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食材是组成各种美食的基本原料的统称,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材情有独钟呢?为此,小编特意呈上“浓汤宝猪肝冬瓜汤”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::猪肝155克,冬瓜355克,

辅料::香菜适量,浓汤宝1盒,料酒适量,淀粉适量,

浓汤宝猪肝冬瓜汤的做法步骤:

1.食材:猪肝(已切片浸泡在清水中)、冬瓜(已去皮去籽清洗切片)、香菜(已清洗)、浓汤宝

2.将浸泡好的猪肝尽量去掉血水,捞出控干一些水分。

3.随后,加适量的料酒。

4.加适量的淀粉。

5.拌匀。

6.将拌好的猪肝下入沸水中焯一下,捞出待用。

7.接着,将切好的冬瓜下入清水锅中。

8.搁入浓汤宝。

9.煮开、煮至冬瓜熟软。

10.然后,合入焯好的猪肝翻动一下煮开。

11.最后,出锅装入大碗中,搁入香菜,即成。

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懒人餐——冬瓜汤(浓汤宝版)


食材明细:

主料::冬瓜适量,

辅料::浓汤宝适量,

懒人餐——冬瓜汤(浓汤宝版)的做法步骤:

1.冬瓜去皮切片。

2.锅中放水烧热,放入浓汤宝,轻轻搅拌。

3.放入冬瓜片,煮至冬瓜熟。

4.很快就做好了。

5.开动吧。

八宝冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜适量,骨头适量,干贝适量,莲子适量,百合适量,薏米适量,芡实适量,

辅料::生姜适量,

配料::盐适量,

八宝冬瓜汤的做法步骤:

1.冬瓜挖净内瓤,连皮切块。

2.莲子、薏米、芡实、百合各自洗净后浸泡30分钟。干贝略浸泡洗净,冬菇浸泡后切块。

3.猪骨洗净、飞水。

4.所有材料入锅,加适量水,武火煮沸后改文火慢煲1.5小时,加盐调味即可。

小贴士:

冬瓜不用削皮,但要洗干净。

【海鲜冬瓜汤】冬瓜皮也是宝


食材明细:

主料::冬瓜1块,大虾若干只,

【海鲜冬瓜汤】冬瓜皮也是宝的做法步骤:

1.准备原料。

2.冬瓜皮切成小块。

3.冬瓜去子后,要成小片。

4.将冬瓜皮摆在砂锅底层,再摆入冬瓜。

5.摆上大虾,加入适量清水,不要没过冬瓜面。

6.盖盖子,中小火煲至冬瓜变软,加入适量盐调味,撒上葱花或香菜。

小贴士:

冬瓜含水量比较大,加热后会出很多水的,所以煲的时候,不用加太多水,高度约为冬瓜的2/3.

螃蟹冬瓜汤


食材明细:

主料::螃蟹2只,冬瓜315克,

辅料::料酒适量,盐适量,

螃蟹冬瓜汤的做法步骤:

1.食材:螃蟹(已清洗)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)。

2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。

3.烧锅倒油烧热,下入已剪开的螃蟹,加适量的料酒。

4.翻炒一下。

5.接着,合入冬瓜,加适量的清水。

6.翻动一下、煮开至熟。

7.然后,加适量的盐。

8.调味翻匀即成。

水鸭冬瓜汤


食材明细:

主料::水鸭半只,

辅料::冬瓜200克,

配料::盐适量,鸡精少许,

水鸭冬瓜汤的做法步骤:

1.水鸭洗净剁块,放清水里泡30分钟去血水。

2.冬瓜洗净切块备用。

3.汤锅加适量清水,放入水鸭和冬瓜,加盖大火烧开。

4.撇去白沫。

5.加盖转小火煲40分钟左右。

6.开盖调入盐和鸡精即可关火。

7.炎炎夏日喝上一碗这么清甜的汤,清热解毒,还强身健体。

海带冬瓜汤


食材明细:

主料::海带适量,冬瓜200g,排骨500g,

辅料::黄豆一把,

配料::盐适量,鸡精适量,

海带冬瓜汤的做法步骤:

1.冬瓜洗净留皮,切块备用。

2.海带洗净切块,排骨黄豆洗净备用。

3.把除了盐鸡精以外的材料放入高压锅中,加清水,大火煮至上气,转小火煮40分钟。

4.下气后,开盖加适量盐和鸡精即可。

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