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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”每个对菜谱都应该非常熟悉,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编特别从网络上整理了海鲜蚌米粉,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

透抽60公克,鲷鱼片60公克,蛤蜊5颗,青江菜3颗,红萝卜片20公克,米粉半包,高汤300㏄,蛤蜊水3大匙,盐1/2茶匙

海鲜蚌米粉的做法步骤:

1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀,静置使其吐沙;待约2小时后,再重复上述作法换水一次,待约2小时后洗净蛤蜊,沥干水份备用。

2.青江菜洗净,一开二切半备用;米粉泡冷水至软,取出沥干水份备用。

3.透抽洗净切花、切小片备用;鲷鱼片洗净切小片,加1/4茶匙的盐(份量外)抓匀腌渍备用。

4.备一锅滚沸的水,将作法2的米粉煮熟捞起,放入面碗中备用。

5.将高汤煮至滚沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的青江菜、红萝卜片、作法3的透抽片、鲷鱼片以及盐,煮至蛤蜊张开,倒入作法4面碗内。

6.最后于作法4面碗内加入蛤蜊水即可。

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蚌面


食材明细:

细鸡蛋面1人份,综合高汤200cc,鱼板3∼4片,蛤蜊200公克,豆芽菜少许,九层塔少许,香油少许

蚌面的做法步骤:

1.鸡蛋面放入滚水中烫熟,捞起放入碗中备用。

2.将高汤加热,放入鱼板,煮滚后放入蛤蜊续煮至开口。

3.加入盐调味,再加入豆芽菜及九层塔烫熟后熄火,倒入面碗中,滴上香油即可。

蚌粥


食材明细:

粳米50克,河蚌120克

蚌粥的做法步骤:

1. 米洗净待用;

2. 锅内加水2000克煮蚌取汁;

3. 再用蚌汁煮米做粥。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

蚌拌面


食材明细:

绞肉100公克,葱花1茶匙,洋葱60公克,细拉面150公克,蛤蜊水3大匙,酱油1大匙,盐1/4茶匙,细砂糖1/4茶匙,米酒1大匙,水100㏄

蚌拌面的做法步骤:

1.洋葱洗净切小丁,备用。

2.热锅,加入1大匙沙拉油,放入绞肉以小火炒约3分钟,加入作法1的洋葱丁炒约1分钟,再加入所有调味料拌炒均匀,转至小火煮至汤汁收干,熄火备用。

3.备一锅滚沸的水,将拉面煮熟捞起,放入面碗中备用。

4.将作法2加入作法3面中拌匀,再加入蛤蜊水拌匀,最后撒上葱花即可。

蚌肉汤


食材明细:

河蚌250克,冬瓜250克,猪油(炼制)50克,料酒10克,大葱6克,姜汁3克,盐5克,味精2克

蚌肉汤的做法步骤:

1. 将蚌肉去掉泥肠,洗净后放在案板上;

2. 再将其边上硬肉拍松,放在碗内,加姜汁腌渍;

3. 冬瓜去皮,瓤后洗净,切成片;

4. 将锅架在火上,放入鲜汤和熟猪油,烧开后下入冬瓜片烧5~10分钟;

5. 加入蚌肉,烹入料酒,继续煮2~3分钟,见蚌肉嫩熟即加入盐、味精调好口味;

6. 撒上葱花,再淋上少许猪油,倒在大汤碗内即成。

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