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食材品类非常的丰富,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,对于食材你知道的有哪些呢?小编现在向你推荐小米软饼(1),仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::小米50g,清水100g,

辅料::低筋面粉50g,鸡蛋1个,盐适量,

小米软饼的做法步骤:

1.小米洗净,放水中浸泡1个小时以上。

2.泡好沥干浸泡的水,放入料理机,重新加入100克清水搅打成米浆。

3.打好的米浆取出加入鸡蛋面粉少许盐。

4.搅拌至顺滑无颗粒的面糊。。

5.平底锅抹少许油。

6.将拌好的面糊倒入。

7.用小火煎至凝固即可。

小贴士:

这款软饼也非常适合给宝宝当辅食,根据宝宝年龄决定盐的用量,可以不加。

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小米软饼的做法


小米的营养大大高于大米,还特别养胃。大人孩子都能吃,当辅食也很合适~

材料:

小米50g,清水100g,低筋面粉60g,鸡蛋1个,盐适量,,

小米软饼的做法的做法步骤:

步骤1,小米洗净,放水中浸泡1个小时以上

步骤2,泡好沥干浸泡的水,放入料理机,重新加入100克清水搅打成米浆

步骤3,打好的米浆取出加入鸡蛋面粉少许盐

步骤4,搅拌至顺滑无颗粒的面糊

步骤5,平底锅抹少许油

步骤6,将拌好的面糊倒入

步骤7,用小火煎至凝固即可

步骤8,成品

葱油软饼


食材明细:

主料::面粉500g,水1000ml,

辅料::葱花适量,火腿片150g,盐4匙,鸡蛋4个,油适量,

葱油软饼的做法步骤:

1.葱切好备用。

2.火腿片切好备用。

3.面粉倒入容器中备用。

4.打入4个鸡蛋。

5.加入水搅拌均匀,用筷子或打蛋器搅拌。

6.加入葱花搅拌。

7.加入切好的煺片。

8.加入盐。

9.用筷子画圈圈搅拌均匀至无颗粒状态,静置30分钟。

10.煎之前再搅拌一下。

11.平底锅热油。

12.加入两汤勺面糊,绕着平底锅边淋均匀,摊成圆饼片状。(我的平底锅是26cm的,这汤勺两勺刚好。)

13.中小火煎至面糊凝固后翻面煎。

14.两面煎好即可出锅。

15.装盘。

16.或切成4等份。

17.或卷起来。

18.成品图。

19.成品图。

20.成品图。

21.成品图。

22.成品图。

23.成品图。

茴香软饼


小茴香有种特殊的香气,喜欢的人特喜欢,但也有一部分人相当不喜欢。知道它的养生功效后,尝试着将它做成软煎饼,用它来卷菜卷肉吃,没想到,效果奇好,没有了那种特殊的怪味,饼软而韧,相当有嚼头有咬头,加入鸡蛋,让它更俱营养。

材料:

主料:面粉210克,鸡蛋2个,茴香20克,,

辅料:开水380毫升,植物油15毫升,食盐2克,,

茴香软饼的做法步骤:

1. 准备食材

2. 茴香去掉长梗后切成细末。

3. 在鸡蛋中加入水和盐。

4. 充分打匀。

5. 加入面粉,充分打匀至无颗粒。

6. 加入切好的茴香叶。

7. 再次打匀。

8. 不粘锅淋入少许的油,只需薄薄的一层。

9. 倒入一勺面糊,轻晃锅子,让面糊均匀且薄薄的沾满锅底。

10. 至面糊都布满后,放在燃气灶上,用小火慢煎。

11. 成形可以晃动时,翻面。

12. 取刷子在饼的另一面也刷上薄油。

13. 两面都煎熟即可出锅。

14. 取火腿片和自已喜欢的任意一种蔬菜。喜欢咸口的还可以刷上点甜酱辣酱一类的。卷紧卷起即可食用。

香蕉软饼


食材明细:

主料::香蕉1根,糖适量,牛奶200g,

辅料::面粉140g,

香蕉软饼的做法步骤:

1.香蕉去皮,放入适量白糖,用勺子压碎

2.打入一个鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀

3.倒入牛奶,搅拌均匀,将香蕉牛奶液过筛

4.向过筛后的香蕉牛奶液中分次筛入面粉,每次都用打蛋器搅拌均匀

5.拌匀后的面糊。不沾锅加热,放入适量面糊,摊熟即可。喜欢颜色深的可以多加热一会

6.开动吧

小贴士:

如果不介意香蕉的颗粒感,可以不必过筛,我家孩子不爱吃香蕉,为了不让他发现,我弄的比较细腻,让他察觉不到。

鸡蛋软饼


食材明细:

主料::鸡蛋两个,面粉100ml,酸奶100ml,

辅料::盐一勺,

鸡蛋软饼的做法步骤:

1.鸡蛋打入盆里加入面粉。

2.再加入酸奶和盐搅拌均匀。

3.不粘锅加热用勺子把面糊倒进去,煎至两面金黄即可。

4.成品。

蔬菜软饼


食材明细:

主料::面粉100g,

辅料::胡萝卜80g,黄瓜140g,

蔬菜软饼的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.胡萝卜切小块放入料理机,加100克清水。

3.打成的胡萝卜汁,取150克胡萝卜汁。

4.打成的黄瓜汁,取120克黄瓜汁。

5.100克面粉平均分开放入两个容器中。

6.面粉家黄瓜汁搅打成面糊。

7.面粉中加入胡萝卜汁搅拌成糊。

8.平底锅刷油。

9.倒入面糊摊成小饼,煎制两面金黄即可。

10.成品图。

花生软饼


食材明细:

主料::蛋白30克,花生45克,细砂糖25克,熟面粉3克,

辅料::香草粉1/8小勺,

花生软饼的做法步骤:

1.准备用料

2.花生烤熟,去皮切碎

3.加入白砂糖

4.混合均匀

5.加入蛋白和香草粉

6.用打蛋器搅打成糊状

7.加入熟面粉

8.拌匀

9.装入裱花袋

10.在烤盘上挤成小圆形

11.放入烤箱,中层,上下火100度,烤1小时以上,

12.表面呈浅黄褐色,出炉

小贴士:

烤的时间足够长最后就可以烤成酥脆的饼干。没有耐心的,就吃外酥里软的也不错。不过这样的软饼放到第二天,外皮就不脆了。

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