.锅中清水煮沸后放入西米,中大火煮10分钟,关火焖15分钟,取出冷水冲凉.锅中重新换清水煮沸,放入冲凉的西米,中大火煮5分钟,关火再焖15分钟,直至无白芯待用.取适量西米
材料:
主料:西米50克,桑葚1小碗,
辅料:蜂蜜适量,,
桑葚奶香西米露的做法步骤:
1. 锅中清水煮沸后放入西米,中大火煮10分钟,关火焖15分钟,取出冷水冲凉
2. 锅中重新换清水煮沸,放入冲凉的西米,中大火煮5分钟,关火再焖15分钟,直至无白芯待用
3. 取适量西米放入容器待用
4. 桑葚果、牛奶、蜂蜜放入容器
5. 用搅拌器打匀
6. 桑葚牛奶液体倒入装西米的容器里搅匀,冰镇一下即可食用
食材明细:
主料::芒果1-2个,鲜牛奶一只,椰奶一只,西米适量,
鲜奶芒果西米露的做法步骤:
1.主料准备好
2.芒果去皮切丁备用
3.椰奶与鲜牛奶倒在一起搅拌备用
4.烧一锅水,水滚后加入西米,一边煮一边用勺子搅拌
5.煮到西米中间只有一个小白点就关火闷5分钟至完全透明即可捞出
6.捞出西米过凉水
7.将西米倒入混合好的牛奶与椰奶里,并加入芒果粒,放冰箱冷藏2小时更美味
食材明细:
主料::西米100克,芒果1个,冰牛奶1盒,
辅料::蜂蜜适量,
奶香芒果西米露的做法步骤:
1.锅中放加水煮开,倒入西米。
2.煮约15-20分钟熄火,焖至内部无白心。
3.焖好的西米过冷水冲洗掉表面的淀粉。
4.芒果果肉切丁备用。
5.冲洗过的西米捞起控干水分,放入杯中。
6.倒入牛奶,加入芒果果肉,淋上蜂蜜即可。
小贴士:
1、因为使用的是纯牛奶,没有加糖所以最后淋上了蜂蜜来增加甜度。没有蜂蜜的同学可以使用甜牛奶或者在牛奶中加糖,使用椰浆也很不错哦。
2、根据个人喜好和时令,还可以更换使用的水果。
#美食简单做#之奶香红豆西米露奶香红豆西米露是用红豆、牛奶、西米和黄冰糖食材制成的一道美味的甜点,西米百搭不挑配料,水果、果汁、粗粮都适合,且“西米性温,味甘,有健脾,补肺化痰,补虚冷,消食之功用”。
材料:
红豆60克,西米100克,牛奶200毫升,黄冰糖30克,水1200毫升,,
奶香红豆西米露的做法的做法步骤:
步骤1,材料准备:红豆60克、西米100克、牛奶200毫升、黄冰糖30克、水1200毫升
步骤2,步骤一红豆用清水浸泡5-8小时或放入冰箱冷冻结冰;
步骤3,步骤二将泡好的红豆倒入电饭煲中,加入少量的水,盖上盖子,按下蒸煮键煮熟;
步骤4,步骤三汤锅中倒入水,烧沸,倒入西米,边煮边搅煮至透明;
步骤5,步骤四煮好的西米放入凉开水中过一下或者用凉开水冲一下;(这样能增加西米的Q弹口感)
步骤6,步骤五将煮好的西米用碗盛出,倒入牛奶,放入煮好的红豆即可。
步骤7,煮西米时,水一定要烧沸后在倒入西米哟,否则外观没有这么圆润。
步骤8,糖可根据个人喜好添加。
步骤9,夏天到,又到了喝西米露的季节了!常吃西米还可以养颜,促进消化吸收,增强肺功能等。
食材明细:
主料::牛奶250ml,芒果1个,
辅料::糖适量,
浓浓奶香味 淡淡芒果香的做法步骤:
1.准备芒果一个牛奶一瓶
2.芒果切开,切丁,把果肉倒入料理机
3.再倒入牛奶搅拌!奶香浓郁的芒果奶昔就完成了!
小贴士:
芒果不够甜的话,可以加适量的糖哦!
牛奶用纯牛奶奶香可能会比较淡
食材明细:
主料::木瓜适量,椰奶适量,牛奶适量,
辅料::冰糖适量,
木瓜双奶西米露的做法步骤:
1.准备好食材,“木瓜,椰奶,牛奶,听口令,一一站好!”
2.木瓜洗净,削皮,对半切开。
3.用汤匙小心将籽去掉。
4.将木瓜切成块状。
5.西米上锅煮十几分钟,直到中间有白点再熄火。捞起用冷水激凉,再放入锅中煮开。
6.放入木瓜开始炖。
7.5分钟后放入冰糖,转小火。
8.木瓜炖烂了就可以出锅了哦~~
小贴士:
1、西米煮开后要用冷水激,这样就可以让西米晶莹剔透,软糯感随之而来。
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