食材明细:
主料::黄豆适量,黑芝麻适量,
辅料::纯净水适量,
黑芝麻豆浆的做法步骤:
1.适量黄豆洗净后,浸泡一夜,天热可以放在冰箱冷藏里。
2.熟黑芝麻,适量。不要太多,否则会苦。
3.原料放入杯体,放入适量的纯净水,选择功能键,就OK了,就等着香浓的黑芝麻豆浆成熟了??
4.来一杯,搭配一个苹果,美美哒??
小贴士:
虽说干豆也可以,但是据说浸泡过的黄豆做豆浆营养释放更好。另外黑芝麻适量就好,多了会有苦味。
食材明细:
主料::面粉230G,豆渣半碗,黑芝麻粉80G,酵母2.5G,
辅料::蜂蜜适量,
黑芝麻豆渣包的做法步骤:
1.黑芝麻经三蒸三晒,碾成粉。
2.芝麻粉加入适量蜂蜜调成馅料。
3.面粉、豆渣混合匀,逐次加加酵母水揉成光滑的面团,发酵变大。
4.取出面团放在案板上,用手使劲揉,直到用刀切开面团剖面没有气泡为止。揉成长条圆柱状,揪出小剂子。
5.取出一个剂子用擀面棒擀成圆片,放入黑芝麻馅料。
6.依次捏褶收口成包子,盖湿布发酵20分钟
7.屉上抹油,把包子放入。开大火,上汽后转中火,20分钟左右。 关火,虚蒸3分钟再掀锅盖。
小贴士:
经二次发酵的包子才好吃。
食材明细:
主料::波兰种100克,水75克,蛋液20克,酵母粉3克,黄油15克,
辅料::高粉195克,淡奶油50克,盐2克,黑芝麻酱适量,
【台湾】黑芝麻排包的做法步骤:
1.波兰种,高粉与水1:1加一克酵母粉室温发酵至塌陷(或者调好后放冰箱冷藏15小时以上低温发酵,需要做面包时取出用即可)。
2.波兰种与主面团材料除黄油外揉成面团,揉面程序完成后加入15克黄油,继续启动揉面程序。
3.发酵好的面团取出按压排气。
4.面团分成8等份。
5.取一份面团擀开成牛舌状后包入适量黑芝麻酱后,两边往中间收口捏紧。
6.模具太小所以分两盆烤。把面团依次包好馅后入模具内排放好等待二次发酵。
7.油纸剪成细条等宽放在模具上(尽量不要沾到面团)。
8.撒上少许干粉。发酵至7分满。
9.烤箱预热,170度25分钟即可。
小贴士:
每个牌子的面粉吸水性不同,所以液体分量的请根据实际操作酌情增减,烤箱温度有差,请根据自己烤箱的温度调整。
俗话说,黑色入肾。黑芝麻,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。黑芝麻,为药食兼用品种。药用有补肾、乌发之功效;长期食用,有医疗保健之功效。黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。黑芝麻和黑豆都是养生,乌发的好食材,我身边就有一个真实的案例。我单位有位80多岁的病人,虽然她年龄已经很大了,可是她的头发还是很黑的,我们就向她的保姆咨询了一下,原来她的保姆每天都给他喝一杯黑芝麻糊,保姆还说,以前她头发没这么黑,也是白头发多,就是因为每天都给她喝黑芝麻糊,慢慢的白头发也没有了。所以姑娘们,阿姨们,赶快行动起来吧。每天饮一杯黑芝麻饮品,我们的头发一定会变的乌黑顺滑。让我们显得年轻而有活力!参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#
材料:
黑芝麻50可,黑豆1杯,水适量,糖适量,
黑芝麻豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,用豆浆机的量杯装满一杯黑豆。
步骤2,豆子洗干净,放入豆浆机,加水至水位线,再放入适量熟的黑芝麻。
步骤3,选择醇香豆浆,启动。
步骤4,一杯香浓的黑芝麻豆浆就做好了。再放入适量糖调味即可。
食材明细:
主料::无糖豆浆300克,牛奶100克,黑芝麻粉适量,
辅料::细砂糖25克,明胶片8克,
黑芝麻豆浆奶冻的做法步骤:
1.将牛奶、豆浆、糖倒入锅中拌匀,加热至60度左右,搅拌至糖溶化。将明胶片放入冰水中泡软,取出挤干水分,加入到豆浆中搅溶化即成豆浆 奶冻液。
2.取2/3豆浆奶豆液倒入杯中约7分满,送入冰箱冷藏至凝固。
3.将剩下的1/3豆浆液加入黑芝麻粉,调成黑芝麻液。
4.取出凝固的豆浆奶冻,淋上黑芝麻液至杯满,再放入冰箱冷藏至凝固即可。
5.食用时用鲜奶油与黑芝麻做装饰。
小贴士:
黑芝麻粉可以用研磨杯自己加工。也可以去超市里买一袋南方黑芝麻糊进行调制。还可以用黑芝麻酱加豆浆调制。
食材明细:
主料::豆沙适量,面粉两杯,酵母粉一小勺,
辅料::水一大杯,鸡蛋适量,黑芝麻适量,
配料::植物油两大勺,盐一小勺,糖两大勺,
黑芝麻豆沙餐包的做法步骤:
1.豆沙、面粉等备用。
2.面粉两杯,酵母粉一小勺,植物油两大勺,盐一小勺,糖两大勺,水一大杯倒入面包机。
3.原料的倒入的先后顺序:水,植物油,盐,糖,面粉,酵母。
4.原料在面包机内和成面团。
5.面团在面包机内发酵。
6.发酵到两倍以上后取出。
7.面团在面机内发酵好取出,分成相等的小份。
8.取一小块面团,按扁,包入适量的豆沙馅。
9.包好的豆沙包,放在锡铂纸上发酵一会。
10.发酵好的面包刷上蛋液。
11.蛋液上撒上黑芝麻。
12.放入烤箱内。
13.180度,上下火,烤十二分钟,上色后即可。
最近天气凉爽了,我最喜欢喝豆浆了,黑豆作用是增加雌激素~~也就是抗衰老和美容~~~而且黑豆比黄豆的营养更为丰富~~雌激素又比黄豆稍微少一些~~即使是乳腺有问题的人也适合长期饮用~~而且加了黑芝麻有补脑乌发增发的作用~~~~建议天天喝~~对身体很好哦~~小朋友也非常喜欢❤
材料:
黑豆250g,黑芝麻10g,冰糖15g,开水1000ml,
黑豆黑芝麻豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,提前一晚泡好黑豆,然后放入锅中蒸熟即可!
步骤2,黑芝麻洗干净
步骤3,把洗干净的黑芝麻放入锅中炒香
步骤4,把黑豆黑芝麻冰糖放入料理机中
步骤5,调好时间,1分30秒!不需要再过滤!这款料理机打得很细滑非常棒!
步骤6,非常细腻柔滑的黑豆浆打好了!非常营养又好喝哟!
步骤7,味道很棒,适合一家老小喝!喝不完可以放入冰箱里保存!
最近很想吃麻薯,便自己动手做起来,其实这个不难,唯一需要注意的就是面团状态,不可揉过度,也不可揉不到位,听着比较复杂,其实真的动手做了就觉得比想象中简单。这个吃着QQ的,韧韧的,很有嚼头,休闲磨牙特别合适。
材料:
麻薯预拌粉200g,全蛋液65g,黄油40g,奶粉5g,盐2g,水70g,黑芝麻10g,,
黑芝麻麻薯包的做法的做法步骤:
步骤1,这就是麻薯预拌粉,一包刚好200克,可以做大约18个麻薯包。
步骤2,黄油切小块软化备用,把除了黄油外的所有材料混合均匀。
步骤3,揉成无干粉的面团即可。
步骤4,加入黄油,继续用手揉抓捏,一定要将黄油揉进面团,揉好的面团比较细腻,如果没有揉到位,后期烤好的麻薯包表皮特别粗糙,揉过度面团会特别沾,后期分割的时候只能用裱花袋挤到烤盘。所以全程建议用手揉面团,随时掌握面团状态,一但感觉沾手就不敢再继续揉下去了。
步骤5,将揉好的面团分割成20克每份,揉圆即可,表面可以不用弄的特别光滑,后期烤至的时候加热会使面团自动趋于光滑。
步骤6,烤箱中层,上下火,180度,20分钟左右即可。
步骤7,专门试了下黄油没揉到位会怎样,这就是黄油没揉到位,未和面团很好混合,烤出来的麻薯包表层不光滑,有凹凸不平的感觉。
步骤8,烤好的麻薯包,外面脆脆的,里面软软的。中间也可按自己喜好加入蜜豆、豆沙等内馅。
从没想过自己的做饭事业也能和高大上的云技术挂上边,是长帝帮广大烘焙爱好者实现了这一梦想!在率先推出了CRDF30A之后,又推出了eBake互联网烤箱-CRDF42X,在容量和操作上更加优化,用手机遥控就能轻松实现烘焙!无论是在上班还是在外面玩,只要能上网,就能控制烤箱的操作!简单太神奇太职能了!首先做了现在大热的麻薯,麻薯粉买了好一阵了,拖延症的我一直没开工,好吧,麻薯的处女做就献给-CRDF42X啦,烤出来非常好吃,外酥内Q,出炉就干掉好几个!
黑芝麻麻薯
材料:麻薯预拌粉200g,盐2g,奶粉5g,全蛋液65g,水70g,黄油40g,黑芝麻10克
黑芝麻麻薯的做法
1、首先做个现在大热的麻薯,所需所有材料。
2、除了黄油以外所有材料混合揉匀,揉到无干粉状态。
3、加入软化的黄油,把黄油揉进面团。
4、揉到面团很细腻很光滑的感觉,分隔成20克一个的小面团,放在烤盘上。
5、放入烤箱上管180度,下管120度,涨发后温度调低40度,烤15分钟。
美食小贴士:第4步面团揉到很细腻很光滑的感觉就可以了,如果揉过度就会很粘。烘烤的时间和温度都要根据自己家烤箱的脾气来定,就是先高温涨发,然后再低温烤熟即可。
网站小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。
相信《【台湾】黑芝麻豆浆麻薯包》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黑芝麻的吃法专题,希望您能喜欢!