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没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。美食文化的根在于食材,你对食材的看法是怎么样的呢?小编经过整理,为你编辑了鲜贝虾仁炒冬瓜,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::冬瓜适量,虾仁适量,鲜贝适量,

辅料::料酒适量,盐适量,花椒粉适量,糖适量,

鲜贝虾仁炒冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜洗净去皮

2.切成片~~

3.虾仁、鲜贝冼 净备用

4.葱姜改刀备用

5.锅加油烧热,花椒粉、葱姜爆锅

6.下入虾仁、鲜贝翻炒,加糖烹料酒

7.下入冬瓜炒至软烂(呈透明),中途加盐

8.调味出锅装盘上桌

97Msw.com相关知识

虾仁鲜贝烧冬瓜


食材明细:

主料::虾仁200克,鲜贝50克,冬瓜100克,豌豆2两,木耳5-6朵,

辅料::盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,葱适量,姜适量,

虾仁鲜贝烧冬瓜的做法步骤:

1.原材料:虾仁去虾线,姜丝料酒盐胡椒粉腌制10分钟,鲜贝姜丝料酒腌制,冬瓜切片,干木耳开水泡发洗净。

2.热油锅,放姜丝、放虾仁翻炒

3.放鲜贝,虾仁变色后盛出

4.另起油锅,下姜丝,放豌豆,

5.豌豆皮出现皱褶后放入冬瓜

6.放木耳,放少许水,盖盖1-2分钟

7.放入虾仁鲜贝翻炒,尝咸淡

8.撒上葱花

9.成品图

鲜贝炒虾仁


这道菜肴清淡鲜美,是一道很上台面的菜肴。

材料:

主料:鲜贝100克,虾仁200克,

辅料:青豆适量,生粉适量,姜适量,冬笋适量,鸡精适量,食盐适量,料酒适量,,

鲜贝炒虾仁的做法步骤:

1. 准备冬笋,青豆和生姜片。鲜贝解冻后洗净,加入料酒和生粉上浆腌制2小时。虾仁解冻洗净后加入料酒,生粉上浆腌制2小时,把冬笋焯水后切丁。

2. 热锅倒油,温油下入虾仁滑油后捞起。再把鲜贝倒入滑油后捞起。干净的锅,加入小半碗清水把生姜片倒入煮开后倒入冬笋丁,倒入青豆,加入盐。

3. 把虾仁和鲜贝回锅,加入料酒,加入鸡精调味,最后加入水淀粉勾芡后熄火上桌。

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