返回

俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材好,方能食得好!食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你感兴趣?或许你正在查找类似"花生绿豆羹"这样的内容,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料::花生适量,绿豆适量,

辅料::糯米适量,纯净水适量,冰糖一小块,

花生绿豆羹的做法步骤:

1.备好食材:花生适量,绿豆适量,糯米少许

2.将三种食材洗净用深碗浸泡一晩上备用

3.把浸泡的水倒掉沥干,食材放入破壁机杯内,加入适量纯净水

4.加入一小块冰糖

5.盖紧盖子,启用电源,按营养糊键操作

6.时间到,营养糊已好

7.倒入碗中,香气扑鼻而来,成品

8.成品

小贴士:

食材提前泡好,搭配少许糯米,口感更佳!

97msw.coM精选阅读

绿豆莲子银耳羹


食材明细:

主料::绿豆150克,银耳30克,莲子30克,百合100克,

辅料::冰糖适量,

绿豆莲子银耳羹的做法步骤:

1.准备主料食材

2.绿豆洗净,清水中浸泡1小时。

3.莲子泡发,去心待用

4.银耳放在温水中泡软,去蒂撕小片.

5.百合去根掰成一片片,洗净待用。

6.将绿豆、银耳、莲子加入适量冷水,大火煮沸改小火煮约25分钟.

7.放入百合煮5分钟。

8.最后加入适量的冰糖,稍煮片刻即可

小贴士:

1 百合容易熟,最后再放。

2 莲子一定要去籽,否则很苦。

绿豆瓜皮银耳羹


食材明细:

主料::绿豆150g,西瓜皮200g,银耳50g,

辅料::水适量,

绿豆瓜皮银耳羹的做法步骤:

1.银耳洗干净用冷水浸泡。

2.绿豆洗干净用冷水浸泡。

3.浸泡后的银耳撕成小朵放入电饭煲内胆

4.加适量水放入电饭煲盖上盖,通电煲。

5.30分钟后绿豆入电饭煲,盖上盖继续煲。

6.西瓜皮剥去外表的绿皮。

7.将瓜皮洗干净切成丁。

8.煲至绿豆开花断电,将瓜皮丁放入电饭煲,加适量冰糖,搅拌均匀。(羹品未凉透之前不要盖上盖子,以免影响瓜皮的清香味道与爽脆的口感)

9.即可盛出享用。

小贴士:

1、绿豆的浸泡时间2个小时左右,时间允许可以延长浸泡时间。浸泡后的绿豆更容易煲开花。
2、瓜皮放入电饭煲后羹品未凉透之前不要再盖上电饭煲的盖子,以免影响瓜皮的清香味道与爽脆的口感。
3、冰糖的用量随个人口味。
4、晾凉放入冰箱冷藏后再食用,口感更佳。

相信《花生绿豆羹》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了绿豆酥专题,希望您能喜欢!