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好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材的看法是怎么样的呢?经过收集并整理,小编为你呈上泰式菠萝海鲜炒饭(1),大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::菠萝适量,鸡肉适量,泰国米适量,香菇适量,青豆适量,

辅料::胡椒粉适量,红甜椒适量,大蒜适量,盐适量,糖适量,油适量,清水适量,

泰式菠萝海鲜炒饭的做法步骤:

1.把菠萝在1/4处切开,不需要去皮,小心手,菠萝硬,当然把菠萝立起来,然后从叶子这里下刀去切这种小技巧我是不会说的。

2.掏出菠萝的肉,做为厨神,我是用小刀的,把菠萝切成小块,不要掏太多,留下菠萝做容器。

3.锅内放油,爆香蒜末,然后把泰国米放下去炒一下,记得把米先洗干净,沥干水。

4.把米炒到白色就差不多了,其实就是炒出香味。

5.等米炒好加入热水煮开,然后加入鸡肉粒、香菇粒和青豆(如果你喜欢的话,可以在这里加一些虾啊、鱿鱼、扇贝等海鲜),如果你口重的话,放泰国咖喱还有辣椒粉。

6.等在煮开之后,盖上盖子,小火焖上20分钟,把水焖干后加入少许的盐、胡椒粉和白糖翻炒,等水分挥发了大半就差不多了。

7.迅速把菠萝丁啊红椒放下去炒炒,就可以出锅了,装到菠萝里就好了。

97msw.cOm延伸阅读

菠萝海鲜炒饭(1)


食材明细:

主料::米饭适量,菠萝适量,虾仁适量,杂锦菜适量,腰果适量,鸡蛋适量,肉松适量,

辅料::盐适量,咖喱粉适量,胡椒粉适量,生姜适量,

菠萝海鲜炒饭的做法步骤:

1.准备材料,取半边菠萝,虾仁先用盐、料酒、姜丝、胡椒粉腌制十分钟

2.菠萝半个,挖出菠萝肉切成小粒,留下菠萝壳当盛饭容器

3.将腌制的虾仁取出切成小段

4.热油将腰果小火炸至金黄捞出备用

5.鸡蛋打散,放锅里炒散装起备用

6.锅里油烧热,放入虾仁,划至颜色变红捞出备用

7.余油下入杂锦菜翻炒几下

8.倒入米饭,调入适量的盐和咖喱粉翻炒

9.倒入炒好的鸡蛋和虾仁翻炒两下

10.再倒入菠萝粒翻炒几下

11.倒入炸好的腰果拌拌即可

12.将菠萝壳放在盘子上,将炒好的饭装入,上面放一点肉松即可

小贴士:

米饭要煮得硬一点,最好是隔夜饭

泰式菠萝炒饭的做法


这个炒饭做法简单,味道口感极佳。放鲜虾也很好,我没有买到虾就放了肉片。木有椰浆也可以,但放了更具泰国风味。雨露没有的话,可以用料酒。

材料:

菠萝,米饭,洋葱,胡萝卜,咖喱,金针菇,蘑菇或香菇,肉,鱼露,纯牛奶,椰浆,,

泰式菠萝炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,将菠萝一分为二,把中间的菠萝肉掏空。把菠萝抠成一个碗型,肉放一边备用。

步骤2,肉切丁,放鸡精,盐,淀粉,雨露,抓匀至粘稠,备用。

步骤3,菠萝切丁,撒少许盐,备用

步骤4,把金针菇,蘑菇过一下水。

步骤5,把蘑菇切丁,胡萝卜,洋葱切丁。备用

步骤6,放少许油,把肉炒到变色,放胡萝卜洋葱,炒香

步骤7,放进咖喱,菠萝,和蘑菇。奶,椰浆,翻炒。

步骤8,倒入米饭,翻炒均匀,尝味,若不够味道,可放少许盐。

步骤9,装到刚才挖好的菠萝碗里即可。

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