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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究,你对食材感兴趣吗?以下为小编为你收集整理的凤爪烧冬瓜,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::凤爪220克,冬瓜585克,

辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,香葱适量,

凤爪烧冬瓜 的做法步骤:

1.食材:凤爪(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、香葱

2.将焯好的凤爪凤爪案板上剁开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和剁开的凤爪翻炒翻炒。

4.接着,加适量的清水。

5.加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.加适量的白糖。

8.调味煮开。

9.然后,煮至冬瓜熟软,搁入香葱,即成。

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土豆烧凤爪


食材明细:

主料::土豆300克,鸡爪210克,

辅料::干辣椒适量,大料适量,

配料::豆瓣酱适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,鸡精适量,

土豆烧凤爪的做法步骤:

1.材料:土豆(已洗净去皮)、鸡爪(已焯水)、干辣椒、大料

2.将已洗净去皮的土豆放在案板上切成滚刀块,待用。

3.将已焯水的鸡爪放在案板上剁开。

4.烧锅倒油烧热,下入剁开的鸡爪和切好的土豆翻炒一下。

5.随后,搁入干辣椒和大料,加适量的料酒。

6.加入一些清水煮开。

7.接着,加适量的豆瓣酱。

8.加适量的白糖。

9.加适量的生抽。

10.调味煮开。

11.然后,煮至汤汁浓稠。

12.加适量的鸡精。

13.炒匀,即成。

14.出锅,装盘。

【照烧凤爪】


食材明细:

主料::鸡爪6个,

辅料::生抽2勺,料酒2勺,蜂蜜1勺,烧烤酱1勺,红油腐乳汁1勺,大蒜3瓣,生姜2片,盐1匙,

【照烧凤爪】的做法步骤:

1.原料

2.调料

3.鸡爪洗净去掉脚甲,用烧烤酱和少许盐腌制30分钟

4.照烧汁的配制:2勺生抽、2勺料酒、1勺蜂蜜,大蒜剁碎

5.锅内入适量油烧至六成热,入蒜末炒香,下入鸡爪翻炒,让鸡爪均匀地裹上油

6.待鸡爪呈现微微的焦黄色时,下入红油腐乳汁继续翻炒2分钟

7.最后下入照烧汁稍炒

8.加入快没过鸡爪的清水,盖盖中火焖至收汁即可

9.成品

小贴士:

鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪,在南方,凤爪是一道上档次的名菜。 鸡爪多皮、多筋,胶质大,常用于煮汤,也宜于卤、酱。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹,多吃具有美容功效。据资料记载,科研人员发现鸡爪中含有四种蛋白质成分能够软化血管,有效抑制高血压。

凤爪冬瓜汤


食材明细:

主料::鸡脚3个,冬瓜500克,

辅料::咸肉10克,木耳20克,

配料::葱适量,姜适量,枸杞子适量,白胡椒粉适量,

凤爪冬瓜汤的做法步骤:

1.冬瓜去皮切片

2.鸡脚剪掉指甲,木耳发开,咸肉切片。

3.鸡脚3个剁开后入锅(偷懒不剁也行),加入葱、姜、冷水,开煮。

4.水滚开后加入咸肉继续煮到汤白,撇浮沫加入冬瓜。

5.二次煮开后加入木耳、枸杞子再烧3-5分钟出锅。

小贴士:

1、当中水烧干时可以再加入热水,不要加冷水。

2、最后加盐。

3、不加白胡椒粉可加大蒜叶子。

凤爪烧腐竹


食材明细:

主料::腐竹50克,凤爪180克,

辅料::桂皮适量,

配料::料酒适量,生抽适量,白糖1勺半,盐适量,鸡精适量,

凤爪烧腐竹的做法步骤:

1.材料:腐竹(已泡发)、凤爪(已焯)、桂皮

2.将已泡发的腐竹清洗一下。

3.放在案板上切成段,待用。

4.将已焯的凤爪放在案板上剁开。

5.烧锅倒油烧热,下入剁开的凤爪,加适量的料酒。

6.翻炒翻炒。

7.接着,搁入桂皮。

8.加适量的清水煮开。

9.然后,加适量的生抽。

10.加一勺半白糖。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味煮开,煮上3——4分钟。

14.最后,合入切好的腐竹翻动一下。

15.煮至汤汁快要收干,即成。

16.出锅,装盘。

凤爪烧豆角


食材明细:

主料::凤爪适量,

辅料::四季豆适量,

配料::盐适量,八角适量,白糖适量,酱油适量,豆瓣酱适量,鸡精适量,桂皮适量,辣椒适量,姜适量,蒜适量,

凤爪烧豆角的做法步骤:

1.先把鸡爪洗净剁好

2.把豆角洗净摘好

3.把调料备好

4.锅里放凉水,放调料,开火煮……

5.水开后放鸡爪,中火煮15分钟

6.然后放入豆角,一起煮至断生

7.然后分别盛出

8.锅洗净倒油,油开后倒入鸡爪翻炒1分钟

9.倒入豆角翻炒均匀

10.倒入豆瓣酱翻炒匀

11.倒入酱油适量

12.放入白糖一勺,翻炒1分钟

13.加入开始的汤,搅匀,盖锅盖小火焖一会

14.然后大火收汁,出锅前放鸡精

15.成品上桌,附送一个剁椒肉末四季豆成品图。

小贴士:

1.做起来挺简单,第一次发帖图比较多

2.鸡爪焯水时煮的烂,加汤时就可少焖一会,焯水时煮的不烂,加汤时就多焖会

干烧虎皮凤爪


食材明细:

主料::鸡脚适量,

辅料::姜片适量,葱节适量,麦芽糖适量,料酒适量,大蒜子适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,豆瓣酱适量,盐适量,胡椒粉适量,老抽适量,青椒段适量,红椒段适量,

干烧虎皮凤爪的做法步骤:

1.鸡脚适量,锅中去较多的水后烧开,下入姜片和葱节,加入适量麦芽糖和料酒后下入鸡脚,转小火,水不要沸腾,将鸡脚皮收紧,水开鸡脚皮会破,浸泡5分钟后捞出。

2.锅中去较多的油,烧至5成热后下入鸡脚(鸡脚下锅会爆油,需用锅盖遮挡,避免伤人),下锅后需及时翻动鸡脚,避免粘锅,翻动时用锅盖遮挡,避免伤人。水份炸干后移开锅盖,炸至金黄后即可起锅。捞出后迅速入冷水中,浸泡1夜。1夜后,鸡脚上会起非常漂亮的虎皮。沥干水份后斩去鸡脚指,再一分为二后入碗备用。

3.锅烧热去油,光锅后下入大蒜子,小火爆香。下入香料(八角、桂皮、香叶)断生,再下入豆瓣酱,和大蒜子、香料一起炒香。炒香后加入适量的水,再下入鸡脚,加入适量的姜片、盐、胡椒粉、老抽,盖上锅盖大火煮开后转小火焖煮1小时。1小时后开盖大火收汁,汤汁合适时,下入青红椒段和鸡精大火翻炒至辣椒熟后,即可起锅。

4.成品图

酱烧凤爪的做法


鸡爪在食谱上一般叫凤爪,它的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美颜护肤的功效,能增强皮肤张力、消除皱纹。

材料:

鸡爪8只,姜片2片,辣椒豆豉酱1汤匙,料酒1汤匙,酱油1汤匙,蚝油半汤匙,白糖少许,油,

酱烧凤爪的做法的做法步骤:

步骤1,鸡爪洗净斩段;或先汆一下水~如果喜欢整只也可以哈。。

步骤2,加姜片、料酒腌制半个小时;

步骤3,热油锅,放入鸡爪煎至微黄;

步骤4,加入清水,平鸡爪就可以,再加姜片、料酒、豆豉酱、酱油和白糖拌匀中小火煮约15分钟;

步骤5,汤汁较少时加入蚝油翻匀;

步骤6,转大火煮至汤汁收干即可。

罗氏虾烧凤爪


食材明细:

主料::罗氏虾适量,凤爪适量,

辅料::郫县豆瓣酱适量,盐适量,糖适量,味精适量,青椒适量,

罗氏虾烧凤爪的做法步骤:

1.原料。

2.鸡爪切碎洗净备用。

3.热锅冷油放姜片。

4.放入虾子煸炒。

5.虾时间要煸炒出虾油,如果虾和鸡爪都可以油炸一下会更好吃。

6.倒入鸡爪煸炒。

7.放郫县豆瓣酱继续煸炒。

8.放盐糖味精。

9.加水漫过食材。

10.收汁倒入青椒翻炒即可。

小贴士:

虾比较好熟,凤爪烧时间长会有角质,所以不建议长时间烧。

豆豉烧冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜一块(厚2cm),

辅料::尖椒一个,豆豉半碗,蒜米适量,

豆豉烧冬瓜的做法步骤:

1.所需蔬菜:冬瓜一块,尖椒一个

2.冬瓜洗净后先削去皮,再切成大块

3.拿一块冬瓜,先竖着切深0.5cm间隔也是0.5CM的花刀(如图)

4.同样方法再横着切,让冬瓜形成网状的花刀

5.切好后冲洗干净备用

6.青椒切圆圈,大蒜切末,豆豉洗净备用

7.锅内倒入两勺油,放入冬瓜翻炒

8.煎至冬瓜表面微黄色

9.把煎好的冬瓜拨到一边,放入豆豉和大蒜爆香炒出香味

10.倒入少许水,或者高汤,水的量跟冬瓜齐平即可,加入少许盐

11.转中小火慢慢焖至冬瓜软烂后,加入少许鸡精

12.加入青椒圈进锅内断生即可出锅

小贴士:

1.喜欢豆豉的味道可以多放点,那样就少放点盐就好了,豆豉都不是非常咸的,也不怕的,主意是酱香味道比较浓。

2.把冬瓜切成网状花刀很容易熟的,也很容易入味,但是花刀不能太深,不然煮出的冬瓜容易散,太浅又不太容易入味。

3.加了豆豉汤汁已经很黑了,不用再放酱油和其他调味料了哦。

感谢您阅读“97美食网”的《凤爪烧冬瓜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海米冬瓜专题,希望您能喜欢!