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食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国美食文化很重视食材,你对食材是怎么样看待的呢?我们的小编特意搜集并整理了豆浆白果香梨羹,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

主料::黄豆50克,

辅料::白果20粒,香梨1个,

配料::冰糖适量,藕粉适量,

豆浆白果香梨羹的做法步骤:

1.准备好所有的食材.

2.黄豆泡发20分钟.

3.白果放入保鲜盒入微波炉2分钟.

4.取出去壳播出果肉.

5.把黄豆倒入豆浆机中加入所需量的清水.

6.加盖按下干豆键.

7.煮好的豆浆过滤在奶锅中.

8.香梨去皮切小块.

9.奶锅加热倒入白果.

10.再放入香梨.

11.加入冰糖,小火煮上5分钟.

12.藕粉用清水调开.

13.煮好的豆浆白果用藕粉勾芡.

14.汤汁浓稠拌均匀即可关火.

小贴士:

煮梨羹最好用香梨来做,香梨梨肉细腻甜美,煮出的梨肉口感细腻味道好。



白果用微波炉高火1-2分钟,可以轻松的去除果壳和外皮。

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牛油果香梨奶昔


食材明细:

主料::牛油果半个,小香梨一个,纯牛奶250ml,

辅料::冰糖一小块,

牛油果香梨奶昔的做法步骤:

1.原料备用。

2.牛油果去核,用勺子挖出果肉,小香梨去皮,用水果刀取果肉。

3.把牛油果和香梨肉放入破壁料理机,加一小块冰糖,加入牛奶。

4.调到蔬果档,一个程序结束即可。(用普通料理机的童鞋,可以把冰糖换成白糖,不喜甜的也可不放,因为香梨一般也有一定甜度,也可换成蜂蜜,但可能会有抢味之嫌。)

白果苹果豆浆


食材明细:

主料::白果20颗,苹果半个,黄豆65克,

辅料::水1200毫升,

白果苹果豆浆的做法步骤:

1.用料

2.黄豆洗净沥水,

3.加入清水浸泡至涨发

4.倒入豆浆机

5.白果去壳及皮芯

6.倒入豆浆机

7.苹果洗净,去果核蒂把

8.切碎丁,倒入豆浆机

9.加入清水

10.水面不超过最高水位线

11.装 机头

12.启动全营养功能

13.打浆结束

14.倒出饮用

小贴士:

白果务必去掉内皮与芽胚,以防中毒。
打浆功能可以根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。

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