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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材决定了美食文化的高度的深度,相信你对食材并不陌生吧?为此,小编花时间整理了冬瓜丸子肉丸汤,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

主料::猪肉200克,冬瓜500克,

辅料::姜1块,大蒜1个,生抽1匙,猪油1匙,盐1匙,香葱1棵,

冬瓜丸子肉丸汤的做法步骤:

1.冬瓜用勺子挖成球,猪肉剁成泥,姜丝和蒜片也加在肉里一起剁成泥。

2.锅内加高汤,煮开放入冬瓜丸子,大火煮开。

3.将肉泥捏成球放入汤中。

4.煮开后加入盐,一勺生抽调味。

5.等冬瓜软烂,加入香葱起锅。

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冬瓜牛肉丸子汤


食材明细:

主料::冬瓜适量,牛肉适量,

辅料::鸡蛋清适量,

配料::葱姜蒜适量,花生油适量,盐适量,生抽适量,香油适量,嫩肉粉适量,小葱适量,花生碎适量,

冬瓜牛肉丸子汤的做法步骤:

1.原材料,一部分没拍

2.冬瓜切片,加少许盐腌一下

3.牛肉剁细,加葱姜蒜沫和花生碎一起剁细

4.加盐、鸡蛋清、生抽、花生油、嫩肉粉用手抓均匀

5.锅内烧水

6.水开后放入冬瓜片,大火煮三分钟

7.将肉馅做成丸子放入,再大火煮三分钟,加香油,小葱,出锅(上传时才发现少了这步的图片)

小贴士:

肉馅用刀剁的口感好,要加鸡蛋清和花生油,要不会发硬

猪肉丸子冬瓜汤


食材明细:

主料::猪肉500g,冬瓜500g,葱适量,姜适量,淀粉四勺,

辅料::酱油适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

猪肉丸子冬瓜汤的做法步骤:

1.准备猪肉馅。

2.加入胡椒粉,盐,鸡精。

3.加入葱姜。搅拌均匀。

4.冬瓜去皮。切块。

5.锅中放入冬瓜。烧开锅。

6.用小勺,挖馅儿放入锅中。

7.在煮开锅。盛出来。OK了。味道特别好。

羊肉丸子冬瓜汤


食材明细:

主料::羊肉馅250克,冬瓜250克,

辅料::酱油25克,鱼露5克,胡椒粉1克,鸡精2克,盐8克,香菜适量,姜10克,花椒2克,葱10克,香油25克,

羊肉丸子冬瓜汤的做法步骤:

1.将羊肉馅放入盆中再放入姜末,将花椒放入碗里倒入150克热水泡30分钟,葱切末,冬瓜切片备用。

2.将酱油、鱼露、鸡精、胡椒粉、盐、适量香菜末将花椒水分3次倒入朝一个方向搅拌上劲放入葱末拌匀。

3.锅中放入适当的水半开时将羊肉馅挤成2.5公分大小的丸子逐个放入锅中水再开时稍撇一下浮沫。放入冬瓜片稍煮。放入香菜淋入香油。

冬瓜虾仁肉丸汤


食材明细:

主料::冬瓜200克,虾仁4个,猪肉馅100克,

辅料::鲜鸡汁适量,五香粉适量,生抽一勺,

冬瓜虾仁肉丸汤的做法步骤:

1.冬瓜去皮切片

2.虾仁剥好,去泥线

3.肉馅放调味料加鸡蛋清,搅成一团

4.炒锅放油,爆香葱花

5.放两碗水

6.肉馅做成丸子状

7.水开后,下入锅里,撇去浮沫

8.放冬瓜片

9.再放入虾仁

10.加点鲜鸡汁,五香粉,调入盐,即可出锅

11.盛入碗中,可以吃了

小贴士:

如果喜欢清汤的颜色可以不放生抽,肉丸子用盐调味就可以了

冬瓜莲子肉丸汤


广府人养生,重在食疗。

降火的凉茶,祛湿的糖水,养颜美容的靓汤,利用的都是食材自身所带的功效,讲究的是阴阳调和。

菜菜在广州生活了几年,粤语虽然说的不如当地人利索,汤汤水水做的却是一点都不逊色。

老火靓汤需要时间,不见得天天有那闲工夫。所以这些年来,我的研究方向都是,如何把快手汤做的鲜美又有营养。

今天就给大家露一手,来碗非常应季的冬瓜莲子肉滑汤

材料:

主料:冬瓜适量,莲子适量,

辅料:牛肉滑适量,生抽适量,食盐适量,生粉适量,

冬瓜莲子肉丸汤的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 莲子洗净去芯,冬瓜去瓢去籽切块备用。

3. 肉滑加生抽、生粉、盐,搅拌至起筋后,搓成丸子。市场里一般都可以帮忙处理成肉滑,如果买不到现成的,自己回家用破壁机打一下也很方便。

4. 锅中倒水放入莲子和冬瓜,大火烧开后,转中小火继续煮5分钟。如果喜欢吃软一点口感的,可以适当煮久一点。如果你用的不是新鲜莲子,时间也要延长些。

5. 加入肉丸,煮开后,继续煮5分钟。

6. 加盐调味后即可出锅,盛出撒点葱丝慢慢享用吧~

7. 成品。

肉丸冬瓜汤


食材明细:

主料::冬瓜适量,猪肉丸适量,

辅料::葱适量,姜适量,料酒适量,香菜适量,醋适量,盐适量,香油适量,鸡精适量,

肉丸冬瓜汤的做法步骤:

1.冬瓜去皮切片备用。

2.提前做好的猪肉丸子备用。

3.锅中水开下入肉丸放姜片。

4.再次煮开放入冬瓜,八角,葱段。煮十分钟即可。

5.加盐,香油,鸡精调味。

6.出锅放枸杞,香菜完成。

冬瓜丸子虾皮汤


食材明细:

主料::素丸子适量,冬瓜球适量,

辅料::胡萝卜球适量,粉丝一捆,香葱碎适量,姜末适量,香菜碎适量,小米椒1个,生抽适量,香油适量,陈醋适量:,盐适量,西红柿半个,

冬瓜丸子虾皮汤的做法步骤:

1.炸好的素丸子适量。

2.挖好的冬瓜球和胡萝卜球适量。

3.切好的香葱碎,姜末,香菜碎,小米椒切斜丝。

4.倒入适量生抽,香油,陈醋,盐,麻椒粉调好味备用。

5.水淀粉适量。

6.粉丝一捆。

7.砂锅适量水,水开放粉丝。(也可以是清汤,鸡汤)

8.冬瓜球胡萝卜球和西红柿片放入煮三四分钟,勾薄欠。(稍放一点水淀粉就好)(西红柿切小片,图忘拍了?)

9.炸好的丸子放入煮开锅,关火。(丸子不能久煮,会粉,就不酥了。)

10.倒入调好味的香葱姜末碎即成。

11.盛碗。

12.成品。

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