清淡冬瓜排骨汤

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食材明细：

主料：：排骨1斤，冬瓜1斤，

辅料：：葱末适量，姜片3片，

配料：：盐适量，

清淡冬瓜排骨汤的做法步骤：

1.排骨1根冼净切块

2.放进电压锅里，放上3片姜片

3.高压15分钟

4.冷却后开盖

5.冬瓜去皮切大块

6.把切好的冬瓜放进炖好的排骨锅里，加盐。

7.盖好锅盖煮5分钟，不要急于开盖，让其自然冷却后，再开盖

8.装入大碗里，撒上葱末即成。

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【冬瓜排骨汤】

食材明细：

主料：：排骨800克，冬瓜2斤，

辅料：：葱2棵，生姜1块，

配料：：盐6克，白糖2克，鸡精2克，胡椒粉2克，色拉油适量，

【冬瓜排骨汤】的做法步骤：

1.准备材料。

2.排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。

3.冬瓜去皮洗净，切成厚一点的片。

4.锅里倒油热后，放排骨和姜片翻炒。

5.加入热水烧开。

6.改小火将排骨炖烂。

7.排骨炖到八成烂时，下入冬瓜炖熟。

8.放入盐、味精、白糖、胡椒粉、葱花搅拌均匀即可

孕妇排骨汤（清淡不油腻）

食材明细：

主料：：排骨适量，藕适量，玉米适量，

辅料：：盐适量，

孕妇排骨汤（清淡不油腻）的做法步骤：

1.先准备好一节藕，两颗玉米，一斤半排骨

2.把排骨清洗后放入锅中大火烧开

3.烧开后取出排骨，静放两分钟

4.藕去皮后切成小块备用

5.玉米去皮清洗后切成小段备用

6.然后把排骨和切好后的藕和玉米放入高压锅中，在放入适量盐，盖紧锅盖蒸炖半小时后美味不油腻的排骨汤就炖好啦

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