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好的美食离不开好的食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国美食文化很重视食材,哪些食材让你感兴趣?下面是小编精心整理的"蒜香扇贝",相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

主料::扇贝8片,粉丝1小把,蒜蓉酱8大勺,

蒜香扇贝的做法步骤:

1.新鲜的扇贝,看着小工把扇贝一分为二。

2.炸好的蒜蓉酱。(蒜蓉用油炸,期间加入盐,生抽,蜂蜜等作料)在后厨实在不好意思站太近了,所以看的不是很清楚。

3.把扇贝逐一清洗干净。

4.放上泡好的粉丝。

5.放一勺蒜蓉酱。

6.依次加入蒜蓉酱。

7.烤箱190°,上下火,12分钟左右。

8.香气四溢的扇贝出炉了。

小贴士:

可用少许的盐和料酒把扇贝肉拌匀。我这什么都没给。
蒜蓉用油炸,期间加入盐,生抽,蜂蜜等作料,在后厨实在不好意思站太近了,所以看的不是很清楚。
烤的时间太长,就会太干。

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蒜香烤扇贝的做法


材料:

扇贝,蒜,姜,油,盐,,

蒜香烤扇贝的做法的做法步骤:

步骤1,扇贝在清水里洗干净,因为是连壳一起烤,所以扇贝外壳也要刷洗干净;

步骤2,用小刀将扇贝撬开;

步骤3,将扇贝的围边去掉,冲洗干净(扇贝的性别一眼看出来)

步骤4,蒜切小粒、姜切小粒(蒜的量是姜的两倍);

步骤5,加入半小勺盐、1小勺油、半小勺味极鲜拌匀;

步骤6,烤盘铺锡纸,将扇贝放上,然后将蒜姜均匀铺在每只扇贝上,170度烤箱10分钟即可。

蒜香奶酪焗扇贝的做法


猪头的脑袋在做海鲜炒饭的时候居然忘记了放扇贝肉。索性拿来烤着吃。味道更好。

材料:

扇贝5只,奶酪30克,蒜一头,耗油适量,糖半勺,橄榄油少量,有盐黄油10克,胡椒粉适量,

蒜香奶酪焗扇贝的做法的做法步骤:

步骤1,扇贝肉挖出洗净,贝壳清洗干净,扇贝肉重新放到贝壳上

步骤2,蒜捣碎,拌入耗油、糖、橄榄油做成调料酱

步骤3,调好的酱涂抹在扇贝上,薄薄撒层胡椒粉

步骤4,干酪用刨子擦成碎末。这活有点累。

步骤5,奶酪均匀铺在扇贝上,再放一小块黄油。入烤箱200度10分钟

步骤6,奶酪烤成焦黄色即可端出咯!用勺子挖整个挖出送入口中,绵绵奶香包裹住鲜、嫩、蒜各种味道融合,汤汁在口中爆裂。哇塞!!!!

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扇贝芦笋蒜容


一盘清淡快手小炒-扇贝芦笋蒜容

扇贝芦笋蒜容小炒,清淡而不油腻。

很有洋风的风情,可以增添节日餐桌的小清新。

扇贝芦笋蒜容

材料

A,扇贝6个,芦笋3根,大蒜适量

B,黄油10g,盐,胡椒少许

扇贝芦笋蒜容做法

1,将扇贝洗干净后给适当的解体。

2,将芦笋切成适当大小,将大蒜给切成蒜容。

3,将芦笋放盐的热水里焯一下,大约1分左右。

4,将平底锅加热后,放入黄油,然后加入扇贝拄。

5,然后加入芦笋,盐,胡椒后小炒即可停火。

一盘,两人份,吃不了兜着走哈。

扇贝芦笋蒜容食材搭配小提示

扇贝和玉米不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

扇贝和黑面包不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与黑面包等膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

金银蒜蒸扇贝


食材明细:

主料::扇贝4只,

辅料::大蒜4瓣,蒜蓉辣酱1小勺,生抽1小勺,料酒2大勺,白糖1g,生姜片4片,

金银蒜蒸扇贝的做法步骤:

1.取适量粉丝泡发。

2.用食指卷适当的粉丝。放在扇贝壳中。

3.扇贝我买的是冰冻的整个没处理的。如果自己处理不了,市场有处理好的半壳贝。回家只要洗干净扇贝里黑色物质,刷干净扇贝壳就行。

4.姜切细丝。蒜切小粒,分成两份。

5.炒锅的1小勺油把蒜末炒成金黄色。

6.调料碗:炒过的蒜粒,剁碎的蒜粒,一小勺蒜蓉辣酱(李锦记)或者用剁椒,海南的灯笼辣酱也行,生姜丝,白糖1g。

7.调入生抽1大勺,料酒2大勺。

8.扇贝的贝柱比较厚,为了更好入味可以用刀切“井”字状。

9.把味汁浇在扇贝上,上锅蒸3分钟(扇贝没有放在盘子里,上锅蒸千万不要超3分钟)。时间长了会蒸过了。

10.蒸过了,蒸过了,千万别超3分钟。

小贴士:

1.扇贝壳直接放在火上蒸,不要超过三分钟。如果连壳放在盘子里蒸,不要超过五分钟。

蒜茸粉丝炒扇贝


食材明细:

主料::扇贝肉15个左右,

辅料::粉丝一团,蒜半头,

配料::蚝油适量,食用油适量,盐适量,料酒适量,

蒜茸粉丝炒扇贝的做法步骤:

1.扇贝洗净,控水,加入适量的盐和料酒,腌大约15-20分钟。

2.粉丝用热水泡软,蒜剥后洗干净,然后压成苿茸。

3.锅内加少许食用油,锅热后,倒入腌好的扇贝,炒熟,盛到容器中。

4.锅内加少许食用油,锅热后,加入泡好的粉丝,倒入适量的蚝油,搅拌均匀后,盛到装有扇贝的容器中,均匀的盖在扇贝上。

5.锅内加少许食用油,锅热后,加入蒜茸,加入少许的盐,炒至蒜茸微微变黄,盛出,放在粉丝上。

6.吃时搅拌即可。

小贴士:

1、扇贝在清洗时,一定要把沙线去除,否则影响口感;

2、本菜一共炒三次,放三次油,故每次油都尽可能的少一些;

3、粉丝用蚝油炒后,入味,比净粉丝放在菜上好许多;

蒜香烟肉蒸扇贝


扇贝是一种极为鲜味的贝壳,它的种类有很多,常见的有北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝,广东沿海一带所产的叫“日月贝”,因它长期生活在海底,贝壳受到日照的那面呈粉红色,另一面则呈白色,两面壳的颜色好像“日月”。

扇贝跟其他海产一样,都含有丰富的营养,有些地方的渔民用小扇贝和北芪煮汤,是一种保健的汤品。干贝也是扇贝干制而成的,它是海味中的“八珍”之一。

扇贝以蒸、煮为佳,食肆里常有“粉丝蒜茸蒸扇贝”和“金银蒜蒸扇贝”等菜肴,也有以酱汁烧的做法。其实,烹制扇贝着重火候,过火则会失真,当然鲜活更重要。

“蒜茸烟肉蒸扇贝”一菜讲究香口,这里选用西餐的烟肉,其烟味并非太浓,与蒜头相配可达和味。

原料:扇贝、烟肉、蒜茸、红椒(切粒)、葱花、花生油、盐、味精、绍酒、麻油、胡椒粉。

做法:将烟肉切碎,开镬炒香,沥去油分备用。用刀起出扇贝的一边贝壳,去掉脏物,洗净备用。将炒香的烟肉、蒜茸、红椒、盐、味精、绍酒、麻油、胡椒粉均匀撒在扇贝上,淋上花生油,下镬蒸熟,撒上葱花便成。

蒜茸扇贝的做法


材料:

扇贝,粉丝,葱,蒜,料酒,,

蒜茸扇贝的做法的做法步骤:

步骤1,扇贝洗干净,用盐料酒淹10分钟

步骤2,粉丝用水抄一下

步骤3,蒜压泥炒熟

步骤4,扇贝放上炒好的蒜和粉丝10分钟左右

扇贝黑蒜配香肠


食材明细:

主料::小扇贝250g,清道本草黑蒜5瓣,香菜1大汤匙,雪利酒1汤匙,

辅料::香肠50g,柠檬汁半个,香葱1大汤匙,柠檬1片,

扇贝黑蒜配香肠的做法步骤:

1.用厨房的毛巾轻拍扇贝使其干燥

2.用热量大的煎锅(无油),煎香肠1到2分钟

3.加入扇贝和黑蒜炒大约4分钟,直到扇贝煮熟

4.撒上香菜和香葱

5.加入柠檬汁和雪利酒

6.加热一分钟

7.完成后在上面挤一片柠檬汁

小贴士:

1、选用120天熟成黑蒜,入口绵软、香甜,品质更佳!

黄金蒜扇贝蒸粉丝


蒸扇贝里面加入加了炒制过的蒜蓉真的特别有味,一口一个,大人喜欢,孩子们更喜欢。蒜香加上海鲜的鲜香,味道真是绝了。

黄金蒜扇贝蒸粉丝

材料:扇贝6粒蒜头一颗粉丝一小把香葱少许

做法:

1、蒜剁成末,香葱切颗粒

2、粉丝用温水泡软,沥干待用

3、扇贝从壳上取出,去内脏洗净

4、热锅冷油小火炒香蒜末呈金黄色,盛出,加上海天头道酱油拌匀待用

5、取适量粉丝,沥干码在扇贝壳上,接着放入处理好的扇贝

6、浇上炒香的黄金蒜蓉

7、热锅热水烧开,将扇贝放入,蒸5分钟左右

8、取出,撒上香葱末,然后取干净锅烧热油,淋在香葱末上即可

小贴士:

1、粉丝泡发后使用更容易入味

2、蒜蓉炒香后使用,味道更赞

小编有话说:以上就是小编教大家做的黄金蒜扇贝蒸粉丝,喜欢的朋友就学着做吧,绝对的好吃。

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