食材明细:
主料::香蕉一个,雪梨一个,
辅料::酸奶100克,
香蕉雪梨奶昔的做法步骤:
1.提前备好所需材料。
2.香蕉切断,雪梨切块备用。
3.将香蕉,雪梨放入榨汁机榨2分钟即可。
4.将榨好的奶昔倒入杯中即可享用。
食材明细:
主料::菠萝1个,雪梨1个,
辅料::芒果3个,咸鸭蛋壳半个,
配料::牛奶1瓶,
菠萝雪梨奶昔的做法步骤:
1.菠萝一个
2.雪梨一个
3.菠萝切丁备用
4.雪梨切丁备用
5.牛奶一瓶
6.将菠萝和雪梨丁放入榨汁机中,加入一瓶牛奶
7.一键完成
8.倒入杯中 摆盘完成
9.吃完的鸭蛋壳也有存在价值,用 画笔在上面画表情图。
10.画好的咸鸭蛋壳,放在芒果上面。
11.多余的菠萝摆盘装饰
12.奶昔完成
小贴士:
放入酸奶和少量柚子茶 风味俱佳
食材明细:
主料::芒果2个,
辅料::豆浆一袋,
豆浆芒果奶昔的做法步骤:
1.提前准备好所需要的材料。
2.芒果去皮切块备用。
3.将材料倒入榨汁机榨汁。
4.倒入杯中享用吧。
5.成品图。
6.成品图。
7.成品图。
8.成品图。
食材明细:
主料::芒果半个,西瓜球适量,
辅料::蓝莓适量,牛奶适量,
西瓜芒果奶昔的做法步骤:
1.冷藏芒果半个。
2.用小勺挖进搅拌机。
3.适量冷藏牛奶。
4.打成细腻奶昔。
5.挖好的西瓜球。
6.洗净的蓝莓。
7.奶昔倒入杯中。
8.西瓜球蓝莓放上,用一棵樱桃点缀。
9.成品。
10.成品。
食材明细:
主料::脱脂牛奶200ml,芒果2个,蜂蜜5ml,
轻扬芒果奶昔的做法步骤:
1.准备好所需材料
2.芒果切开
3.加入料理机,倒入牛奶。
4.启动料理机搅打。倒出后根据自身口味添加蜂蜜。(我用了自己腌渍的柠檬蜜)
5.成品欣赏~
食材明细:
主料::芒果1个,酸奶1支,
辅料::薄荷2片,
薄荷芒果奶昔的做法步骤:
1.准备材料
2.准备材料
3.把薄荷掰成小片
4.开始打啦!先把芒果和酸奶放进去打
5.做好啦!
6.做好啦!
食材明细:
主料::芒果1个,苹果1个,圣女果2个,
辅料::纯牛奶1盒,
芒果苹果奶昔的做法步骤:
1.准备好原料。苹果一个,芒果一个,纯牛奶一盒。圣女果是装饰用的。
2.将苹果、芒果切小粒。圣女果对半切,切到一半的位置,另一半连着,以便于能插在杯子上。
3.将纯牛奶、苹果、三分之二的芒果倒入搅拌机中,搅拌细腻。
4.将搅拌好的奶昔装杯。
5.在奶昔表面撒上芒果粒,杯子上插上一个圣女果,装点一下。
6.制作完毕!可以美美的品尝啦!
小贴士:
1,我喜欢原味的奶昔,所以没有加任何其他东西。喜欢甜味的朋友们,可以自行加一点蜂蜜。2,喜欢冰镇的朋友们,还可以放冰箱冷藏后再喝。不过夏天不建议喝过多冷饮,否则容易导致寒气在身体积累,积累多了,女性容易宫寒痛经,男性容易胃寒胃痛。
食材明细:
主料::紫薯200克,雪梨一个,
辅料::牛奶一袋,
雪梨紫薯奶昔的做法步骤:
1.紫薯洗好,蒸熟,准备雪梨一个,牛奶一袋。
2.紫薯,雪梨切好入榨汁机榨2分钟。
3.成品图。
4.成品图。
之前简单写过这个果酱的做法,但还是想单独拿出来详细写一下,因为真的是我吃过最好吃的果酱,不甜不腻,吃了就停不了口。平常熬的果酱,总是很难消耗,而这个芒果雪梨酱第二天就给消耗完了,儿子甚至拿着瓶子当甜品吃。我加的糖量不多,熬的也不浓,所以绝对是可以当饭后甜品吃的。
这个果酱特别适合秋季食用,芒果和梨的滋润去燥作用有着异曲同工之妙,两者的味道也非常的搭,无论是一起榨汁,还是熬果酱,都非常的清新自然。但是芒果和梨都是性凉的水果,不宜多食,尤其是小朋友,但熬成果酱之后性凉的部分就好多了。
是用面包机的果酱功能熬的,如果没有面包机,用普通锅子熬也是一样的,但是不要用铁锅,铁锅会跟水果里面的果酸发生反映,降低营养成分。用锅子熬要先把芒果用料理机打成泥,而雪梨可以和我一样不打碎,这样成品里就能吃到大颗的雪梨,口感很特别哦!糖量根据自己的喜好添加,我加的不算多,所以成品不会死甜,即使空口吃也能接受的程度!加柠檬汁的作用在于调整果酱的甜度及浓稠度,同时也可让果酱的色泽较为鲜艳。如果实在没有,也可以省略。
芒果雪梨酱
1.材料:芒果1个(果肉600G),梨1个(果肉200G),糖100G,柠檬汁20G(可以用鲜柠檬代替,加柠檬汁的作用在于调整果酱的甜度及浓稠度,同时也可让果酱的色泽较为鲜艳。如果实在没有,也可以省略。)
2.3.芒果和梨分别切小丁
4.所以材料投入面包桶内。(如果想要细腻无颗粒的果酱,可以先入料理机打成糊再投入面包机,我这样做出来的果酱有雪梨的颗粒,吃起来别有一番风味。)
5.选果酱功能。程序结束之后果酱就好了。(没有面包机,用锅子熬也一样,不要用铁锅就行。芒果要事先打成糊,梨要不要打碎看个人喜好,面包机做的果酱不是特别稠,锅子熬的话可以自己掌握浓稠度,但中途要不停搅拌,防止糊底。)
芒果雪梨酱食材搭配小提示
雪梨和川贝母能一起吃:化痰止咳润肺养阴
雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。
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