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食材构成了美食最基本的部分,它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材了解较多?下面是小编帮大家整理的东北乱炒饭,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料::米饭适量,

辅料::香菇适量,洋葱适量,胡萝卜适量,辣椒适量,鸡蛋适量,

配料::蚝油适量,胡椒粉适量,

东北乱炒饭的做法步骤:

1.将泡发好的香菇切碎粒,洋葱、胡萝卜、辣椒分别切成碎粒,鸡蛋打散。

2.炒锅烧热倒入橄榄油。

3.将香菇粒、洋葱粒、胡萝卜粒、辣椒粒倒入炒锅,炒出香味。

4.倒入蚝油并撒入少许胡椒粉。

5.将米饭倒入炒锅并将鸡蛋液均匀的倒在米饭上。

6.将米饭炒至米粒有光泽即可出锅。

小贴士:

配菜可以选择自己喜欢的随意搭配,爱咋吃就咋吃。简单快捷,营养丰富。

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乱炖-东北名菜


食材明细:

主料::芸豆500克,茄子3根,番茄一个,肉适量,

辅料::辣椒一个,花椒适量,

配料::葱适量,姜适量,蒜适量,

乱炖-东北名菜的做法步骤:

1.先将洗好的菜,肉切成块,备用。在图片的下方,以用文字说明。

2.如步骤二的图片,将肉,番茄,辣椒在爆好的锅内炒熟。

3.炒熟后放入芸豆,茄子继续翻炒。这个步骤要做,但没有固定的时间限制,因为是炖菜,所以没必要一定要炒熟,如果觉得累,或者麻烦,翻炒几下就可以进行下一步了。

4.翻炒后放入土豆,大料,翻炒一下,然后放入水,没过菜就可以炖它了。因为时间要大约半小时,这段时间别光顾着看没事天下,忘记你的菜啊,要随时的翻炒一下,这样可以均匀的受热。

5.5同上图的关联步骤啊。

6.最后在放入鸡精和咸盐,我家大概是两小羹匙的盐。翻炒一下等到5分钟使入味,即可起锅。

东北乱炖(3)


食材明细:

猪排骨(大排)300克,四季豆150克,土豆(黄皮)150克,茄子(紫皮、长)100克,青椒35克,番茄50克,木耳(水发)25克,盐8克,味精2克,猪油(炼制)15克

东北乱炖的做法步骤:

1. 把豆角、土豆、茄子、青椒、排骨、西红柿、木耳洗干净,都切成不大不小的块;

2. 排骨用水煮过;

3. 把水加在锅里,放入适量动物油,再把豆角、土豆、茄子、青椒、排骨、西红柿、木耳排骨放进去;

4. 再加上些八角、胡椒,用大火,煮熟;

5. 加盐、味精,再煮一下,即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

东北乱炖-脊骨版


食材明细:

主料::脊骨2斤,豆角1斤,玉米1根,西红柿1个,

辅料::葱半根,姜4-5片,蒜3瓣,八角2个,花椒15粒,小茴香20粒,香叶2片,桂皮3个八角大,料酒2勺,老抽2勺,生抽1勺,豆瓣酱1勺,

东北乱炖-脊骨版的做法步骤:

1.食材:豆角:洗净,用手掰成小段;土豆:切成小的滚刀块西红柿切成小块;葱用手掰成小段;蒜用刀轻拍一下;姜切成片;八角、花椒、小茴香、桂皮、香叶装在调料盒里面。

2.脊骨:买回凉水浸泡20分钟,直接放在砂锅里面-放凉水没过脊骨-开大火-烧开锅调到小火-加入料酒、姜片-小火慢炖1小时-关过-将脊骨捞出控水。

3.爆香调料:炒锅放植物油2羹匙烧至56成热-下入葱姜蒜爆香-下入干红辣椒5个

4.下入豆角段炒至变色

5.下入控好水的脊骨翻炒-期间加入老抽、生抽、豆瓣酱、少量盐

6.下入控好水的脊骨、西红柿块翻炒-期间加入老抽、生抽、豆瓣酱、少量盐

7.下入玉米段炒1分钟-加入自来水2碗、加入刚刚炖脊骨的骨头汤至没过豆角骨头水平面-小火炖10分钟

8.下入土豆块-加足量盐-小火继续蹲10分钟-关火焖几分钟-出锅咯

小贴士:

1、一定要加豆瓣酱,味道绝对不一样

2、脊骨一定要先炖,将肉里面的油全部炖出来,这样才香而不腻!到最后甚至骨头都酥了!

3、炖骨头之前很多人都喜欢先用开水紧一下,去除腥味和脏东西,其实我都试验过,紧过后肉就不那么想了,还是直接放进砂锅里面炖,开锅后撇去表面的脏沫子更好。

东北乱炖的做法


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材料:

排骨500g,豆角500g,土豆2个,西红柿2个,香菇4个,干豆腐1张,土豆粉适量,葱花适量,姜3片,蒜3粒,酱油适量,盐适量,油适量,八角1颗,

东北乱炖的做法的做法步骤:

步骤1,热锅凉油,放入八角,姜片煸一会

步骤2,加入排骨,酱油翻炒(排骨是焯过血水的)加葱和蒜

步骤3,排骨炒一会加入豆角和盐翻炒一会

步骤4,加水(喜欢喝汤的话,水可以多添些)

步骤5,盖上盖子水开后,加入西红柿、土豆、香菇、豆皮。再盖上盖子调小火炖20分钟

步骤6,加入粉丝再炖10分钟后,出锅

豆角炖排骨(东北乱炖)


食材明细:

主料::豆角200克,排骨300克,土豆200克,玉米200克,

辅料::姜10克,酱油15克,鸡精2匙,胡椒粉1匙,盐2匙,

豆角炖排骨(东北乱炖)的做法步骤:

1.准备工作,因为我在国外,没有买到扁的豆角,四季豆没有豆角好吃

2.将排骨洗净,用水抄下

3.将锅中加油,蒜放入锅中炒出香味,将豆角放入锅中炒变色。

4.再将锅中加入水、加入排骨、土豆和姜,加入调料。

5.顿大概二十分钟以上 就好了。口味因人而异

东北排骨乱炖的做法


材料:

排骨500g,玉米1根,油豆200g,土豆1个,胡罗卜1根,东北大酱/北京老干酱200g,南瓜200g,八角2枚,花椒3g,桂皮1根,老姜3片,油30ml,盐5g,,

东北排骨乱炖的做法的做法步骤:

步骤1,排骨用流水冲洗干净,剁成5cm长的小段。随后放入沸水中氽煮5分钟。去除血沫后捞出沥干水分待用。

步骤2,土豆和胡罗卜洗净,削去外皮,切成滚刀块

步骤3,老玉米切成圆段。南瓜去籽,带皮切成滚刀块。油豆洗净,掐去两端,掰成两半。

步骤4,中火烧热油,待五成热时,放入八角、花椒、姜片、桂皮、爆香,随后放入大酱和盐翻炒出香味。

步骤5,将排骨、胡萝卜、土豆块、南瓜块、油豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加适量的水,刚没过菜即可。大火烧沸后转小火盖上盖子炖煮约50分钟,即可。

【东北】家常炒饭


食材明细:

主料::剩米饭1碗,鸡蛋2个,

辅料::香肠一块,胡萝卜一块,葱2g,花椒粉半勺,生抽适量,鸡精1勺,植物油适量,

【东北】家常炒饭的做法步骤:

1.备好食材,并把香肠、胡萝卜切丁、葱切碎

2.锅中放油烧热

3.下入打散的鸡蛋翻炒

4.加入胡萝卜丁、香肠、生抽、花椒粉炒香

5.倒入米饭,加盐、鸡精炒散

6.盛出

感谢您阅读“97美食网”的《东北乱炒饭》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了东北乱炖专题,希望您能喜欢!