食材明细:
主料::猪脚适量,
辅料::葱适量,花生适量,黄豆适量,八角大料适量,冰糖适量,姜末适量,蒜适量,
黄豆花生炖猪脚的做法步骤:
1.首先将猪脚加入姜葱酒酒煮开后多煮5分钟
2.将煮好的猪脚冲洗后进行煸炒,加入冰糖,姜蒜,生抽上色后炒2分钟即可
3.将炒好的猪脚放入高压锅,加入花生黄豆八角大料冰糖食盐,设定相对功能模式即可
4.出锅后的成品,流口水木有?!
小贴士:
黄豆需冷水泡一小时
回味---花生黄豆猪皮冻
相念老爸做的猪皮冻了,加了花生和黄豆的,很喜欢吃,
早就买了猪皮,一直没有动手做,因为只吃过,没做过,怕做不好浪费东西,
老这么放着也不是个事儿,昨天把肉皮拿出来试着加工了一下,
结果,还不错,是那感觉
花生黄豆猪皮冻
材料:猪皮400克,花生黄豆各一小把,葱段,姜片,炖肉料一小撮,清水800ml,生抽30ml,黄酒或绍酒15ml,盐10克左右,白糖1勺,醋2滴。
提示:
关于盐的用量我没具体量,大概是这么多,可以先加10克,做好之后如果不咸,再加点儿盐开盖煮个十分钟左右即可,或者不再加盐的话就蘸料汁食用,随意。
另外,如果用普通的锅煮,就加1200--1500ml的清水,煮的时间长会比较消耗水。
还有炖肉料,超市买来的,一小包只用了1/3,因不喜欢太浓的大料味儿。
料包里有:八角,桂皮,草果,香叶,小茴香,陈皮,丁香,肉蔻,也可以自己配。
花生黄豆猪皮冻做法
1,将猪皮洗净,锅中适量清水,葱姜八角和料酒把猪皮先煮一下去味儿。
2,煮好的猪皮拿出冲凉后切条或丁,
3,将切好的猪皮,黄豆和花生一起入压力锅中
4,加入800ml清水,老抽,盐,糖,黄酒,醋,葱段,姜片和料包(大料用纱布包起,煮完以后取出),入锅中定1小时,等排完气后开盖儿,倒入容器中晾凉即可。
一次吃不完用保鲜膜包好放在冰箱冷藏,随用随取,但也不能存放太久,一周该没问题。
冷藏时间越久,越有嚼劲,可好吃了。
因为加了花生和黄豆,切不了那么漂亮了,凑合着看吧。
网站小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
猪蹄含有丰富的骨胶原,在烹调过程中,它会变成明胶,对延缓衰老以及人体的皮肤靓丽起到很好的作用。我也爱美呢不例外,但是猪蹄汤在我想来就是腻腻的不想喝。这个汤前些时也煲过,不是喜欢喝的那种汤吧。突然想到这个新的电压力锅,再煲一次~~煲出来的猪蹄汤无论是豆类还是猪蹄,都绵滑绵滑的,但汤却很清~
材料:
猪蹄1只,花生50克,黄豆50克,桂圆10个,陈皮1片,姜2片,盐,,
黄豆花生炖猪蹄的做法的做法步骤:
步骤1,所需材料;
步骤2,黄豆、花生浸泡3小时;
步骤3,锅中另放入姜片加水烧开,倒入切块的猪蹄汆水;
步骤4,再用清水洗一洗;
步骤5,桂圆、陈皮、姜片洗净;
步骤6,所以材料一起下锅,加水至平材料就可以;
步骤7,选择“豆/蹄筋"功能,等上2小时靓汤就可以喝啦,加盐调味就可以~
食材明细:
主料::黄豆适量,粗粮麦子片适量,
辅料::花生适量,
黄豆花生桨的做法步骤:
1.准备好黄豆、花生、粗粮
2.全部材料洗干净后放入豆浆机
3.依个人口味放糖,然后过滤。豆渣可作其它点心,例如放些芹菜、红萝卜拌一起,下锅炸。
4.最近在减肥,所以避开油,把豆渣做成冰淇凌。
5.最近在减肥,避开油,把豆渣做成冰淇凌也不错哦。
6.健康、美味、方便。
食材明细:
主料::猪前蹄2只,花生70克,黄豆60克,
辅料::姜1小块,陈皮1片,酱油1小勺,红烧汁1小勺,盐适量,油适量,
黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:
1.准备好材料
2.黄豆、花生浸泡
3.猪蹄剁块洗净后加点酱油腌制一会钱
4.锅中加油,将猪路蹄稍煎炸片刻
5.然后放入冰水中浸泡15分钟;通过热胀冷缩的原理,将猪手内的油脂逼出来
6.砂锅内放入猪蹄、花生、黄豆以用其实调料,加水平材料
7.加盖焖烧到收到就好啦
大口吃肉不胖才是硬道理,今儿这道菜是特别适合女孩纸们吃的一道养颜大餐。黄豆是植物界的雌激素,猪蹄富含胶原蛋白,花生又称长生果,营养丰富,组合起来很滋补啊!
很多人觉得猪蹄有股腥臭味,焯水的时候放料酒姜片去腥。炖的时候放入晒干的橘子皮入菜可是我的独门秘籍哦!!!猪蹄清香不油腻!多吃几块也没问题。
黄豆花生都煨得很面,吸饱了肉汁的味道,好吃的不得了!拌饭最棒了!
黄豆花生煨猪脚
原料:猪蹄4个
配料:黄豆一碗,花生半碗(提前2小时用清水泡发)
调料A:葱、姜、花椒、干辣椒、八角、桂皮、干橘子皮(味道独特的法宝)
调料B:料酒、生抽、卤水汁或老抽(少许)、盐、糖
黄豆花生煨猪脚的做法
1、猪蹄洗净剁块。
2、锅内放料酒、姜片,大火煮开,放入猪蹄煮5分钟,捞出冲洗干净。
3、把处理好的猪蹄放入电压力锅,加入黄豆、花生。
4、分别加入调料A\B。
5、加入半碗清水,按蹄筋档焖煮。
6、放气打开锅盖,上下翻拌一下,使每一块猪蹄都均匀裹上汤汁。
7、换到铸铁锅里,小火煨一会儿使猪蹄更入味。
美食体会
1*猪蹄焯水时放入料酒姜片,去腥效果更好。
2*加入干橘子皮,是去腥提香的第二个法宝。
3*花生、黄豆提前2个小时泡发更容易炖面。
4*压力锅缩短炖煮时间,想尽快入味需要小火再煨一会儿。
5*压力锅放半碗水即可,如果直接用铸铁锅,至少炖2个小时,清水也要适当加量。
网站小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
食材明细:
主料::猪皮500g,黄豆100g,
辅料::葱适量,姜适量,料酒适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,盐适量,
黄豆猪皮的做法步骤:
1.锅中水开加料酒,下入猪皮焯水
2.刮去肥油
3.切条
4.把猪皮放入锅中加水,水上猪皮的3倍
5.下入提前泡好的黄豆
6.加葱姜,桂皮,八角,香叶,大火烧开,转小火慢慢煮50分钟,加适量盐。
7.在煮十分钟,倒入容器中,冷凉然后放冰箱冷藏。
8.冷藏好的猪皮冻
9.切块装盘完成
食材明细:
主料::黄豆50g,花生30g,
辅料::大枣适量,冰糖适量,
黄豆花生豆浆的做法步骤:
1.备齐材料。
2.花生米、黄豆洗净,大枣洗净切碎。
3.将花生米、黄豆、冰糖和大枣放入豆浆机。
4.加水至上下水位之间。
5.选择五谷功能键开始制作。
6.自动制作完成
7.倒入容器。OK!开餐。
小贴士:
食材比例不固定,随自己喜好添加。
食材明细:
主料::猪蹄2个,黄豆100克,花生100克,
辅料::红枣2个,陈皮适量,葱适量,姜适量,
配料::盐适量,
黄豆花生猪蹄煲的做法步骤:
1.先把猪蹄洗净。
2.黄豆、花生洗净,用水浸泡8小时,红枣、姜片、陈皮。
3.把猪蹄切成小块。
4.锅里放水烧开,放入猪蹄。
5.焯3分钟即可。
6.盛出来用水洗净。
7.再把黄豆用水焯一下。
8.花生用水焯一下。
9.先把猪蹄放入砂锅中。
10.放入花生米。
11.放入黄豆。
12.放入红枣、姜片、陈皮。
13.加足量的水。
14.用大火烧开。
15.转小火煲2个半小时到3小时。
16.最后放入盐、葱花调味即可。
17.盛到碗里,就可以享用了。
食材明细:
主料::鸽爪18支,花生100克,黄豆100克,
辅料::生姜适量,
配料::盐适量,
黄豆花生煲鸽爪的做法步骤:
1.准备好鸽爪、花生、黄豆。
2.烧一锅开水,将鸽爪焯透;洗净备用。
3.鸽爪倒入电压力锅;加入适量冷水。
4.黄豆、花生洗净,倒入电压力锅。
5.加盖;调至豆类、牛筋档,保压35分钟。
6.煲好的鸽爪已熟透,花生、黄豆粉烂。
7.加入适量食盐调味。
8.调好味的煲汤盛入碗中,趁热食用。
小贴士:
1、没有鸽爪用鸡爪也可以煲汤。
2、 鸽爪焯水后,仔细洗干净,清理掉污物。
3、汤品调味随个人喜好,我更喜欢裸烹,单单用了盐调味。
感谢您阅读“97美食网”的《黄豆花生炖猪皮》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黄豆的菜谱专题,希望您能喜欢!