家里的小朋友
是哈密瓜的忠实粉丝
所以隔三岔五会买些
没创意的去皮切成小块
然后放在碗里
小家伙一会儿便能解决一盘
哈密瓜酸奶---美味果盘简单做
材料:哈密瓜一个、酸奶两杯(200g)、葡萄干及蔓越莓干少许
工具:水果刀一把、挖球器一个;
哈密瓜酸奶的做法
1、哈密瓜洗净果皮,去瓜蒂;
2、将哈密瓜放在案板上,用水果刀轻轻在哈密瓜中间位置划一圈;
3、以线为基准,用水果刀在线的上方一刀连一刀刻出锯齿形;
4、直至刻完一圈;
5、用手将哈密瓜分开两半;
6、挖去果瓤;
7、用挖球器挖出圆形的哈密瓜果肉;
8、底部剩余果肉用勺子挖干净备用;
9、将挖出的哈密瓜球放入;
10、倒入酸奶,撒上适量葡萄干及蔓越莓即可。
美食小提示
1、步骤一中先用刀沿着画圈是为了使刻出的果盘前后高低大致相同,亦可忽略;
2、每刻一刀都要扎入果肉中,以便果肉分离;
3、用刀时注意安全,小心伤手;
4、做好以后,可以冰镇下,口感更佳。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
食材明细:
主料::黄瓜适量,哈密瓜适量,
辅料::西兰花少许,牛奶300ML,
哈密瓜奶汁的做法步骤:
1.准备原料。
2.西兰花煮熟。
3.破壁机里放入西兰花。
4.放哈密瓜。
5.放黄瓜。
6.加牛奶。
7.启动果汁功能。
8.程序停止,即可倒出饮用。
小贴士:
西兰花一定要提前焯水,生的西兰花能不能吃我就不知道了。
哈密瓜去皮后切块倒入料理机后加入牛奶打成汁加入炼奶和香草冰激凌搅打均匀冰块打成冰渣将冰渣倒入料理机,搅打均匀即可。
材料:
主料:哈密瓜1个,,
辅料:冰块适量,鹰唛炼奶适量,冰淇淋1个,,
哈密瓜奶昔的做法步骤:
1. 哈密瓜去皮后切块
2. 倒入料理机后加入牛奶打成汁
3. 加入炼奶和香草冰激凌搅打均匀
4. 冰块打成冰渣
5. 将冰渣倒入料理机,搅打均匀即可
材料:
哈密瓜,西米,配方奶,燕麦片,
哈密瓜燕麦片西米露的做法的做法步骤:
步骤1,用温水冲泡配方奶粉,我喜欢甜一点的,放了两包
步骤2,待冷却后放入冰箱冷藏
步骤3,把准备好的西米放入开水中煮
步骤4,在煮西米的时间里我们可以准备哈密瓜
步骤5,把哈密瓜切成丁(不用太小,手指大就可以了)
步骤6,带西米煮至半透明状中间有白点就可以关火了,盖上盖子,焖十分钟左右
步骤7,把焖好的西米放入冷水中洗去黏性,增加韧性
步骤8,接下来,把西米装起来,上面放上哈密瓜粒,再把冰冻好的牛奶淋上去
步骤9,最后,放上燕麦片,就做好啦(♡▽♡)
食材明细:
主料::哈密瓜四分之一个,
辅料::酸奶一瓶,炼乳一茶匙,
哈密瓜酸奶雪糕的做法步骤:
1.把哈密瓜整个取四分之一,去皮,切小丁
2.用机器打成汁状
3.取一小碗装好多半碗的果汁,调入酸奶及炼乳拌好。
4.装入雪糕模具里,放入冰箱冷冻四小时以上就成功了。
小贴士:
1.用豆浆机打的汁,效果还不错,就是丁一定要切的小点。
2.余下的可以做果汁喝。
3.脱模时,放在室温下几分钟或者用水用手捂一下就可以脱模了。
食材明细:
主料::哈密瓜半块,
辅料::水适量,蜂蜜少许,
哈密瓜汁的做法步骤:
1.哈密瓜备用
2.去皮切块
3.放入搅拌机加水
4.搅拌成果汁
5.根据哈密瓜甜度加适量蜂蜜
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