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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对哪些食材了解较多?以下是由小编为大家整理的“【谁说糯米藕就是甜的】香辣糯米藕”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::莲藕一节,糯米适量,

辅料::八角一个,花椒少许,干辣椒一个,

配料::生抽适量,老抽适量,

【谁说糯米藕就是甜的】香辣糯米藕的做法步骤:

1.糯米提前洗净,泡发备用。

2.莲藕备用。

3.将泡发好的糯米塞入莲藕孔里。

4.塞好糯米的莲藕用竹签在藕盖子上扎牢固。

5.所有调料放进锅里煮开水后,放入糯米藕。

6.盖上电饭锅盖,煮开后,【保温键】焖煮两小时左右。

7.出锅切件食用。

小贴士:

【CSY温馨提示】

防止糯米溢出:

1.塞入莲藕的糯米不宜太多;

2.竹签要扎稳莲藕盖。

97Msw.com相关知识

橙香糯米藕


食材明细:

主料::藕适量,糯米适量,

辅料::果珍适量,

橙香糯米藕的做法步骤:

1.新鲜藕去皮,藕的孔洞里添塞事先泡涨的糯米。糯米大约要提前泡1个小时。

2.上锅蒸30分钟,取出凉冷后切0.6厘米厚的片,果珍加少许糖稀(直接加水也可以),进微波炉转2分钟,把切好多藕片放进去腌。

3.上桌前摆盘装饰一下!OK!

香煎糯米藕


北方比较常见的就是甜口味的桂花糯米藕,说实话我还真不太喜欢吃,直到这次去了云南,吃到炭火烤的,或是烤盘煎的,咸鲜口味的糯米藕,简直是惊艳啊

我特意坐在炭火旁边,看着摊主烤,一边问这是什么?刚刚撒的调料是什么?所有的调料步骤都问了个遍,偷师成功,自己开做~

香煎糯米藕

原料:莲藕糯米

调料:盐

花椒粉

辣椒粉

孜然粉

香煎糯米藕的做法

1.挑选比较粗比较直的莲藕,刮掉外皮,从顶端2-3厘米处切开,藕帽留着待用

2.糯米提前泡一夜,用筷子帮忙,把糯米塞入莲藕的孔中,直到塞满,期间用筷子捅一捅,以保证糯米塞满

3.盖上藕帽,用两根牙签固定(如下图)

4.放入锅中,加水没过,盖上盖子煮半小时

5.煮好的藕晾凉切片,锅烧热下少许油,码入藕片,每面煎几分钟

6.撒盐、花椒粉、孜然粉、辣椒粉调味即可

小贴士:莲藕要用自身体积一半量的糯米才能塞满(当然是泡好的的糯米的体积)

太好吃了,快试试做一个吧~

网站小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富,具有滋养身体的显著功效

秋季藕正香——果味糯米藕


食材明细:

主料::莲藕1节,糯米小半碗,

辅料::红枣8粒,苹果1个,

配料::冰糖1把,红糖1茶匙,

秋季藕正香——果味糯米藕的做法步骤:

1.糯米清洗干净,用凉水浸泡一个晚上,早晨起床后沥干水分备用。

2.莲藕用钢丝球刷洗净表面的淤泥,在水龙头下冲洗干净。

3.在距离莲藕节头4-5厘米处的地方切开,用水冲洗一下藕眼,控干水分。

4.沥干水分的糯米开始装入藕眼中,边装边用筷子捅结实了。

5.装满所有的藕眼即可。

6.切下来的短藕节内不用装米,按切口处盖上,用牙签固定。

7.处理好的莲藕放入锅中,加水至淹没莲藕,红枣清洗干净加入。

8.加入冰糖。

9.加入红糖,开火,煮沸后转小火,慢火煮约1个小时。

10.苹果洗净切块,加入锅中。

11.继续小火慢煮约40分钟,至莲藕软糯,汤汁非常少即可关火,焖约二十分钟,即可起锅食用。

小贴士:

1、莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。

2、整个过程没有什么制作难度,唯一需要的就是耐心,耐心地把糯米装入藕眼中,耐心地等待水与火把它们慢慢地变成美味。

3、选用莲藕的时候最好选用藕身比较肥大的,这样的莲藕藕眼比较大,做出来的糯米藕更有料,味道会更好。

4、冰糖和红糖的用量可根据个人喜好做调整。

5、苹果不要加入太早,不然到最好就找不见它的玉容啦!

糯米红枣藕


食材明细:

主料::藕适量,糯米适量,红枣适量,

辅料::红糖适量,冰糖适量,蜂蜜适量,

糯米红枣藕的做法步骤:

1.备主料.糯米、干红枣泡1小时,藕去皮。

2.红枣去核切末,与泡好的糯米沥干后,搅拌一起。

3.将糯米红枣末塞入藕眼中,可以拿筷子辅助塞满。

4.塞好糯米红枣的藕用牙签固定。

5.电饭锅中加入漫过藕的水,放入红糖,冰糖,启动煮粥模式2小时,结束后再煮30分钟,藕会更糯些。

6.煮好一个小时后拿出切片,撒入蜂蜜,甜甜糯糯的开吃啦。

小贴士:

桂花糯米藕,做法与这款雷同,亲们可以尝试下。

红豆糯米藕


食材明细:

主料::莲藕一个,糯米适量,红豆数个,

辅料::冰糖少许,

红豆糯米藕的做法步骤:

1.将莲藕削皮,藕的两头切开,灌入糯米,最后用筷子压实,用牙签将藕固定住

2.在高压里加水,加入红豆和糖,最后放入莲藕,

3.莲藕出锅后切片,将适量红豆汤倒进锅中至红豆汤粘稠,浇在莲藕上

小贴士:

也可以用蜂蜜,莲藕最好选表皮发黑的,比较面

山茶糯米藕


糯米藕是江南传统菜式中一道独具特色的中式甜品,大多是配桂花来吃。

而这款山茶糯米藕,用到了红糖、红枣、山茶花,红糖、红枣、莲藕都是补血益气的佳品,可滋补入药的黄金食物。

而山茶花除栽培观赏外,花朵可做药用,有收敛止血之功效。

山茶花在花将开未开时采摘鲜用,亦可阴干或烘干备用,是高级制茶原料,且色香味俱佳,是茶中珍品,甚受人们青睐。

山茶花有较好的祛斑效果,一般喝一个月后,就会发现脸上的斑点变淡了,三个月会让雀斑慢慢消失。

美丽女人不可错过的美容养颜的黄金美食山茶糯米藕

材料:山茶花20克、鲜藕1段、蜂蜜50克、糯米150克、红枣8粒、

调料:红糖、冰糖、淀粉适量。

山茶糯米藕做法

1、山茶花洗净,泡开

2、糯米淘洗干净,入清水中浸2小时,捞出后沥干水。

3、鲜藕洗净,切下一端藕节。将泡好的糯米从藕节的一端灌入藕孔中,灌满为止,并用筷子捣实

4、藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口

5、把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮至熟透

6、锅内放入煮藕的汤汁,加白糖、冰糖、山茶花,煮5分钟后勾芡,浇在藕片上即成。

网站小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富,具有滋养身体的显著功效

玫瑰糯米藕


食材明细:

主料::藕500g,

辅料::糯米100g,玫瑰酱15g,蜂蜜20g,灰枣30g,清水适量,

玫瑰糯米藕的做法步骤:

1.准备好食材:藕500克、糯米100克、老红糖130克、玫瑰酱15克、灰枣30克、蜂蜜20克。

2.首先将糯米洗两次用冷水浸泡4小时备用。

3.藕去皮洗净在头部切下一小段

4.然后用一根筷子辅助将泡好的糯米慢慢灌满每一个藕洞

5.把切掉的那部分按照原来的位置用牙签固定好,多出来的牙签用剪刀剪断。

6.把灌好的藕放入电饭煲内

7.加入没过藕的清水

8.再加入灰枣

9.把红糖也放进去,盖好盖子插好电源选蒸煮功能定时一个半小时。

10.听到语音播报蒸煮完成就关掉电源打开盖子晾凉。

11.晾凉后把糯米藕取出放在大碗里,汤汁浇在上面,盖好保鲜膜用原汤浸泡一晚,屋里热的话放入冰箱冷藏。

12.玫瑰酱用蜂蜜稀释一下

13.第二天从冰箱取出糯米藕切片摆盘,将稀释的玫瑰酱蜜汁浇在上面,煮藕的汤汁也浇上一些。

小贴士:

做好的糯米藕用原汤浸泡一晚更加入味好吃,不喜欢玫瑰酱的改用糖桂花也行。

糯米藕(1)


食材明细:

莲藕2节,糯米1/2饭碗,红枣8-9粒,红糖45克,甜桂花1大勺,冰糖15克

糯米藕的做法步骤:

第1步糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点。

第2步藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。准备好煮藕用的调料和红枣。

第3步把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮半小时。半小时后放入冰糖再用小火煮至少半左右。煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了,吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁,味道美极了!

胭脂糯米藕


食材明细:

主料::莲藕两段,糯米适量,

辅料::紫甘蓝适量,

配料::冰糖适量,干桂花适量,柠檬一个,

胭脂糯米藕的做法步骤:

1.糯米用水浸泡2个小时

2.莲藕洗净刮皮

3.按自己喜欢的口味准备适量冰糖、干桂花。其实是可以在做好后浇桂花糖的,但是一直觉得打出来的紫橄榄汁有好大的白菜味儿,所以决定先加点干桂花。

4.紫甘蓝洗净,加白开水用料理机打碎

5.打碎的紫甘蓝过滤出汁

6.把柠檬汁挤进紫甘蓝汁里。见证奇迹的时刻到啦~~~马上变成了艳丽的玫红色

7.把莲藕一头且下来,把糯米灌入莲藕的孔里,用筷子捅一下,把米压实。

8.帽子里不用填米,用牙签固定好。

9.把紫甘蓝汁加冰糖、干桂花,放入高压锅,开锅后煮40分钟。水一定要没过莲藕。

10.切片、装盘。喜欢甜的可以再淋上些桂花糖。完成~~

糯米藕饼


食材明细:

主料::藕3段,糯米粉400克,

辅料::大蒜适量,

糯米藕饼的做法步骤:

1.藕洗净

2.摘点自家的大蒜叶

3.藕搓泥

4.添加适量的糯米粉和蒜叶,搅拌均匀

5.捏饼

6.可以粘点面包糠

7.成品,可冷冻

8.吃时小火煎

9.酥、软,脆

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