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食材是美食味道最原始的来源,它决定了美食的本味。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,相信你对食材并不陌生吧?相信你应该喜欢小编整理的冬瓜炖萝卜,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

主料::旱萝卜150g,冬瓜200g,

辅料::油适量,盐适量,黄豆酱适量,味精适量,葱适量,姜适量,

冬瓜炖萝卜的做法步骤:

1.冬瓜去皮、去瓤,洗干净切成滚刀块。

2.旱萝卜洗干净,切成滚刀块。

3.起油锅,葱姜入锅煸香。

4.黄豆酱入锅炒。

5. 旱萝卜入锅炒。炒均匀加适量水,大火烧开,改文火炖。其间适时翻炒。

6.旱萝卜5、6分熟时,冬瓜入锅同炖。

7.旱萝卜、冬瓜9分熟时,加盐、味精炒。

8.大火收汤入味,即可出锅装盘。

小贴士:

1、此菜主要品酱香味道,不宜添加多种调味品。
2、文火慢炖,菜的味道更好。
3、旱萝卜比冬瓜难熟,要先炖一段时间。

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鸡肉炖冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜适量,鸡肉适量,葱花一根,

辅料::玉米油适量,盐一小勺,生抽一小勺,

鸡肉炖冬瓜的做法步骤:

1.提前准备好所需材料。

2.油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒鸡肉

3.倒入冬瓜,大火煸炒均匀

4.加入少许生抽

5.加入适量水

6.加入少许盐,大火收汁。

7.盛盘,成品图,撒入葱花点缀

8.成品图二

9.成品图三

炖冬瓜(1)


食材明细:

主料::冬瓜1500g,五花肉250g,豆腐250g,粉条一小把,

辅料::葱适量,姜一小块,蒜半头,生抽2大勺,花椒适量,八角适量,

炖冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜切块,块大点无所谓,冬瓜味道比较足。

2.姜切片,蒜拍碎,葱切小段,五花肉切片。

3.热锅凉油,炸香花椒和八角后捞出。做菜时孩子突然到厨房,分了神,忘了捞出来了。放肉及葱姜蒜,炒出香味后加生抽。

4.肉七八成熟后,放入冬瓜进行翻炒。加热水,没过冬瓜,因为需要放干粉条,所以水加那么多。如果是做好的湿粉条那就减少一半水量了。其实也可以不加水,因为冬瓜自己会出水,但那需要注意火候。

5.冬瓜半透明时把粉条埋到汤里,我用的粉条是细的,好熟。加豆腐,放到菜表面。

6.粉条半熟后翻炒一下,将豆腐浸到汤里。大火收汁。

7.点上几滴香油,装盘。

小贴士:

喜欢吃香的,肉和油多点,出锅的时候点一些香醋,健康又解腻。喜欢清淡的油少点,出锅的时候来点香油。粉条用宽粉比较好吃。

明虾炖冬瓜


食材明细:

主料::明虾适量,冬瓜适量,

辅料::食盐适量,食用油适量,香菜适量,醋适量,

明虾炖冬瓜的做法步骤:

1.晕,不小心把原料图删了。锅烧热油,放虾炒出虾油,放食盐和冬瓜翻炒

2.翻炒冬瓜断生,放清水,大火烧开,中火炖煮

3.冬瓜软烂放醋、香菜末,搅拌均匀关火

4.装盘

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