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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材了解较多?或许你需要"豆豉烤鱼"这样的内容,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料::罗非鱼一条,青椒80g,红甜椒80g,豆芽200g,洋葱100g,葱30,香菜30g,

辅料::豆豉2大勺,蒸鱼豉油1勺,盐适量,食用油适量,水淀粉半碗,

豆豉烤鱼的做法步骤:

1.准备好主材料

2.鱼处理好,鱼身上划斜刀,我的烤盘太小,所以切成几段了~

3.鲜鱼用锅煎香2面,不用煎熟,备用

4.豆芽摘洗干净

5.青红甜椒切长条

6.洋葱切小块

7.姜,香菜切段

8.青红椒入锅,加少许盐煎软后盛出备用

9.炒锅放适量油,放姜,蒜爆香~

10.放入洋葱翻炒

11.放入豆芽,继续翻炒至半熟~

12.烤盘里先铺上豆芽,洋葱

13.再铺上放上鱼块

14.接着摆上青红椒~

15.入烤箱200度,烤10分钟~

16.烤鱼时候做豆豉酱料~,炒锅放油,放入2大勺豆豉炒香(喜欢吃辣的,这时候放辣~)

17.加入约2勺的蒸鱼豉油,和少许盐

18.加入半碗稀淀粉水,煮至浓稠~

19.烤鱼取出,淋上煮好的酱料,摆上香葱香菜,花生仁~

20.放入烤箱,200度,烤15分钟左右即可~

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豆豉烤鱼家常做法


食材明细:

主料::草鱼1500g,洋葱适量,木耳适量,芹菜适量,

辅料::盐适量,花椒适量,干辣椒适量,郫县豆瓣适量,生抽适量,豆豉适量,姜蒜适量,大葱适量,胡椒粉适量,料酒适量,火锅底料适量,

豆豉烤鱼家常做法的做法步骤:

1.草鱼收拾干净以后,用清水洗净,从腹部往背部劈半开(不劈断),在鱼身两侧划几道斜刀口,以便入味,沥干水份或者用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干。然后把1/2小勺盐,胡椒粉,少量白糖,料酒,姜片,均匀的涂抹在鱼的内外侧,腌渍20分钟。在腌制鱼的过程中,我们就可以把其他的配菜切好,烤箱预热到230度。

2.在腌制鱼的时候,将烤鱼要刷的油煎好。锅里倒入油大火烧热,放入花椒、干辣椒,炸至焦红色,香味飘出(辣椒不要放早了,不然要糊)。腌好的鱼,放在铺了锡纸的烤盘上,然后用毛刷蘸刚才煎好的油刷在鱼的表面,油尽量多刷一些。刷好后放入预热好上下火230℃的烤箱中层,烤20分钟左右。

3. 将刚才刷鱼剩下的油倒入锅里大火烧热,放入剥好的蒜瓣炸至金黄,再加入姜片、花椒、郫县豆瓣,翻炒几下,放入豆豉和刚才倒出来的辣椒继续翻炒,接着放点儿火锅料。

4.闻到香味之后,将各种菜倒进锅里面,翻炒到变软以后,加入生抽翻炒均匀。

5.然后加水,水的分量就是刚好淹过配菜,煮开后,加盖再煮2分钟,加入胡椒粉、鸡精、盐调味。

6.鱼烤好以后从烤箱取出,将烤箱温度降至165℃,(烤好的鱼,里面有很水,一定要倒出来,不然味道会很腥)。然后把煮好的配菜倒在鱼身上,尤其注意将汤汁浇在鱼身的刀口上,使汤汁的味道能渗入到鱼肉里。将烤盘重新放回烤箱中层,165℃再烤8分钟,烤鱼就做好了。烤好之后,撒上一些芹菜叶子即完成了。

小贴士:

1、鱼一定要沥干水份,不然会有腥味,也烤不出焦皮;
2、刷料油的时候,也尽量刷多一点,刷厚一点,烤出的鱼皮更加好吃;
3、配菜根据自己的口味选择;
4、将配菜倒入烤盘里的时候,尽量将汤汁多浇在鱼肉上一些,这样烤的时候,鱼肉才能吸饱汤汁,更加入味;
5、烤鱼的时间根据鱼的大小决定,3斤的草鱼我用了20分钟,如果没有那么重的,可以缩短时间,如果想吃上面那一层脆皮的话,可以多烤一会儿。

烤箱版豆豉烤鱼


食材明细:

主料::鲫鱼1条,胡萝卜适量,土豆1个,洋葱适量,黄瓜半根,

辅料::盐适量,味精适量,糖适量,蜂蜜适量,黑胡椒适量,花椒适量,油豆豉适量,蒜瓣2片,姜片2片,

烤箱版豆豉烤鱼的做法步骤:

1.把鱼洗干净,花刀后用适量料酒、花椒、姜、盐、蒜瓣、黑胡椒把鱼腌制20分钟

2.把鱼表面用纸吸去水分,入烤箱前在表面均匀刷上蜂蜜,入烤箱上下火170°烤8分钟

3.在烤鱼的同时,把各类爱吃的蔬菜洗好,切好

4.把蔬菜材料入锅,倒入适量油,加入适量盐、糖、豆豉、干辣椒、花椒等翻炒7成熟

5.把一面烤好的鱼拿出来翻面,再刷上蜂蜜继续烤5分钟。

6.然后把炒好的蔬菜放入烤好的鱼身上,淋上调好的汤汁(适量酱油、蚝油、盐、糖、味精、黑胡椒)再次入烤箱180°烤10分钟即可,最后撒上香菜~

小贴士:

1、根据各自烤箱的温度进行烤制,烤鱼也可以直接放烤架上烤,皮更脆,放烤盘烤鱼肉比较嫩。
2、用柠檬汁烤鱼味道也不错,大家可以试试

感谢您阅读“97美食网”的《豆豉烤鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆豉的做法专题,希望您能喜欢!