返回

食材是美食最基本的构成,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你印象深刻?在这里,你不妨读读排骨青菜鸡蛋面,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

主料::煮熟排骨几块,青菜适量,鸡蛋2个,面条适量,

辅料::玉米油10毫升,盐2克,生抽2克,老干妈一勺,

排骨青菜鸡蛋面的做法步骤:

1.排骨提前煮熟备用。

2.青菜折断洗干净备用。

3.大火将水烧开,放入面条煮熟。

4.倒入排骨,加入一勺老干妈,生抽,盐拌均匀。

5.油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒青菜,加入一勺盐炒至均匀。

6.油锅烧至六成熟倒入玉米油,磕入一个鸡蛋,煎至两面偏黄。

7.将面和汤倒入碗中,加入青菜,鸡蛋即可,成品图。

97Msw.com相关知识

鸡蛋青菜面


食材明细:

主料::挂面适量,鸡蛋适量,青菜适量,

辅料::盐适量,

鸡蛋青菜面的做法步骤:

1.准备食材

2.青菜洗干净后用水煮熟捞出沥干

3.将煮熟的青菜切碎

4.煮面条,面条煮得差不多时将鸡蛋去壳放进去煮,一颗蛋搅碎,一颗蛋完整

5.鸡蛋煮熟后,将青菜末倒入锅中煮开加盐调味,还可以加点黑胡椒,会有方便面的味道

青菜火腿鸡蛋面


食材明细:

主料::胡萝卜泥适量,面粉适量,

辅料::鸡蛋适量,火腿适量,麻油适量,

配料::高汤精适量,盐适量,

青菜火腿鸡蛋面的做法步骤:

1.红萝卜泥加入面粉再加盐和成面团醒20分钟。

2.用面条机做好面条。

3.用冷水过一次沥干水份。

4.2个鸡蛋加淀粉,盐少许搅匀,在饼铛上摊成蛋皮切条

5.锅里烧开水,下入面条放盐,胡椒粉,高汤精调味。

6.下入青菜,火腿稍煮一下,点上麻油即关火。

7.装碗,撒上蛋皮就可以开吃喽!

快手青菜鸡蛋面


俺曾经也是教育战线的一分子,在教育战线工作了10多年,后来为了照顾年迈的父母,为了能到父母身边,俺不得已离开了教育系统,不过,现在还念念不忘在学校工作时的美好时光,俺也一直认为在学校工作非常适合女性,学校的工作和生活非常规律,压力也不大,一年还有两个长的假期,暑假和寒假可以做自己喜欢的事,可以外出旅游等等,唉!现在回想在学校的工作真是舒服和惬意呀。

当然,在小学、中学工作的教师会比较辛苦些,为了孩子常常顾不上吃早餐,俺今天就上传一道快手青菜鸡蛋面,做法简单,10多分钟就可以吃到嘴里,而且,有鸡蛋,有青菜,有面,这次用的面也是用胡萝卜汁做的,又用鸡汁做的汤面,哈哈,营养也够了,保证一天都精力充沛哦。哈哈,送给工作在教育战线工作的朋友哦。

快手青菜鸡蛋面

原料:胡萝卜面条,鸡蛋一个,青菜两棵,枸杞几粒,香菜或小葱一棵,姜丝,鸡汁浓汤宝半盒,盐。

快手青菜鸡蛋面的做法

1、锅中放两碗水,加入浓汤宝半盒,加入姜丝,煮开。

2、放入面条煮。

3、磕锅里一个鸡蛋,关成中小火,煮成荷包蛋。

4、当荷包蛋煮成时,面也煮好了,放入青菜、枸杞,最后加盐调味即可。

特别提示

1、这次用的面条是用胡萝卜汁和鸡蛋和的,所以看起来有点黄。

2、没有枸杞的也可以不放,也可以放些虾皮,发挥自己相像吧哈,只要是自己喜欢的就可以。

网站小提示

醋和青菜不能一起吃:使其营养价值大减

野茼蒿营养价值

中药材使用菊科植物野茼蒿的全草。该药材性平,味甘、辛。具有健脾消肿、清热解毒、行气、利尿的功效。用于治疗感冒发热、痢疾、肠炎、尿路感染、营养不良性水肿、乳腺炎等病症。...[更多]

番茄青菜鸡蛋面


食材明细:

主料::西红柿一个,青菜4片,鸡蛋两个,面条适量,

辅料::油适量,盐适量,

番茄青菜鸡蛋面的做法步骤:

1.西红柿切块,大青菜把菜帮和菜叶分开,先将菜帮切小块。

2.菜叶切成段。

3.鸡蛋在碗里打散。

4.锅底放少许油,先将西红柿小火煸炒至出汁。

5.加入菜帮,翻炒均匀。

6.兑入适量水,想快点的话可以兑入开水。

7.水开后下面条,待面条漂浮起来的时候将鸡蛋液沿着锅边倒到锅内。

8.下入青菜叶,轻轻翻匀,加入适量盐,关火后再盖盖子焖三分钟即可。

青菜肉丝鸡蛋面


食材明细:

主料::挂面50g,鸡蛋4个,猪肉1-2两,青菜适量,

辅料::花生油30g,盐适量,鸡精少许,花椒少许,剁椒少许,

青菜肉丝鸡蛋面的做法步骤:

1.绿叶蔬菜摘洗干净。我实际上使用的是小油菜。电脑上找不到图片了,就随便找了张蔬菜图片。

2.猪肉洗净切丝。

3.锅洗净,烧热后加花生油,烧至七成热,将鸡蛋打入。

4.一面煎黄后,翻面将另一面煎金黄。

5.将鸡蛋逐个煎好。再放入适量的水。两个人就两碗水(七寸面碗),放入几颗花椒,烧开。早上吃可以放几片姜。

6.这次我选用的是河北出产的宫面,面条很细却不乏口感。

7.水开后,放入面条后马上放入蔬菜、肉丝,因为宫面不耐煮,煮一开就可以。其他挂面看着煮过心就行。

8.调入适量的盐和鸡精。

9.盛入碗中,可以适量加一点剁椒,增加一点辣味。不喜辣的朋友也可以不加。

10.成品,红绿成映,看起来也蛮有食欲的。

11.成品。

青菜茄汁排骨面


食材明细:

主料::面条100克,排骨500克,

辅料::生抽2勺,老抽1勺,料酒适量,老姜适量,葱2根,蕃茄酱2勺,冰糖适量,小青菜1把,水适量,

青菜茄汁排骨面的做法步骤:

1.把切成段的排骨放入加了水的锅中加料酒焯下水捞出。

2.锅中倒入适量油放入排骨。

3.煎至两面焦黄色后放入老姜和香葱。

4.加入过排骨的水,煮开后加入生抽和老抽。

5.中小火焖煮30分钟后加入冰糖调味。

6.再加入番茄酱焖煮收汁即可。

7.做好的排骨盛出待用。

8.另取一锅加水煮开。

9.放入面条,煮开。

10.中间点一次水后捞出放入碗中。

11.放上做好的排骨和焯过水的青菜。

12.一碗味道鲜美的面就可以吃了。

小贴士:

煮的面条可根据自已喜欢的口感的软硬度。

青菜肉丝鸡蛋面(生日面)


食材明细:

主料::鸡蛋2个,面条100克,青菜2棵,肉丝100克,

辅料::茶油1勺,味极鲜1勺,

青菜肉丝鸡蛋面(生日面)的做法步骤:

1.鸡蛋,放煮蛋器里,煮好;

2.汤锅,入少许盐,放清水,开始煮;

3.另一锅,放入茶油,入肉丝,煸炒,微焦黄;

4.入花菜,翻炒;

5.再入青菜,翻炒;

6.入盐,味极鲜,清水,煮开;

7.这时候,煮锅里的水开了,放入面条;

8.搅拌下,放点冷水,继续煮开;

9.调配料汤汁,煮开,待用;

10.鸡蛋,小心剥皮,放入面条,浇上汤汁;

11.一碗,鸡蛋面,生日快乐,吃完啦,又长大一岁啰~~~

青菜面


食材明细:

主料::面条100克,盐适量,鸡精适量,生抽适量,肉花肠50克,

辅料::青菜150克,香油适量,香葱适量,油适量,

青菜面的做法步骤:

1.面条,青菜,肉花肠,

2.先将肉花肠切片,香葱末少许

3.煮面条,水烧开,下入面条,将面条煮半生熟

4.同时起锅,烧油下入肉花肠炒匀

5.放清水或高汤烧开,

6.淋上生抽,放盐提味

7.这个时候加青菜煮熟。

8.再将煮半生熟的面条捞进汤锅里,如果是烫的青菜这个时候放上青菜也行。

9.再次烧开,撒上鸡精出锅。

10.好清淡的面条

小贴士:

青菜种类随意

相信《排骨青菜鸡蛋面》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱青菜专题,希望您能喜欢!