食材明细:
主料::米粉1包,虾仁100g,鱿鱼150g,
辅料::油适量,盐适量,白糖适量,料酒适量,胡萝卜适量,荷兰豆适量,洋葱适量,木耳适量,
海鲜炒米粉的做法步骤:
1. 鱿鱼择洗干净,虾仁去虾线。
2.胡萝卜、洋葱、荷兰豆洗干净,木耳提前泡发。
3.胡萝卜、洋葱、荷兰豆切成条。
4.鱿鱼切成条。
5.煮锅加水烧开,米粉入锅煮熟捞出过凉后沥干水。
6.起油锅,洋葱入锅炒。
7.炒出香味,鱿鱼、虾仁入锅炒。
8.胡萝卜、木耳入锅炒。
9.加白糖炒。
10.加料酒炒。
11.加盐炒。
12.荷兰豆入锅炒。
13.米粉入锅炒。
14.炒均匀即可盛出享用。
小贴士:
1、配菜依据个人偏爱添加。
2、米粉时,要放足水量。
3、水烧沸后再将米粉入锅。
4、炒米粉时用筷子操作最佳。
5、这款米粉是纯大米制作,汤水既米粥,米香浓郁,可以食用,不要弃之。
米粉,汉族特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,深受广大消费者(尤其南方消费者)的喜爱。
材料:
主料:米粉4块,,
辅料:鱼饼1块,鱿鱼1个,蛏子100克,胡萝卜半根,蒜黄1把,木耳适量,咖喱粉1茶匙,孜然粉1茶匙,食盐1茶匙,生抽2汤匙,鸡精半茶匙,芝麻油2茶匙,
海鲜什锦炒粉的做法步骤:
1. 鱼饼切丝,鱿鱼切丝,蛏子洗净,焯水迅速捞出沥干。(烧开水投入翻个身就捞出来。)
2. 蒜黄切丝,胡萝卜切丝,木耳切丝。
3. 锅里放油,煸炒海鲜和胡萝卜木耳。放入咖喱粉孜然粉煸炒均匀。
4. 放入米粉,放的时候用手稍微撕几下,不要太长。稍微碎一点比较好炒。
5. 放炒粉料,生抽用筷子搅拌均匀。
6. 加入蒜黄炒断生,出锅钱放鸡精和芝麻油即可。
食材明细:
主料::高筋面粉适量,低筋面粉适量,
辅料::番茄适量,各式海鲜适量,洋葱适量,大蒜适量,
配料::细砂糖适量,酵母适量,橄榄油适量,番茄沙司适量,马苏里拉芝士适量,盐适量,欧芹适量,胡椒适量,萝勒适量,
什锦海鲜比萨的做法步骤:
1.制做面饼:将高筋面粉、低筋粉按4:1比例和均,细砂糖搅拌均匀加入水及溶解的酵母后慢速拌匀,中速搅拌至光滑,揉面成团后,让面醒发5分钟,然后再揉2-3分钟,至面团起膜。
2.将面团转移到撒了干面粉的砧板上,和好成圆形,放入加了橄榄油的容器里,表面再沫油,盖上塑料薄膜,醒发30分钟,放入冰箱过夜。
3.第二天,做比萨饼前两小时取出面团。把面团轻轻移到面板上,注意尽量不要排气,擀成圆形的薄皮,在表皮抹上橄榄油。
4.比萨饼烤盘上抹少许油,放上一个面皮,包上塑料薄膜,在室温醒发2小时。
5.制做比萨酱时将番茄洗净,去皮,切块,洋葱洗净切小块,大蒜切碎。
6.锅中入油加至温热,放下蒜末爆香。再加入洋葱碎炒几分钟,加入番茄块翻炒。加入番茄沙司继续翻炒,收汁后加盐、糖、胡椒粉炒匀。
7.将马苏里拉芝士刨成丝,将各式海鲜切成小丁备用。
8.锅中加橄榄油至温热,加各式海鲜翻炒至半熟,加盐、胡椒调味。
9.比萨面饼皮刷上比萨酱,铺上海鲜等材料,撒上芝士丝。
10.烤箱200度预热10分钟,将比萨放入烤箱,以上下火200℃烘烤约20分钟,待芝士呈金黄色即可。出炉后撒上少许欧芹,萝勒等香料提味。
食材明细:
主料::泥鯭两条,蛤蜊500g,生蚝肉300g,冬瓜300g,香葱适量,
辅料::胡椒粉适量,生姜适量,料酒适量,油适量,盐适量,
什锦海鲜汤的做法步骤:
1.将所有材料清洗干净,冬瓜切薄片,葱切段。
2.蛤蜊上锅蒸至开口,取肉,留汁。
3.泥鯭两边略煎一下,加入开水和蛤蜊汁、姜片、料酒。
4.水开后依次加入冬瓜片、生蠔肉、蛤蜊肉煮上三分钟,放入葱段、胡椒粉、盐,关火出锅。
5.开动啰。
小贴士:
海鲜可随意搭配
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