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好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?相信你应该喜欢小编整理的小米黑豆浆,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::小米20g,黑豆15g,枸杞1把,

辅料::清水900ml,

小米黑豆浆的做法步骤:

1.准备食材,取出小米,黑豆,枸杞。

2.将食材淘洗干净。

3.倒入豆浆机中。

4.加水至最低刻度线。

5.选择“营养米糊”键,二十分钟左右即可。

6.小米黑豆浆

97msw.cOm延伸阅读

黑豆小米豆浆的做法


昨天晚上做的馒头,今天早上打了点豆浆就当做早餐一起吃了

材料:

小米30克,黑豆20克,白糖15克,水适量,

黑豆小米豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,小米加入碗里

步骤2,然后加入黑豆

步骤3,加入清水泡

步骤4,泡一个晚上

步骤5,第二天加入豆浆机里

步骤6,然后加入清水

步骤7,加入线位的就可以了

步骤8,然后按五谷功能

步骤9,打好的加入白糖

步骤10,怎么样

小米豆浆


食材明细:

主料::黄豆1/2杯,小米1/3杯,

辅料::水1200毫升,

小米豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.小米用清水略洗

4.倒入豆浆机打浆桶中,

5.加入清水,浸泡一夜

6.第二天装上机头

7.启动打浆功能

8.警示音起,打浆结束,取走机头

9.倒出饮用

小贴士:

泡豆的水中溶有部分营养物质,无需倒掉换水。

根据自家豆浆机实际情况选择相应功能。

连渣饮用营养更全面。

黑豆浆(2)


食材明细:

主料::黑豆10g,小米10g,大米10g,百合1把,

辅料::清水900ml,

黑豆浆的做法步骤:

1.准备食材,将所需食材取出备用。

2.食材倒入大碗淘洗干净。

3.洗净的食材倒入豆浆机。

4.加清水至最低刻度线。

5.选择“纯香豆浆”键,二十多分钟豆浆机完成工作提示。

6.黑豆浆。

黑豆滋养豆浆


食材明细:

主料::黑豆50g(熟),花生米10g(炒),核桃仁10g(炒),黑芝麻10g(炒),枸杞2g,

辅料::白糖1勺,

黑豆滋养豆浆的做法步骤:

1.食材备好

2.事先把花生,核桃,芝麻炒熟

3.黑豆煮熟的

4.用勺子舀适量的豆子和坚果放入料理杯加入开水适量打成汁就可以了

5.打好的黑豆滋养豆浆非常好喝

感谢您阅读“97美食网”的《小米黑豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑豆怎么吃专题,希望您能喜欢!