食材在我们生活中随处可见，地方美食的差异往往就是食材的差异。食材决定了美食文化的高度的深度，哪些食材让你感兴趣？小编经过整理，为你编辑了马蹄冰糖水，仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
主料：：马蹄300克，冰糖适量，
辅料：：枸杞20粒，
马蹄冰糖水的做法步骤：
1.马蹄去皮洗干净，如果嫌大，就把马蹄切成小粒
2.煮锅放入适量清水，放入马蹄煮10分钟
3.放入枸杞和冰糖再煮5分钟即可
4.成品
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银耳雪梨冰糖水
食材明细：
主料：：雪梨2个，银耳1大朵，
辅料：：枸杞适量，冰糖适量，
银耳雪梨冰糖水的做法步骤：
1.所有材料准备好：雪梨、银耳、枸杞、冰糖。
2.雪梨洗净削皮，切4瓣，去核。
3.把银耳先泡发
4.发后，洗净去掉黄色的根部。
5.除冰糖以外的所有材料放入炖盅（留几粒枸杞）
6.在电炖盅中炖2小时
7.炖好后加入冰糖
8.再加入留下来的几粒枸杞（这样红红的枸杞放在糖水碗里会增加卖相）
9.【银耳雪梨冰糖水】好了，是不是很好看呢。
小贴士：
加入少量冰糖可以起到相辅相成的作用。
桂圆红枣冰糖水
食材明细：
主料：：红枣适量，桂圆适量，
辅料：：冰糖适量，
桂圆红枣冰糖水的做法步骤：
1.先取适量红枣（我是一个人5颗的量）用温水洗净。
2.然后把红枣掰开，取出里面的枣核。
3.取适量的桂圆肉放红枣一起。
4.根据人口数量加满水。
5.煮开后关小火，煮个20分钟左右，看桂圆肉完全泡开就差不多了。
6.最后加入适量冰糖（根据自己的口味添加）就可以喝了。
小贴士：
红枣一定要掰开，不然没经过泡的红枣煮不透。大冬天的喝上一碗是非常舒服的。还补血哦！
莲藕梨子冰糖水
食材明细：
主料：：梨子1个，莲藕一小段，
辅料：：老冰糖2块，枸杞数颗，
莲藕梨子冰糖水的做法步骤：
1.梨子和藕去皮。
2.切块备用。
3.砂锅加水，莲藕、梨子、冰糖放进去大火炖开，转小火慢炖，加枸杞。
4.1小时即可。
小贴士：
里面的莲藕加了冰糖炖过以后糯糯的非常好吃哦。
红梨冰糖水
食材明细：
主料：：红梨350克，红枣50克，
辅料：：冰糖20克，枸杞子适量，
红梨冰糖水的做法步骤：
1.准备食材备用。
2.梨去皮切块，红枣清洗干净对半切开。
3.锅里放入两碗水，倒入梨块，大火煮开。
4.倒入冰糖。（甜度可根据自己喜好适量添加）
5.倒入红枣，改小火继续煮20分钟。
6.最后几分钟的时候倒入枸杞子，就做好了。
7.成品图，简单快手，入口即化~~~
8.成品图，祛脂降压~~~
9.成品图，滋阴润肺~~~
10.成品图，化痰止咳~~~
11.成品图，健康养生~~~
雪耳冰糖水
食材明细：
主料：：雪耳0.5个，梨1个，马蹄5个，
辅料：：红枣适量，杞子适量，冰糖适量，
雪耳冰糖水的做法步骤：
1.准备好材料，雪耳泡半个钟，梨去皮切片，马蹄去皮，红枣，杞子洗好，冰糖准备好！
2.备好炖锅，放进雪耳连泡雪耳的水进锅中，
3.雪梨片，
4.马蹄5粒，
5.红枣十几粒，
6.杞子适量，
7.冰糖适量，
8.水加到锅的八分边，
9.起动隔水炖三个钟！
小贴士：
煮好吃不完，放进保鲜更好喝！
感谢您阅读“97美食网”的《马蹄冰糖水》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题，希望您能喜欢！
