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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?经过搜索整理,小编为你呈现“#ACA烘焙明星大赛#无油低脂酸奶蛋糕”,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料::低筋面粉25g,酸奶120g,玉米淀粉15g,鸡蛋3个,

辅料::白砂糖40g,

#ACA烘焙明星大赛#无油低脂酸奶蛋糕的做法步骤:

1.蛋黄蛋清分离

2.蛋黄里加入酸奶,酸奶最好用自制的,或者浓稠的老酸奶~搅拌均匀~粉类混合,过筛分3次加入~搅拌至细滑无颗粒后,将蛋黄糊过筛~

3.分3次将白砂糖加入蛋清中,蛋清打发至硬性发泡~

4.打发好的蛋清分次加入过筛好的蛋黄糊中,每次都要搅拌均匀。采用切或者翻炒的方式混合,不要划圈,以免消泡

5.搅拌至顺滑,倒入6寸模具中,震荡几下,震出大气泡

6.烤箱预热150℃,采用水浴加热法,在烤架下放置满水的烤盘,或者用锡纸包裹模具直接放在满水的烤盘中烤。我选择了第一种方法,上下火约40分钟左右,按照烤箱调整时间

7.烤至炒面金黄,若上色过快可加锡纸。完全冷却后入冰箱冷藏2小时以上,开吃~

小贴士:

加了酸奶让蛋糕特别绵软~口感和轻乳酪蛋糕一样,却没有那么多卡路里~若模具沾底可在模具中加油纸~

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#ACA烘焙明星大赛#无油酸奶蛋糕


食材明细:

主料::酸奶125克,低粉45克,糖55克,鸡蛋2个,白醋几滴,

#ACA烘焙明星大赛#无油酸奶蛋糕的做法步骤:

1.材料准备。

2.模具抹油撒粉,备用。

3.鸡蛋分离在两个无水无油的碗里备用。

4.将蛋黄放入酸奶里拌匀。

5.筛入过筛的低粉,拌匀。

6.将面糊过筛两遍。

7.蛋白加几滴白醋打至鱼眼状。

8.分三次加入细砂糖搅打,打至湿性发泡。

9.将三分之一蛋白泡沫放入蛋黄糊里,翻拌均匀。

10.将拌好的面糊倒入剩下的蛋白泡沫里翻拌均匀。

11.将面糊倒入模具,入预热好的烤箱。下层放烤盘,烤盘里装水,烤盘上放烤网,模具放烤网上。145度55分钟,再调至上火155度,下火145度。15分钟。

12.成品欣赏。

13.成品欣赏。

#ACA烘焙明星大赛#无油红糖蛋糕


食材明细:

主料::红糖95g,鸡蛋4个,

辅料::低筋粉100g,牛奶40g,

#ACA烘焙明星大赛#无油红糖蛋糕的做法步骤:

1.首先准备好食材:鸡蛋、牛奶、红糖、低筋粉。

2.低筋面粉称好100克然后过筛三次

3.180克鸡蛋液磕入厨师机内胆里

4.然后加入95克红糖

5.用厨师机最高档打发

6.我大概打了八分钟,打发到用牙签插入蛋液里一点点牙签不会倒就可以了。

7.我大概打了八分钟,打发到用牙签插入蛋液里一点点牙签不会倒就可以了。

8.然后加入40克牛奶继续翻拌均匀

9.倒入铺好油纸的模子里,然后用力在桌子上摔几下震去气泡。

10.然后放入140度预热好的烤箱的倒数第二层关上门开始烘烤。

11.及时从烤箱内取出蛋糕

12.扣在烤网上撕去油纸,晾凉后切小块食用。

小贴士:

1红糖容易有小疙瘩,所以用磨粉机打一下再用效果更佳。
2撕去油纸以后要翻过来晾凉,不然表皮会被烤网沾掉的。

低脂酸奶蛋糕


吃蛋糕也能减肥,简直是不可思议,很多人很喜欢吃蛋糕,但是因为蛋糕的糖份高,容易胖,所以很多人都是不敢多吃的,好在今天小编教大家做的是低脂酸奶蛋糕。

主料

玉米淀粉

15克

酸奶

120克

低筋面粉

25克

鸡蛋

3个

辅料

细砂糖

35克

步骤

1.先将鸡蛋进行蛋清分离。

2.将酸奶倒入装有蛋黄的盘中。

3.将酸奶和蛋黄搅拌均匀。

4.将低筋面粉、玉米淀粉筛入蛋黄糊中。

5.搅拌均匀。

6.将细砂糖倒入装有蛋清的盘中,进行打发。

7.打发至湿性发泡即可。

8.取三分之一的蛋白霜放入蛋黄糊中,混合均匀。

9.混合均匀后,再将已混合好的蛋糕糊放入剩余的蛋白霜中,继续混合均匀。

10.蛋糕糊完全混合均匀后,将蛋糕糊倒入磨具中。

11.放入东菱烤立方烤箱中进行烘烤,烤盘放到最底层,先设置上火150度,下火170度进行烘烤,烘烤过程中,蛋糕会往上膨胀,待蛋糕不再往上膨胀时,设置上火130度,下火150度继续烘烤,两段烘烤时间一共约40分钟较为理想。

小贴士

1.蛋白打发至湿性发泡就可以了,口感很好。

2.建议使用可以上下独立控温的烤箱,我使用的东菱的烤立方。

3.这次烘烤,我分了两段,目的就是为了保证蛋糕不开裂,第一段烘烤温度较高,蛋糕容易往上膨胀,用时较短;第二段烘烤则是为了使蛋糕在不开裂的同时保证能烤熟,所以比第一段温度要低,而且时间要长一点,关键还是需要在旁观察。

4.两段烘烤用时一共约40分钟。

小编有话说:以上就是小编教大家做的低脂酸奶蛋糕,让吃蛋糕也能轻松减肥,蛋糕爱好者不能错过的美味。

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