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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材了解较多?小编经过搜集和处理,为你提供萝卜丝肉丸汤,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料::白萝卜1个,香菇3朵,猪肉250g,

辅料::花生油适量,胡椒粉适量,盐适量,砂糖适量,葱适量,生粉适量,料酒适量,蒜1瓣,

萝卜丝肉丸汤的做法步骤:

1.猪肉剁成肉末,蒜剁成蓉,加入油、盐、料酒、胡椒粉、糖和生粉调好味

2.加入切成小粒的香菇,拌匀后,摔60下,起胶

3.弄成一个个小肉丸

4.萝卜去皮切细丝

5.锅里加油,加葱白,烧热

6.加入热水

7.加入肉丸,煮10分钟左右

8.加入萝卜丝

9.煮几分钟左右,加入盐调味

10.最后放葱花

11.盛起来即可

小贴士:

萝卜虽好,但是因为萝卜性偏寒凉而利肠,所以脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等患者忌吃。

97Msw.com相关知识

萝卜丝肉丸


食材明细:

主料::猪肉150克,萝卜半个,

辅料::葱一小段,枸杞适量,

配料::胡椒粉适量,淀粉适量,生抽适量,芝麻油适量,糖适量,盐适量,

萝卜丝肉丸的做法步骤:

1.准备材料。

2.猪肉加入葱末剁碎。(反复几次,剁到起胶比较好)

3.萝卜擦丝。

4.萝卜丝与猪肉混合,搅打上劲,并加入盐,糖,胡椒粉和生抽调味。

5.滴入几滴香油。

6.加入一勺淀粉,拌匀。(萝卜水分很多,不需要用淀粉水了,如果材料很干,就加少许水)

7.团成大小一样的丸子,我做了9个。

8.点缀上枸杞,上锅蒸20分钟左右即可。

牛肉丸萝卜丝汤


食材明细:

主料::青萝卜500g,牛肉350g,

辅料::油适量,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量,洋葱适量,姜适量,粉丝适量,

牛肉丸萝卜丝汤 的做法步骤:

1.牛肉馅加盐、胡椒粉、料酒、生抽、油顺时针搅拌上劲。

2.青萝卜洗干净。

3.肉馅中加切碎的洋葱、姜搅拌均匀。

4.青萝卜切成丝。

5.起油锅,洋葱入锅煸香后萝卜丝入锅炒。

6.炒均匀后将萝卜倒入煮锅,加适量水。

7.加入粉丝。

8.开锅后,将牛肉丸入锅。

9.煮至食材熟,加盐。

10.加胡椒粉关火。

11.搅拌均匀淋入芝麻油。

12.搅拌均匀即可盛出享用。

小贴士:

此汤不宜添加多种调味品。

蒸萝卜丝肉丸


食材明细:

主料::夹心肉适量,虾皮适量,香菇适量,萝卜适量,姜适量,葱适量,淀粉适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,

蒸萝卜丝肉丸的做法步骤:

1.夹心肉剁成肉末,香菇用水泡发,其余食材洗净。

2.萝卜用擦子擦成丝。

3.加盐搓软,挤去水分。

4.香菇、姜切成末。

5.全部食材放到大碗中,加盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉拌匀。

6.做成丸子。

7.放到蒸架上,蒸约15分钟。

8.撒上葱花,出锅啦。

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