炎热的夏天,陈皮绿豆粥做起来。。。清热、去火、利湿、解暑、开胃~~~
材料:
绿豆1小碗,冰糖一大块,陈皮丝10根,大米小半碗,水适量,,
陈皮冰糖绿豆粥的做法的做法步骤:
步骤1,把绿豆、大米、陈皮洗净放进压力锅,同时把冰糖丢进锅内。
步骤2,加上比食材多3倍的清水,遮上锅盖,通电源,按煮豆类键。电压力锅开始工作。(过程30分钟)
步骤3,时间到后提示声响,切掉电源。别急着打开盖子,自然焖30分钟左右效果最佳,开盖后用勺子搅拌均匀。
步骤4,舀起即可食用
步骤5,配一块芝麻饼和几粒腰果开动咯~
步骤6,喜欢吃冰镇的可以放进冰箱冰冻一会再食用也是极好的~~
食材明细:
主料::绿豆250g,陈皮适量,
辅料::冰片糖2块,
陈皮绿豆糖水的做法步骤:
1.绿豆、陈皮洗净用温水浸泡1小时(陈皮半小时后捞出),绿豆倒掉水后放入冷冻室冷冻1小时(这样可让绿豆在煮的过程中快速开花)。
2.锅内加适量清水煮开,放入陈皮、冷冻过的绿豆煮至开花时倒入冰皮糖煮融即可。
3.冷藏过后口感更佳。
小贴士:
糖的种类多种多样,需根据个人喜好、体质来选择
感谢您阅读“97美食网”的《绿豆陈皮粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绿豆酥专题,希望您能喜欢!