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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编经过搜集和处理,为你提供红烧鳕鱼(1),如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

鳕鱼2块,花椒30粒,八角2颗,桂皮一小块,干淀粉5汤匙(75克),清水100ml,料酒1汤匙(15ml),红烧酱油3汤匙(45ml),生抽1汤匙(15ml),开水400ml,盐1/4茶匙(1克)

红烧鳕鱼的做法步骤:

1)将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出,放在室温环境中自然解冻,不要放在水里解冻,尤其是开水里解冻。

2)把解冻后的鳕鱼,用水冲洗,并去除鱼鳞,沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分。

3)干淀粉放入碗中,加入清水搅匀,成为非常浓稠的水淀粉。将鱼排放入碗中,正反两面都裹上一层水淀粉。

4)锅中倒入油,大火加热,待油8成热时,放入鱼排,双面煎到鱼肉变色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒。

5) 倒入红烧酱油,再倒入开水没过鱼的表面,搅匀后大火煮开,调成中火盖上盖子,继续煮7分钟。

6) 打开盖子,调入盐搅匀,改成大火,将汤汁收浓即可。

小贴士:

**鳕鱼是海鱼的一种,刺很少,非常适合老人和孩子食用。

**鳕鱼的肉很容易碎,因此从冷冻室拿出后,尽量自然解冻,不要放在水里,尤其不要放在热水里,除了鱼肉容易散之外,还会影响鱼的口味和口感。

**煎鱼之前,裹一层浓稠的水淀粉,更容易锁住鱼的水分,也会避免在煎鱼时,导致鱼肉散碎。

**红烧酱油的味道酱香浓郁,做出的食物色泽红亮,酱油中含有淡淡的甜味,因此不需要加糖,如果你喜好偏甜的口味,可以适当的加一点点即可。

97Msw.com相关知识

孜然鳕鱼扒(1)


食材明细:

银鳕鱼1块,盐适量,胡椒粉适量,生粉适量,孜然粉适量

孜然鳕鱼扒的做法步骤:

1.银鳕鱼去鳞洗净后晾干水,用适量盐和胡椒粉腌制2小时。

2.银鳕鱼抹上一层薄生粉。

3.铁板放少量油,烧热后放入银鳕鱼,将鱼煎熟即可,煎时在鱼肉上洒上适量孜然粉。

银鳕鱼菜泡饭(1)


食材明细:

银鳕鱼,火腿丁,芹菜丁,玉米,皮蛋

银鳕鱼菜泡饭的做法步骤:

1.先将银鳕鱼洗净去皮去骨批成鱼片(如图)然后以姜粉、料酒、盐和少许淀粉拌匀腌制10分钟。

2.准备好玉米粒、芹菜丁和火腿丁(切得细小一点,如上图),皮蛋一个也切成小块。

3.将冷饭入锅加水(根据自己对稀稠的爱好,但睡眠至少高于冷饭2公分)煮开后将饭团碾碎,以小火熬10分冲,使之略为起稠,此时可以放入生姜丝、火腿丁、玉米粒、料酒,一起煮5分钟(注意,都是小火)。

4.加入盐、鸡精等调味,然后放入鱼片和皮蛋,待鱼片色白后放入芹菜丁,略滚一下便可起锅。如图:

红烧滑水(1)


食材明细:

草鱼尾2尾,姜20克,葱3根,A.酱油2大匙,细糖1大匙,米酒1小匙,水200㏄,B.香油1/2小匙

红烧滑水的做法步骤:

1.将草鱼尾洗净后以厨房纸巾擦干,再放入热油锅中煎至两面皆微焦时起锅备用。

2.姜去皮、葱洗净,均切丝备用。

3.热油锅,倒入油烧热,放入姜丝及一半的葱丝以小火爆香,加入调味料A煮至滚开后,将葱、姜捞出。

4.将作法1的鱼尾放入作法3的锅中,以小火煮至汤汁收干,淋入香油后盛出装盘,将另一半葱丝放置鱼尾上即可。

红烧羊肉(1)


食材明细:

羊排1公斤,味极鲜20毫升,料酒60毫升,砂糖30克,姜片适量,胡萝卜2根,盐适量,番茄酱100g,五香粉20g,花椒粒20颗,洋葱1个

红烧羊肉的做法步骤:

第1步胡萝卜滚刀切块,洋葱切丝,辣椒切片,姜切片备用羊肉切块,留下羊油,其余羊肉加入冷水,焯至羊肉变色,捞出浮沫

第2步热锅凉油,加入花椒,姜炒香油,然后捞出调料,加砂糖熬化,加入焯好的羊肉炒糖色加料酒,味极鲜,五香粉,姜片,胡萝卜,辣椒继续翻炒,至胡萝卜变得油亮

第3步加洋葱丝继续翻炒,待洋葱丝变软加入番茄酱继续翻炒稍加水,加孜然粒,盖上锅盖转小火漫炖半小时

第4步出锅,搭配米饭~

小贴士:

洋葱和羊肉搭配能相互提升口感,还能压住羊肉的膻味,番茄酱使口感更加丰富

红烧带鱼1


食材明细:

带鱼,辣椒片,葱丝,蒜,姜,酱油,食用油糖鸡精少许。

红烧带鱼1的做法步骤:

1.葱切成丝,蒜切片、姜切片、辣椒切片备用;

2.带鱼洗净切段,亦可用刀在鱼身上划几下,保证入味;

3.将切的带鱼散上鸡精浸十分钟;

4.热锅放少许油,将带鱼段放入煎炸至金黄捞出;

5.洗锅重新置油,将葱、蒜、姜、辣椒放入爆炒至香味;

6.再放入带鱼翻炒,放入少许酱油及糖,起锅承盘。

红烧萝卜(1)


食材明细:

白萝卜1根,油适量,盐少许,老抽少许,糖少许,味精少许

红烧萝卜的做法步骤:

第1步萝卜去皮洗净切块锅中放水,放入萝卜过一下水

第2步起油锅加热 放入萝卜煸炒放少许老抽煸炒

第3步放少许盐煸炒再放少许糖煸炒加盖用小火焖10分钟

第4步最后放少许味精翻匀出锅

小贴士:

先将萝卜过一下水,可减少炒的时间

红烧鱼头(1)


食材明细:

海鲡鱼1个,牛蒡1/4条,香菇1朵,油麻菜花适量,姜片20公克,姜丝适量,水140cc,酒90cc,酱油60cc,味淋30cc,砂糖15公克

红烧鱼头的做法步骤:

1.将海鲡鱼适当切块,在滚水中汆烫,捞起沖冷水,刮除鱼鳞备用。

2.油麻菜花用水汆烫(水中加少许盐),捞起泡冷水备用;牛蒡去皮切城5公分长段,在纵切成4等份,泡醋水备用;香菇洗净去蒂头,菇伞表面划十字备用。

3.将煮汁煮开备用。

4.在锅中舖放牛蒡、姜片,放入作法1的鱼块、香菇,倒入作法3的煮汁,盖上小于锅子的锅盖;在煮的过程中可将煮汁用汤杓舀起,边煮边淋在鱼块上,使鱼平均上色。

5.将煮好的鱼块、牛蒡、香菇摆盘,放上油麻菜花、姜丝装饰即可。

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