食材构成了美食最基本的部分，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材有一定研究吗？为此，小编花时间整理了简单快手沙拉面，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
食材明细：
主料：：面条适量，焙煎芝麻口味沙拉汁一包，大拌菜口味沙拉汁一包，芹菜适量，西红柿适量，
简单快手沙拉面的做法步骤：
1.面条一把，丘比沙拉汁，番茄和芹菜备用。
2.锅里放水。
3.趁烧水的空，把西红柿用刀切成薄片。再用刀从中间切开。
4.摆到盘上。把切好的芹菜摆到西红柿上面。
5.水开后，下入面条。用小火煮的面条浮起，面条就煮好了。
6.捞到盘里。把烫好的芹菜放上。
7.先放上丘比大拌菜口味的沙拉汁。
8.再浇上焙煎芝麻口味的沙拉汁，面就好了。
小贴士：
芹菜也可以不烫，用盐水洗净即可。
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鱿鱼拉面沙拉
食材明细：
主料：：鱿鱼300g，拉面1包，鸡蛋1颗，西红柿1个，火腿100g，黄瓜100g，生菜80g，
辅料：：苹果泥2汤匙，洋葱泥1汤匙，蒜泥1/3汤匙，姜泥1/2汤匙，柠檬1/4个，
配料：：味啉适量，清酒适量，生抽适量，黄芥末酱适量，
鱿鱼拉面沙拉的做法步骤：
1.锅中放入2汤匙味啉、1汤匙清酒、3汤匙生抽、1汤匙水调酱汁（比例=2:1:3:1)
2.加入2汤匙苹果泥、1汤匙洋葱泥、1/2汤匙姜泥、1/3汤匙蒜泥、1/4颗柠檬汁、1汤匙黄芥末酱拌煮1分钟
3.鱿鱼腹部切丝汆烫后冰镇备用
4.鸡蛋打散后摊成蛋皮在切丝备用
5.将煮好的拉面泡入冰水中揉搓
6.取拉面剪小段后加入汆烫好的鱿鱼丝、蛋皮丝、火腿丝、番茄片、黄瓜丝、生菜片、酱汁拌匀
小贴士：
1.如果买不到味啉，可用米酒 红糖的方式代替
2.清酒也可根据个人口味替换成米酒或者白葡萄酒
快手韩式拉面
食材明细：
主料：：方便面一包，鱼肠适量，
辅料：：海苔3g，芝麻5g，辣椒酱6g，
快手韩式拉面的做法步骤：
1.将鱼肠与方便面一同放入开水中
2.煮软后加入辣椒酱
3.也可以加入一些芝士年糕，这个很好吃
4.搅拌均匀
5.装盘撒上芝麻海苔
香芹沙拉面包
食材明细：
主料：：高粉250克，全蛋40克，水110克，糖50克，盐3克，酵母4克，黄油30克，
辅料：：白煮蛋一个，沙拉酱适量，马铃薯一个，芹菜适量，
香芹沙拉面包的做法步骤：
1.将面团原料放入面包机，液体放在下面，糖也盐分别放在两角，然后加入面粉，在面粉表层中央挖个小洞，放入酵母。启动一个揉面程序，将原料揉成一个光滑的面团。
2.加入黄油，继续一个和面程序，将面团揉至扩展阶段。
3.启动发酵程序，发至在面团表面戳一个洞，洞口不回缩
4.将面团放在案板上排出气体。
5.将排好气的面团分成75克一份，滚圆松弛半小时。
6.将松弛好的面团擀成椭圆形。
7.将椭圆形的面团从上向下卷起，捏紧收口部位，整理成椭圆形。
8.将整好形的面团排入烤盘，放入烤箱二次发酵。
9.发酵面团的同时将马铃薯蒸熟压成泥，白煮蛋和芹菜切小丁。
10.将薯泥，蛋丁，芹菜丁混合在一起，加入沙拉酱拌匀，制成馅料。
11.将发好的面团表面撒上芝麻，放入烤箱165度烤15分钟。
12.将烤好的面包取出晾凉。
13.面包凉后，在表面竖着切开，大约切面包的三分之二深，在切口中填入馅
培根沙拉面包
食材明细：
主料：：高粉250克，低粉50克，细砂糖30克，盐1/4小匙，奶粉15克，酵母粉3克，全蛋30克，水150克，黄油20克，
辅料：：培根7片，青豆适量，红萝卜适量，洋葱丁适量，马苏里拉奶酪100克，沙拉酱适量，
培根沙拉面包的做法步骤：
1.把除黄油外的所有原料放入面包机中搅拌20分钟。
2.加入黄油再搅拌20分钟，搅成可拉出稍具透明薄膜状的面团
3.面团放入容器内盖上盖发酵至2.5倍大。
4.等分成7份，滚圆后盖上保鲜膜松驰10分钟
5.红萝卜切小丁，洋葱切小丁，与青豆混合均匀。（配料可随个人喜好选择）
6.马苏里拉奶酪切细条。
7.将松驰好的面团擀成长约20厘米的椭圆形。
8.放入烤盘刷上蛋液，放一片培根。
9.再放上蔬菜丁
10.撒上奶酪条。
11.最后挤上沙拉酱。
12.放温暖湿润处进行最后发酵
13.烤箱预热，170度约20分钟。
14.成品图
蔬菜沙拉面包
食材明细：
主料：：高粉200克，紫甘蓝适量，洋葱适量，胡萝卜适量，
辅料：：糖15克，盐2克，酵母3克，牛奶200ML，鸡蛋1只，
配料：：丘比沙拉酱适量，
蔬菜沙拉面包的做法步骤：
1.食材图。
2.面包桶里加入牛奶和鸡蛋。
3.加入面粉和发酵粉，然后放入面包机里进行揉面。
4.把蔬菜洗净后切丝。
5.切好奶酪丝。
6.给蔬菜加入沙拉酱拌匀待用。
7.面团揉至光滑加入黄油。
8.面团揉至扩展阶段，然后 发酵至2至2.5倍大。
9.面团取出来排气。
10.取面团擀开。
11.把擀开的面团放在烤碗里。
12.放上蔬菜沙拉
13.放上芝士碎。
14.再放进烤箱进行发酵，约30分钟。
15.给面包面缘涮蛋液。烤箱预热180度。
16.上下火，烤约15分钟。
小贴士：
第二次发酵约30分钟即可，芝士放太多，放发酵太满，烤的时候会溢出来。
烤箱温度自家烤箱为准。
沙拉面包卷
食材明细：
主料：：鸡蛋5个，牛奶50毫升，底筋面粉80克，猕猴桃适量，橙子适量，
辅料：：玉米油50毫升，白糖75克，柠檬汁数滴，
配料：：丘比香甜口味儿沙拉酱适量，
沙拉面包卷的做法步骤：
1.材料图。
2.将鸡蛋蛋黄蛋白分离，往蛋黄中加入25克白糖，倒放牛奶和玉米油，充分搅拌。
3.将面粉过筛入蛋黄中，搅拌均匀。
4.往蛋白中挤柠檬汁数滴。
5.加入剩下白糖的三分之一，用电动打蛋器开始搅打。
6.蛋白搅打后出现粗泡，再加入三分之一的白糖。
7.蛋白呈细泡后再加入余下的白糖。
8.继续搅打，蛋白的泡泡越来越细，并且会慢慢的出现明显的纹路。
9.至到提起打蛋器，可以拉出不变形的小三角时，蛋白就打好了。
10.先预热烤箱，取三分之一的蛋白，放进蛋黄糊中，
11.用切拌的方法拌均匀。
12.将这份糊糊倒入剩下的蛋白糊中
13.用切拌的方法拌均匀。
14.烤盘铺油纸，将拌好的糊糊倒入烤盘中，放烤箱中层，180度25到30分钟。
15.将水果去皮切丁。
16.蛋糕在烤箱中会经历一个先上长后回落的过程，蛋糕上色均匀且充分回落后蛋糕差不多好了
17.将蛋糕出炉，倒扣在另一张油纸上。趁热撕去油纸。
18.将蛋糕四边修掉，用刀划出平行但不见底的刀痕，方便后面卷起来。
19.放上切好的水果，挤上沙拉酱，没有水果的地方将沙拉酱抹平。
20.放上切好的水果，挤上沙拉酱，没有水果的地方将沙拉酱抹平。
小贴士：
小贴士：
1、蛋糕卷的用料跟戚风比起来，水份相对要大些。
2、蛋白中加入柠檬汁有助于蛋白打发，并且可以去除鸡蛋的腥味儿，没有可以加入白醋。
3、习惯先拌蛋黄糊后打蛋白，这个其实无所谓，两种糊糊分别入着，不会有变化，一旦混合，尽快放烤箱开始烧烤。避免消泡。
4、两种蛋糊混合时一定用切拌的手法，不能画圈，会消泡的。
5、为了方便蛋糕卷起来，修去四边很有必要。至于让哪一面在外面哪一面在里面，这个看您自己喜欢怎么卷了， 不做特别的花型无所谓的。
6、沙拉酱本身有粘合做用，但也要适度，不可放的太多，影响口感。
7、特别说明一下，我家烤箱是52升的，烤盘也大，如果烤箱小，自然要调整用料。还有自家的烤箱，脾气要摸清了，温度只供参考。如果做戚风需要底温长时间烧烤，而这种蛋糕卷，刚需要相对高的温度缩短时间。
感谢您阅读“97美食网”的《简单快手沙拉面》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了拉面菜谱专题，希望您能喜欢！
