食材明细:
主料::南瓜500克,紫薯300克,汤圆粉320克,
辅料::黄油30克,红糖60克,芝麻适量,植物油适量,
软糯香甜南瓜紫薯饼的做法步骤:
1.所用原料准备好
2.南紫薯去皮后切成小块放在蒸锅里蒸熟
3.取出
4.南瓜放在容器中碾碎,放上汤圆粉
5.拌合均匀直到无干粉时和成团
6.紫薯放入黄油和红糖搅拌均匀后放上炒熟的芝麻(最好用白芝麻)
7.搅拌均匀
8.将南瓜糯米面团搓成长条,分成段
9.取一个面团用手拍扁
10.用勺子挖上一些紫薯馅
11.向上收口包严
12.按扁
13.放在盛有芝麻的小碟里沾上芝麻
14.饼锅放上适量的植物油,烧热后将南瓜饼放入,小火煎制一会
15.端起锅轻轻晃动若饼能在锅里晃动了即可翻面煎制另一面
16.直到两面金黄,观察饼的边缘没有生面浆时就可以出锅装盘了。
小贴士:
小英子心语:
1. 南瓜由于品种的不同含水量是不一样的,制作的时候可以预先留出一部分南瓜泥,试面团干湿情况再决定添加与否
2. 芝麻最好选用白芝麻,黑芝麻有种被煎糊了的错觉,卖相不美观。
3. 紫薯馅最好干一点,稀了不太好操作。
4. 煎制的火力最好用小火,小火煎制出来的南瓜饼外皮酥脆,内心软糯。
葱油饼、酱香饼、煎饼这些在大早上吃的话,可能大部分人都会觉得油腻,那么软香甜糯的紫薯饼,既不油腻,又有营养,肯定会成为你餐桌上的不二首选~
软糯紫薯薄饼
准备材料:
1、中筋面粉500g,滚热水240cc,凉开水90~110cc,橄榄油1小匙+1小匙
2、紫薯250g,砂糖1大匙,黃油10g,炼奶1.5大匙,溶化黄油1大匙
3、糖粉适量,炼奶适量,白芝麻适量
做法:
1、面包机中加入面粉,后开启和面动作,后再将滚水慢速的加入至面粉中,滚水完全加入后即可发现面团成絮或疙瘩状态,后加入凉水(保留1大匙水,依情况加入)
2、持续搅拌面团,直至面团成为光滑光亮的状态
3、取一小匙橄榄油,将面团表面和盆中都抹上,加盖松弛约30分钟
4、紫薯去皮后切小块,入蒸锅中蒸约15分钟后,闷20分钟.
5、紫薯趁热时加入糖+炼奶+黄油,用刮刀碾压拌匀至泥状,后备用
6、大面团松弛后取出,分割成每个约80g的小面团(工作台上抹1小匙橄榄油防沾)
7、将小面团擀开成为方形,越薄越好!!表面抹上些许溶化黄油
8、取1大匙紫薯泥(约15g),均匀抹在杆开的面皮上,后左右折迭
9、用塑料刮刀在折迭好的面片上划成细条状,注意前后端不要切
10、将面片卷起,并旋转呈螺旋长条状,后绕两圈成为立体圆型,松弛10分钟
11、杆面棍将面团擀开,成为圆型薄饼状后抹些许油,并放置在保鲜膜上
12、每一片杆开后就放在保鲜膜上,最后可层层迭起,入塑料袋中冷冻保存
13、食用时将饼从冷冻室取出,室温放置约5分钟后即可轻易分开面饼
14、不沾锅小火加热,温度升起后放入冷冻面饼,表面洒些许芝麻,小火慢煎至面饼有微透明状即可翻面,两面微焦黄即可
15、食用前,趁热洒上糖粉和炼奶,完成!
小贴士:建议现煎现吃!!此种饼,冷后回热的口感较差~
食材明细:
主料::紫薯适量,
辅料::红豆沙馅适量,芝麻适量,
香甜豆沙紫薯球的做法步骤:
1.所需要的材料图。
2.紫薯上锅蒸熟,煮熟也可以。
3.煮熟后去皮,用勺子压成泥,越细腻越好。
4.揪出一撮按成饼,根据自己的喜好就可以啦,我做的是中等的。
5.然后放上豆沙馅,豆沙太甜了,所以我放得少。
6.然后把豆沙包到紫薯饼里边就可以啦。
7.起锅,炒芝麻,先把芝麻弄湿,那样就不会糊了一定要开小火哦,等到芝麻微微变黄就可以啦。
8.把紫薯球都沾上芝麻就可以啦。
食材明细:
主料::紫薯一个,糯米粉适量,粘米粉适量,豆沙适量,
辅料::牛奶适量,
紫薯豆沙糕的做法步骤:
1.将紫薯蒸熟或者煮熟烤熟都行,去皮。
2.将紫薯掰碎放入料理机,再加适量的牛奶。
3.搅打成细腻的紫薯奶昔。
4.向紫薯奶昔中加入等量的糯米粉和粘米粉,具体的量视干湿程度而定。
5.用筷子搅拌成絮状。
6.用手揉成一个三光面团,静置一会儿。
7.将豆沙馅搓成小球。
8.将紫薯面团分割成若干等份,搓圆。
9.取一份紫薯面团,按扁,在中间放上豆沙馅。
10.四周向中间推上去,包住馅料,包严收口。
11.月饼模子内刷一层薄油。
12.将做好的紫薯豆沙团子放进月饼模子。
13.用力压一下,然后脱模。
14.将所有做好的紫薯豆沙糕放进蒸锅。
15.大火蒸20分钟就熟了。
16.出国装盘就可以吃了。
食材明细:
主料::紫薯2个,糯米粉适量,白芝麻少量,
辅料::油少量,
健康小点——软糯紫薯饼的做法步骤:
1.准备紫薯两只。
2.紫薯去皮。
3.紫薯入蒸锅蒸熟。
4.将紫薯压成泥。
5.加入适量的糯米粉。
6.将糯米粉和紫薯泥揉匀。
7.做成紫薯小圆饼,滚上白芝麻。
8.不粘锅加少许油烧热。
9.放入紫薯饼小火煎。
10.煎好一面再煎另一面。
食材明细:
主料::猪蹄500克,
辅料::葱5克,盐2勺,大枣10个,玉米2个,生姜5克,
香甜软糯猪蹄汤的做法步骤:
1.看,这是两根快要风干的玉米
2.把玉米粒剥下来,看这个是玉米瓤了吧。把剥下来的玉米粒用温水泡一泡,洗干净就好!
3.锅中放入猪蹄,生姜,大枣,葱,玉米粒,放入适量的水。注意这道汤不需要放一滴油哦!
4.看看大枣最好是去核的哦!
5.咕嘟咕嘟烧开了,这是我们会看到一层油沫在上面漂浮,这个其实是血水沫。
6.一定要在首先开锅的时候把血水沫给撇掉哦!
7.煮到猪蹄软糯了,玉米粒变色了并且有点开花了,那就说明汤快煲好了。这个汤我用电饭锅煲了2个多小时,在快起锅之前放入适当的盐,在煮个20分钟即可出锅。
8.出锅咯!汤白白的,吃起来甜甜的,糯糯的。
9.快动手做做试试吧!
小贴士:
看看这个玉米是不是快没有水分了呢?那么看看我是怎么处理的吧,一定让你很想吃[/呲牙]
食材明细:
主料::糯米1000克,豆沙400克,
软糯豆沙粽子的做法步骤:
1.粽叶提前泡好,糯米泡2小时。
2.粽叶卷成筒状。
3.给粽叶里装一点糯米。
4.放一点豆沙进去,压实。
5.表面在放一部分糯米压实。
6.粽子包扎缠紧,下锅煮2小时即可。
小贴士:
1.粽叶和糯米都要提前泡的。
2.包的时候一定要压实,这样出来的粽子型才漂亮。
3.最好用甜豆沙,吃的时候淋点蜂蜜更好吃哦。
食材明细:
主料::水磨糯米粉400克,水磨粳米粉200克,红豆100克,
辅料::白糖适量,
香甜软糯“红豆糕”的做法步骤:
1.所用材料:水磨糯米粉、粳米粉、红豆、白糖
2.将红豆洗净,浸泡6小时左右
3.将浸泡好的红豆放入高压锅内,加适量水,吱吱声响起后转小火15分钟,煮成红豆汤
4.乘热加入白糖,需比较多的量,微尝下比较甜腻了才行
5.糯米粉400克,粳米粉200克放盆中,用筷子搅拌均匀
6.将凉得温温的红豆汤适量倒在搅拌好的米粉盆中
7.用筷子搅拌下,使红豆汤均匀得跟米粉溶在一起
8.揉成光滑的红豆团,用力使劲的揉,揉匀揉透喽
9.将揉好的红豆团放在面板上,揉成长条,分成大小差不多的小剂子
10.准备一个糕点模具,适量撒些糯米粉进去
11.将揉圆的小剂子放入模具内
12.用手轻轻压一下
13.拿住糕点模具的柄,用力一拍,印好的红豆糕坯就出来了
14.用模具印红豆糕超快,一会功夫就印这么多喽
15.冷水下锅蒸15分钟即可
小贴士:
1、红豆得充分用水浸泡后,煮煮熟才快哦
2、得将红豆汤凉得温温得后,才可以倒入糯米粉盆中,这样揉起来才不烫
3、可以一次多做点,放冰箱速冻里,刚做好的生坯如果直接放保鲜袋里如果压坏,可以在速冻格里一层保鲜膜,一层红豆糕,一层保鲜膜,再一层红豆糕这样放入
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