懒人版南瓜蘑菇香肠饭

中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材，想必你对食材很感兴趣吧？下面是小编为你精心整理的“懒人版南瓜蘑菇香肠饭”，欢迎阅读，希望你能喜欢！

食材明细：

主料：：粳米6把，南瓜500g，香肠适量（或培根），蘑菇几朵，

辅料：：葱花少许，

懒人版南瓜蘑菇香肠饭的做法步骤：

1.大米洗好，少许水浸泡至少一小时

2.切好香肠片，蘑菇块，剥好整大蒜

3.切好南瓜块

4.锅中放猪油，或是几片五花肉，然后放大蒜头爆香

5.跟着转中火，放香肠片爆香，再放蘑菇

6.再放南瓜片，转大火，放2茶匙盐巴，不停翻炒，至南瓜表皮有微焦

7.炒好后和泡好的米充分和匀，用筷子搅拌

8.再加少量水，略微没过食材

9.按电饭锅正常煮饭程序，这是刚煮好，灯刚跳的时候可以马上搅拌一下，再焖几分钟或十分钟以上，米饭更香.

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香肠南瓜饭

食材明细：

主料：：南瓜适量，香肠适量，大米适量，

辅料：：盐适量，鸡精适量，

香肠南瓜饭的做法步骤：

1.原料图。

2.南瓜去皮切丁，香肠切片。

3.烧热油倒入香肠翻炒。

4.倒入南瓜翻炒，关火。

5.倒入洗净的大米。

6.拌匀。

7.倒入电饭锅，按平时煮饭加水。

8.完成。

南瓜香肠饭

食材明细：

主料：：大米适量，南瓜适量，

辅料：：香肠适量，

配料：：盐适量，味精适量，白糖适量，黑胡椒粉适量，

南瓜香肠饭的做法步骤：

1.南瓜去皮（皮留着，先别扔，待会要用）

2.去南瓜籽

3.把米淘洗干净

4.取适量的香肠切小段，倒入电饭煲中

5.把先前切下来的南瓜皮，剁碎也倒入电饭煲中

6.把南瓜肉切成小块状

7.锅烧热，加适量的油（热锅冷油）

8.把南瓜块放进锅里煸炒一下

9.把煸炒过的南瓜块倒入电饭煲中

10.加入适量的水（水加到差不多与饭齐平即可）

11.加入适量的盐，味精，黑胡椒粉还有和少量的白糖，用筷子搅拌均匀

12.盖上电饭煲盖，按下煮饭键直到跳到保温后再闷至水分收干即可

蘑菇香肠焗饭

食材明细：

主料：：剩米饭250克，口蘑90克，

辅料：：香肠2根，

配料：：马苏里拉芝士适量，生抽适量，黄油适量，盐适量，

蘑菇香肠焗饭的做法步骤：

1.食材图。

2.将芝士切丝。

3.将蘑菇切片。

4.香肠切片。

5.切好洋葱。

6.用少许牛奶将米饭拌散。

7.锅热，加入黄油。

8.炒香洋葱。

9.加入蘑菇，拌炒。

10.加入香肠。

11.加入米饭拌炒。

12.加入酱油炒匀

13.把炒过的饭加入烤碗中。

14.铺上芝士。

15.入烤箱200度烤10分钟

16.出炉，成品。

小贴士：

配菜随喜好而配。

懒人饭——南瓜寿司

食材明细：

主料：：紫菜一片，南瓜泥适量，黄瓜半根，火腿肠半根，

懒人饭——南瓜寿司的做法步骤：

1.南瓜一块儿，洗净去皮儿

2.把南瓜切成小块儿，放进盘子里盖上保鲜膜，微波炉高火加热至熟

3.用筷子可以轻易扎透就可以了

4.擀面仗沾水，把南瓜捣成泥

5.黄瓜和火腿分别切成条状

6.把南瓜泥均匀地铺在紫菜上，黄瓜和火腿铺在一端

7.借助寿司帘卷紧成卷

8.刀背沾水后切成段即可

香肠菠萝萝卜饭（电饭煲懒人饭）

食材明细：

主料：：香肠一根，菠萝半个，红萝卜一根，剁椒适量，香菜适量，

辅料：：酱油适量，蚝油适量，香油适量，鸡精适量，盐适量，

香肠菠萝萝卜饭（电饭煲懒人饭）的做法步骤：

1.准备好材料……

2.香肠、菠萝、红萝卜切丁，香菜切中碎

3.电饭煲热锅，香肠、红萝卜、香菜开始炒，同时加入酱油、耗油、香油、鸡精、盐适量一起翻炒。（注意，菠萝不用炒）

4.米洗净，和菠萝，香菜，一起倒入刚刚炒好的菜当中。水高出一点（跟我们平时煮饭一样）拌匀，按下煮饭键开始煮咯。

5.自动跳保温状态，已经香喷喷了。

6.用饭碗装出，反扣在碟中。

懒人版咖喱饭

食材明细：

主料：：白菜4片，火腿适量，玉米粒适量，茶干适量，

辅料：：咖喱块2块，

懒人版咖喱饭的做法步骤：

1.准备材料，白菜洗干净

2.材料切丁。

3.电饭锅烧热，倒入油。

4.油热后，放入火腿，炒拌。

5.将其他材料一起倒入电饭锅中炒拌。

6.准备半碗水，等菜都炒热了之后，倒入电饭锅。

7.咖喱块掰开备用。

8.等水烧开，放入两块咖喱。

9.一直等到饭煮好就可以盛出开吃啦~方便快捷，不用刷那么多锅啊碗的~哈哈。

小贴士：

准备材料不要超过电饭锅的承受能力。不然咖喱放进去，煮的过程中噗得到处都是非常不好打理。

懒人版蘑菇糖的做法

做甜品偶尔多余下来的蛋白，稍加动手就可以变成很可爱的蘑菇蛋白糖，也很方便的蛋糕装饰哦。参与活动:#橄露橄榄油试吃活动#

材料：

蛋白1个，细砂糖45克，糖粉45克，，

懒人版蘑菇糖的做法的做法步骤：

步骤11，.装蛋白的盆放在温水中，加入细砂糖。

步骤22，.用电动打蛋器搅打至能拉出坚挺的小尖峰。

步骤33，.筛入糖粉，用硅胶刀翻拌均匀。

步骤44，.装入裱花袋，在袋口剪一个直径8mm左右的口子。

步骤55，.在不粘烤盘上挤若干圆形，作为蘑菇的头部。挤蛋白时拉出的小尖尖可以用手沾水压平。

步骤66，.直立地挤出蘑菇柄，底部稍粗，然后往上拉起，越往上越细。

步骤77，.如果蛋白霜较软，直立挤容易倒下，也可以平的挤。

步骤88，.放入预热好的烤箱，100度20分钟，烤好后在烤箱放置1-2小时。

步骤99，.筷子沾热水，在蘑菇盖底部轻轻地磨一个小洞。小洞大小需与蘑菇柄大小匹配。直立的蘑菇柄对应的洞相对较小，平躺的蘑菇柄对应的洞较大。

步骤1010，.插入蘑菇柄。组装完成。

步骤11，直立蘑菇柄的能竖着站

步骤12，躺着挤的蘑菇柄就只能躺着咯

步骤13，装饰蛋糕也很萌啊~~

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