不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，食材好，方能食得好！食材的发展推动着美食文化的发展，你对食材是怎么样看待的呢？经过收集，小编为您献上家常凉菠菜，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
主料：：菠菜8棵，
辅料：：枸杞20粒，芝麻一匙，花椒粉适量，醋一勺，盐少许，白糖几粒，味极鲜酱油半勺，
家常凉菠菜的做法步骤：
1.把菠菜洗净切段
2.锅里烧开水，把菠菜放入水中烫一下，喜欢软绵的可以多煮一会
3.烫好的菠菜捞出过凉开水后放入枸杞和芝麻
4.芝麻上放花椒粉，锅里熟油，热油泼在花椒粉上，放醋一勺，白糖几粒，味极鲜酱油半勺，盐少许拌匀
5.两人份大概需要这么多
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菠菜汁凉虾
食材明细：
主料：：豌豆淀粉1碗，菠菜汁1碗，
辅料：：清水4碗，
菠菜汁凉虾的做法步骤：
1.菠菜加水打成菠菜汁。
2.一碗豌豆淀粉加一碗菠菜汁搅拌均匀。
3.锅中加入4碗水。
4.倒入菠菜汁淀粉糊。
5.小火加热不停搅拌制粘稠如图。
6.用漏勺漏入凉水中。
7.凉虾做好了。
凉皮菠菜面
食材明细：
主料：：面粉一斤半，菠菜汁六两，盐1匙，
辅料：：胡萝卜一个，油炸辣椒3匙，
凉皮菠菜面的做法步骤：
1.备好菠菜汁（用榨汁机榨的，如果没有榨汁机的朋友，可以把菠菜剁碎，然后挤出菠菜水）
2.面粉里面加点盐和成面团，醒发十分钟（中途揉两次）
3.利用醒面的时候，熟点胡麻油！（就是把油烧七八成热时，关火?再晾凉）
4.醒好的面团，用压面机压光滑（我压在四档半）
5.用压面机切好！（喜欢吃哪种的就切哪种）
6.锅里面水烧开，加点盐，放入面条煮熟，（水必须多，这样煮出来的面条不黏）
7.煮好的面条拌熟油（面条煮熟过一下凉水，天冷了，我用的凉开水）
8.然后加凉皮，胡萝卜丝，油炸辣椒，再加凉皮汁子（买凉皮时他们带呢）
9.哈哈哈哈哈哈哈哈?我妈说我一天就知道吃！！！！??????????
10.一顿简单的午餐就这样解决了！呵呵?
感谢您阅读“97美食网”的《家常凉菠菜》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了菠菜的做法专题，希望您能喜欢！
