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好的美食离不开好的食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?经过整理,小编为你呈上什锦冻豆腐汤,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::冻豆腐适量,

辅料::毛豆适量,火腿肠适量,香菇适量,

配料::葱适量,水淀粉适量,盐适量,芝麻油适量,

什锦冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备食材。

2.锅中放少许油,入葱花爆香。

3.入香菇片炒香。

4.加入水、高汤精、盐冻豆腐、毛豆大火煮开。

5.炖煮入味后,加入火腿片。

6.勾入水淀粉。

7.加入芝麻油关火出锅。

小贴士:

买回的豆腐,切成小块冻起来就是冻豆腐了。

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海带冻豆腐汤


冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。

材料:

主料:冻豆腐200g,,

辅料:蘑菇50g,姜适量,花生油适量,,

海带冻豆腐汤的做法步骤:

1. 冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片

2. 锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会

3. 煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片

4. 煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮

5. 出锅前撒盐即可

什锦豆腐汤


食材明细:

豆腐(北)150克,油菜200克,香菇(鲜)25克,冬笋25克,金华火腿50克,盐2克,猪油(炼制)15克

什锦豆腐汤的做法步骤:

1. 将豆腐切片,香菇、油菜、笋、火腿切丝;

2. 锅内加高汤和熟猪油烧沸,放香菇丝、笋丝、油菜丝、火腿丝、盐,煮熟后捞出盛入汤碗内;

3. 将汤再烧开后放入豆腐片,待豆腐片浮起,立即捞出,加入汤碗即可。

小贴士:

此汤富含蛋白质、维生素A、维生素C、铁、锌。

白菜冻豆腐汤


食材明细:

主料::白菜叶3个,冻豆腐8块,炸鸡1块,

辅料::盐1/3勺,鸡精1/4勺,醋1/2勺,炸辣椒1勺,

白菜冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备好材料。

2.白菜切细丝备用。

3.锅里放凉水,放炸鸡大火煮开,小火慢炖五分钟。

4.把白菜和冻豆腐放进去,放醋,盐,鸡精调味,煮白菜到这种半透明状关火。

5.出锅放辣椒即可。

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