食材明细:
主料::吐司面包片3片,西红柿半个,黄瓜适量,鸡蛋2只,植物油适量,火腿肠1片,
辅料::沙拉酱适量,
蛋煎三明治的做法步骤:
1.蔬菜洗净用厨房纸擦干水份。西红柿切片,黄瓜切片。火腿肠切下1片。
2.吐司面包片去四边,抹一层沙拉酱(用的千岛酱)。
3.铺上黄瓜片,火腿肠片。
4.再盖上一片吐司,也抹上沙拉酱,铺上西红柿片。
5.再盖上一片吐司。三明治完成。
6.鸡蛋打盘里搅散。
7.先捏着三明治把四边蘸满蛋液。
8.平底不沾锅放油,中火煎三明治四边。
9.四边煎好后把三明治平放盘里,使上下两面蘸满蛋液。
10.放锅里煎熟。
11.成品图。
12.从中间对角切开即可。
食材明细:
主料::吐司3片,鸡蛋1个,火腿1片,生菜适量,
辅料::芝士适量,
配料::丘比沙拉酱适量,
火腿蛋三明治的做法步骤:
1.用平底锅煎一个鸡蛋。
2.自制的白吐司切去四边。不切也没关系。
3.在面包片上面放一片芝士片。
4.放上一片火腿。
5.火腿上涂沙拉酱。
6.鸡蛋上面涂沙拉酱,再盖一片面包,沿对角线切开。
食材明细:
主料::吐司4块,鸡蛋1个,樱桃萝卜2个,黄瓜35g,
辅料::沙拉酱30g,黑胡椒粉适量,
蛋沙拉三明治的做法步骤:
1.用烤箱做一个牛奶吐司。
2.准备做蛋沙拉的食材,樱桃萝卜洗干净沥干水分。
3.用多士炉配有的量杯底部的钢针,在鸡蛋大的一头戳一个小孔,防止鸡蛋在蒸的过程中炸开。
4.发热盘装上适量的水,将鸡蛋放在煮蛋盘上,盖上透明盖。按下“煎蛋”键,蒸蛋器开始工作。
5.煮好的鸡蛋剥壳,切小块,加上沙拉酱拌均匀。
6.加入切簿片的樱桃萝卜和切成小粒状的黄瓜。
7.加入黑胡椒粉拌均匀,即成蛋沙拉。
8.将吐司片插入吐司槽中,拔动调色滑键选择所需的烧色,按“烤面包”按键,轻轻向下按推动条直到下端。
9.时间到,面包片自动弹起,烘烤结束。这个面包片是2档,大概烤1分多钟。
10.我喜欢浅色的1档,烤约1分钟。
11.在面包片上面抹上蛋沙拉。
12.用另一片烤好的面包片盖上。
13.对角线切开即可。
食材明细:
主料::全麦面包2片,紫甘蓝适量,菠菜叶适量,鸡蛋一个,
辅料::沙拉酱少许,
菠菜全蛋三明治的做法步骤:
1.紫甘蓝切条,菠菜焯水捞出来,拧干水分,切碎
2.平底锅小火煎蛋
3.按照自己喜欢的方式排序
4.配上热牛奶,水果,早餐就好了
食材明细:
主料::鸡蛋2个,培根适量,
辅料::番茄酱适量,
番茄培根蛋三明治的做法步骤:
1.准备食材
2.准备鸡蛋
3.煎蛋
4.煎培根
5.放入番茄酱
6.完成
小贴士:
煎蛋的火要小 可以加点蔬菜
食材明细:
主料::烙饼1/4个,鸡蛋一个,
辅料::青菜几根,肉松适量,蜂蜜少量,盐少量,
烙饼三明治的做法步骤:
1.买的一块大烙饼,切十字,取1/4,有点厚度,切成2层。
2.准备其他食材:肉松,青菜,鸡蛋,烙饼。
3.鸡蛋搅散,放一丢丢盐。
4.鸡蛋放电饼铛煎熟,青菜也略煎。
5.烙饼两面也略煎。
6.烙饼上放肉松,淋点儿童蜂蜜。天猫 慈生堂 的蜂蜜质量超过欧盟标准,值得推荐(我不是托啊,第一次吃这么棒的味道)。
7.放上煎蛋和青菜。
8.再铺层肉松,淋点蜂蜜,盖上另一片烙饼。
9.成品。
10.成品。可以用保鲜膜包住带去野餐
食材明细:
主料::火腿一片,生菜两片,鸡胸肉半片,鸡蛋一个,吐司两片,番茄两片,
辅料::料酒适量,黑胡椒适量,番茄酱适量,黄油适量,生抽适量,盐适量,沙拉酱适量,
俱乐部三明治的做法步骤:
1.吐司去边,170度烤五分钟。
2.鸡胸肉用料酒,黑胡椒,盐,生抽腌制15min。
3.鸡肉用黄油煎熟,再煎一个鸡蛋。
4.番茄切片,火腿切片,生菜洗净。
5.吐司抹上用沙拉酱和番茄酱(一点点)混合的酱,一片依次放上两片生菜,煎蛋,鸡肉,火腿和番茄片,加上另一片吐司,切开。
6.夏日清凉/
食材明细:
主料::面包片两片,鸡蛋一个,火腿两片,
辅料::番茄酱少许,奶酪片一片,
快手三明治的做法步骤:
1.平底锅内放油,油热后放入鸡蛋,加少许盐,煎熟。
2.锅内放入火腿片,中火煎一分钟。
3.奶酪片分成两半,放在火腿上,煎一分钟,火腿片会让奶酪片熔化。
4.依次把煎好的火腿片放在面包片上,再放上煎蛋,最后放另一片火腿片。
5.挤出适量番茄酱,再放上另一片面包片。
6.对半切开,再配上牛奶,就是完美早餐了!
食材明细:
主料::培根6片,吐司2片,鸡蛋1个,小白菜2片,芝士1片,
辅料::番茄酱适量,黄油1小块,黑胡椒适量,
特色三明治的做法步骤:
1.不多废话有图有真相,自己看呗
2.用个什么勺都可以,只要将面包中心部分压凹进去就可以了
3.涂上番茄酱,你不喜欢吃番茄酱,那是你个人爱好,你爱涂啥就涂啥
4.白菜弄碎,搁在上面,其实我是很反感这青菜的,不过不是我一个人吃没办法而已
5.加入一个温泉蛋,什么?温泉蛋不懂?不会做?上网搜教程,我教的是做三明治,不是温泉蛋好不好!
6.芝士片弄成条状放上去,香不香就看你舍不舍得用料了
7.再放点黑胡椒
8.面包盖上,用培根包裹。说起就火大,整个超市培根的规格都是那么短,出长一点不行,我就没钱买么。
9.黄油下锅融化以后就可以将这个大东西放进锅里进行煎煮,什么这样子容易上火?那别吃就不上火了
10.煎至两面金黄后,盖上锅盖稍为焗一下,别手贱去压,压烂里面的温泉蛋你就知错
11.可以了,打字真累!就这么着吧
小贴士:
手都累断了,还想要窍门?留言吧,看到就回,看不到自己领悟去吧
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