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任何可吃的东西,都可称之为食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,你对食材有一定研究吗?小编特别整理来自网络的烤鸡及蔬菜,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::肉鸡一只(16号),胡萝卜适量,蔬菜各种不带叶子,适量,蘑菇适量,红薯适量,

辅料::海盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量,黄油适量,

烤鸡及蔬菜的做法步骤:

1.所需食材

2.如图用海盐黑胡椒黄油给内只大鸟做个全身按摩,再用盐黑胡椒橄榄油给要烤的蔬菜(依个人喜欢)做个按摩放入烤盘。就这么简单。

3.看到大鸟了,在190度的烤箱中受折磨,唉残忍的人类呀!烤到40分钟后再将蘑菇和芦笋放进烤盘,再给大鸟翻个身。再继续烤大约30分钟,因各家的烤箱不同。简单吧,但味道不简单呦!

4.翠花,来喽!最后可依各人口味调入盐和胡椒。

小贴士:

当大鸟及亲属们进入烤箱后你可以来杯咖啡逛逛美天呦!

97Msw.com相关知识

烤鸡肉蔬菜卷


清淡一点、健康一点...

烤鸡肉蔬菜卷

材料:鸡胸肉、胡萝卜、青椒、卷心菜

调料:酱油、糖、料酒、盐、白胡椒粉、高汤、淀粉水

烤鸡肉蔬菜卷的做法

1.一整块鸡胸肉,将鸡胸肉横着片开,中间不切断,打开成蝴蝶型,再用叉子在鸡肉上扎小孔,起到断筋和入味的作用,然后加酱油,2小匙糖,料酒腌渍鸡肉,腌渍的时间久一点,可以前一晚准备好,第二天做菜~

2.蔬菜有胡萝卜,青椒,卷心菜,把它们都洗净切丝~起锅热油,先放胡萝卜丝炒香,再放青椒和卷心菜拌炒,加盐和白胡椒粉调味,三色蔬菜可以一起炒,可以分开炒~蔬菜不宜炒太软,稍变软就可以取出~

3.在腌渍好的鸡肉上摆上三色蔬菜,卷起,将多余的鸡肉切掉,最好不让鸡肉有过多重叠的部分,用锡箔纸或料理纸包裹住鸡肉卷定型,卷成糖果形,烤箱预热220度,烤约15-20分钟。取出切块,摆盘,取小锅,将高汤煮滚,加酱油拌煮,最后用淀粉水勾薄芡淋在鸡肉卷上就好~

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

烤鸡肉蔬菜串


前段时间有幸获得柏翠PE5386电烤箱的试用,赶紧试做了几款小美食,这款烤箱温控确实比较精准,温差很小,是我用过的烤箱中温差最小的了,上色很均匀,旋钮是数字显示的,非常直观好操作,再也不用担心温度设定不准了。

第一次用它做了鸡肉蔬菜烤串,很简单的一款烤箱菜,零失败,新手更是值得一试哈。味道却相当的不错,喜欢烧烤味道的朋友不妨一试哈。

我用了鸡腿肉,蔬菜用了彩椒,颜色很漂亮。

简单易做烤箱菜----烤鸡肉蔬菜串

原料:鸡腿肉500克,红椒一个,青椒一个,黄椒一个,孜然粉,辣椒粉,盐,胡椒粉,生抽,蚝油,橄榄油,料酒。

烤鸡肉蔬菜串的做法

1、鸡腿肉洗净切大块。

2、用生抽,蚝油,料酒,盐,孜然粉,辣椒粉,橄榄油等调味料放入盛有鸡腿肉的大碗中,抓匀。

3、盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制4小时。

4、彩椒去蒂后洗净切方块儿。

5、用竹签将鸡块,青红椒块,随你喜欢的排列顺序串在一起。

6、把鸡肉串整齐的排在烤盘上,刷上橄榄油,撒上少许孜然粉和辣椒粉。

7、放入预热200度的烤箱中,中层,上下火,烤15分钟即可。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

【烤鸡翅】


食材明细:

主料::鸡翅中6个,

辅料::黑芝麻适量,

配料::耗油适量,料酒适量,番茄酱适量,生抽适量,蜂蜜适量,

【烤鸡翅】的做法步骤:

1.准备用料

2.鸡翅用水洗净,沥干水分,用刀在上边花开两道,不要切断

3.放在干净的容器里,加料酒,耗油,番茄酱,生抽,腌制

4.料汁用手抓匀,帮助鸡翅充分吸收料汁

5.拿一个干净的小袋子,装上料汁和鸡翅,在在冰箱冷藏一晚上

6.把鸡翅放在铺有锡纸的烤盘上,进烤箱200度上下烤25分钟,烤到15分钟的时候翻个,烤另一面

7.蜂蜜放在碟中备用

8.烤到23分钟的时候取出在鸡翅上面刷上一层蜂蜜,在进烤箱烤5分钟,烤好后再上面撒上一层黑芝麻即可

9.烤好的鸡翅,好诱人啊

小贴士:

1烤箱的时间要根据烤箱和鸡翅大小和多少而定,

烤鸡柳


食材明细:

主料::鸡胸肉200g,鸡蛋1枚,

辅料::面包糠45g,芝士片1片,

烤鸡柳的做法步骤:

1.鸡蛋打散均匀备用

2.将鸡胸肉洗净,抹干水分,切成条状

3.准备好芝士碎,没有芝士碎用芝士片切碎也可以,但是必须条件切/剪得越细越好

4.将切好的鸡柳放入1匙烧烤汁捞拌均匀,腌制20分钟左右

5.这时候我们可以先预热烤箱啰!烤箱上下火180度,预热10分钟,或者调长一点的时间也可以!

6.将腌制好的鸡柳先放入蛋液中,裹上一圈,让蛋液均匀裹上鸡柳

7.再把沾满蛋液的鸡柳裹上芝士碎

8.最后再裹上面包糠

9.鸡柳都裹好面包糠后,铺上已经铺好锡纸的烤盘里,这时可以放入烤箱烤制啦!同样的温度上下火15分钟就可以了!

冷烤鸡


食材明细:

嫩母鸡(约1.25公斤左右)1只,胡萝卜100克,芹菜50克,葱头,10O克,精盐lO克,香叶半片,胡椒6粒,鸡清汤250毫升,生菜油500(罕耗100克),奶油15克,鸡油15克,红白菜200克,酸黄瓜100克,鲜西红柿100克,纸花2个,萝卜花2个,生菜叶10克。

冷烤鸡的做法步骤:

1、把鸡去头、爪、内腔、洗净,浸泡,控干,放上精盐用手搓匀,将鸡腿别在尾部。

2、将炸油入锅烧热,把奶油抹在鸡上,然后将鸡下锅,炸成黄色,捞出,控油,放入烤盘.3、把胡萝卜、葱头去皮,芹菜去筋,洗净,

切成片,与香叶、胡椒粒一同放在鸡上,浇上鸡油,放入烤箱,要随烤随翻过,烤15分钟后,将鸡清汤倒入烤盘,再烤40分钟左右取出。

连鸡带汤放入焖锅,大火烧开,小火煨焖,使之入味,鸡熟透取出,晾凉。

4、装盘时,应将鸡脯和鸡腿一切两开,再将鸡腿切成三段,大腿根部那段竖切两刀,在第二段下关节处剁断,把最后一节的皮肉刮净露出

骨头,插入纸花。把背骨剁成几块垫底。将鸡脯中间剁开,每个脯斜片三刀,把两个脯对着码在鸡骨上。

5、再将萝卜花摆在盘子两侧相对衬托。把红白菜分四堆码在鸡肉的两旁。将酸黄瓜切成扇面形,放在两堆红白菜之间。

6.把西红柿洗净,消毒,切成西瓜块,插放在盘子周围,在盘的四周再配些生菜叶,即成。

自制烤鸡


食材明细:

主料::童子鸡1只,1000g左右,奥尔良烤肉料20g,椒盐粉10g,

辅料::香葱适量,姜片适量,蒜片适量,土豆4个,胡萝卜半根,香菇2朵,洋葱半个,

自制烤鸡的做法步骤:

1.奥尔良烤肉料和椒盐粉。

2.童子鸡洗净,去掉鸡头、鸡爪和屁股,擦干水分。烤肉粉和椒盐粉混合均匀后,将鸡的里里外外擦遍。多擦会儿,让香味能更好地进入组织内。将葱段、姜片、蒜片都塞进鸡肚子里,用牙签缝住屁股和脖子有漏洞的地方,装进保鲜袋,放冰箱冷藏腌制一夜。

3.土豆、胡萝卜洗净去皮,切成小段,洋葱、香菇洗净切片,淋上橄榄油 ,并用盐和黑胡椒粉调味后拌匀,码入垫了油纸的烤盘内。

4.烤制前用棉线绑住两条鸡腿,锡纸包住翅尖,用牙签固定住容易耷拉下来的部位。鸡皮上均匀地涂一层麦芽糖水,也可以用蜂蜜水,或抹少许色拉油。鸡身用转叉穿插起来并固定好。

5.将铺有配菜的烤盘和转叉装进预热好的烤箱,烤盘放最下层,开启旋转功能。200度,共烤制70分钟左右。烤制过程中,每隔约15分钟用刷子蘸麦芽糖水涂抹鸡身。待上色均匀,时间差不多时,用牙签擦进肉厚的部位,如没有血水流出,说明基本熟了。去掉翅尖上的锡纸,再烤5分钟即可。

6.成品图。

7.成品图。

小贴士:

加入配菜同时烤,一举两得,节约资源,有荤有素。

酒香烤鸡


食材明细:

主料::鸡腿500g,水适量,

辅料::酒香腌料35g,

酒香烤鸡的做法步骤:

1.鸡腿洗净,加福得酒香腌料用水调匀,加入鸡翅搅拌均匀,放进冰箱腌制4小时以上。

2.腌制好的鸡腿,可以直接放在烤箱中220度预热,烤制15分钟到20分钟左右,一个人口味喜好,即可食用。

3.简单方便,轻松制作烤鸡,味道超级棒。

小贴士:

腌制时间越长,效果更好,更入味。

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