材料:
金桔5个,雪梨1个,冰糖2块,,
金桔雪梨冰糖水的做法的做法步骤:
步骤1,雪梨和金桔洗净。
步骤2,金桔切开,去籽。
步骤3,雪梨切块,皮也可清热润肺,降火生津,所以带皮。
步骤4,将雪梨,金桔,冰糖放入电炖锅中,加入三汤碗清水。炖45分钟左右。
步骤5,汤水有金桔的清香。
步骤6,去痰润肺,口感清甜
食材明细:
主料::马蹄300克,冰糖适量,
辅料::枸杞20粒,
马蹄冰糖水的做法步骤:
1.马蹄去皮洗干净,如果嫌大,就把马蹄切成小粒
2.煮锅放入适量清水,放入马蹄煮10分钟
3.放入枸杞和冰糖再煮5分钟即可
4.成品
食材明细:
主料::红枣适量,桂圆适量,
辅料::冰糖适量,
桂圆红枣冰糖水的做法步骤:
1.先取适量红枣(我是一个人5颗的量)用温水洗净。
2.然后把红枣掰开,取出里面的枣核。
3.取适量的桂圆肉放红枣一起。
4.根据人口数量加满水。
5.煮开后关小火,煮个20分钟左右,看桂圆肉完全泡开就差不多了。
6.最后加入适量冰糖(根据自己的口味添加)就可以喝了。
小贴士:
红枣一定要掰开,不然没经过泡的红枣煮不透。大冬天的喝上一碗是非常舒服的。还补血哦!
食材明细:
主料::梨子1个,莲藕一小段,
辅料::老冰糖2块,枸杞数颗,
莲藕梨子冰糖水的做法步骤:
1.梨子和藕去皮。
2.切块备用。
3.砂锅加水,莲藕、梨子、冰糖放进去大火炖开,转小火慢炖,加枸杞。
4.1小时即可。
小贴士:
里面的莲藕加了冰糖炖过以后糯糯的非常好吃哦。
感谢您阅读“97美食网”的《雪梨冰糖水》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!