸肉，片成鸡片

2.加点盐、料酒、姜汁、鸡粉、生粉抓匀腌制15分钟

3.西葫芦洗净去皮切成薄片

4.起油锅

5.放入腌制好的鸡片

6.炒至变色盛出备用

7.另起油锅放入西葫芦片和干辣椒

8.翻炒至变软后加点盐调味炒匀

9.接着放入炒过的鸡片

10.翻炒均匀后淋入热炒鲜露或者生抽

11.翻炒均匀撒上葱花即可出锅

小贴士：

片鸡片时最好是斜着鸡肉的纹理片

＃信任之美＃油面筋炒西葫芦

食材明细：

主料：：西葫芦160克，油面筋30克，

辅料：：生抽适量，盐适量，

＃信任之美＃油面筋炒西葫芦的做法步骤：

1.食材：西葫芦（已清洗去皮切片）、油面筋

2.烧锅倒油烧热，下入切好的西葫芦翻炒一下。     

3.接着，合入油面筋，加适量的清水。    

4.翻炒翻炒至熟。

5.然后，加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀，即可。

#信任之美#意大利味道之西葫芦虾面

食材明细：

主料：：西葫芦适量，虾适量，意大利面适量，蒜适量，

辅料：：黑胡椒适量，盐适量，橄榄油适量，高汤适量，

#信任之美#意大利味道之西葫芦虾面的做法步骤：

1.西葫芦用刮刀刮成长条薄片。虾处理去虾线，擦干水分

2.煮锅中加盐煮意大利面

3.平底锅倒入橄榄油后把虾煎熟，用黑胡椒调味，少许盐。

4.一部分西葫芦加高汤在搅拌机中打成酱汁待用

5.另一平底锅中倒入橄榄油，炒香蒜粒。加入西葫芦片炒香炒软，随后加入3中的酱汁，然后用盐和黑胡椒调味

6.最后加入煎好的虾搅拌下，和意面混合即可

感谢您阅读“97美食网”的《＃信任之美＃香干炒西葫芦》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了西葫芦鸡蛋饺子专题，希望您能喜欢！