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食材品类非常的丰富,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人对食材一直有着不懈的探究,你是食材达人吗?根据你的需要,小编精心整理了汗蒸回锅肉,相信会对你有所帮助!

食材明细:

主料::带皮五花肉一块,青椒一个,红椒半个,蒜苗二根,生姜二片,花椒5颗,

辅料::料酒半匙,豆豉一匙,郫县豆瓣酱一匙,甜面酱半匙,生抽1/5匙,面粉一碗,色拉油少许,醪糟一匙,

汗蒸回锅肉的做法步骤:

1.准备一块带皮五花肉。洗净后加入放在清水里。加少许的料酒,姜片和花椒,大火煮。煮到八成熟时起锅。抹上醪糟。

2.沸水上蒸锅。蒸15分钟。让这个醪糟的酒香。和这个五花肉完全融合在一起。

3.蒸五花肉的同时,我们来做这个面皮。回锅肉里面为什么要放面皮呢?因为这个五花肉会很油腻,放一些面皮那可以吸去多余的油分。吃起来才会。肥而不腻。我们把面粉。调成糊状。

4.平底锅刷一层油。倒入面糊。轻轻的晃动让这个面糊完全摊开。

5.一面煎至定型,我们再煎制另一面。全程用小火。

6.好的面皮放凉切片儿备用。

7.青红椒切块。蒜苗洗净切段。五花肉切成适当的薄片。

8.平底锅刷一层油。油一定要少,因为一会儿这个五花肉会出油的。中火炒这个五花肉。

9.把五花肉炒微微有点发卷。我们关小火,放入豆豉扁。

10.转大火,放入郫县豆瓣酱炒出红油。

11.放入青红椒和面皮。放入甜面酱。沿着锅边淋一点生抽翻炒。

12.起锅的时候我们放入蒜苗翻炒两下装盘即可。

小贴士:

豆豉一定要是小火煸炒,炒的酥香才好吃。面皮呢做厚一点。面皮可以把锅里多余的油吸进去。所以不必担心这道菜会很油腻。

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白菜回锅肉


食材明细:

主料::猪肉300g,白菜三片,青椒一个,

辅料::豆瓣酱两勺,姜半块,鸡精两勺,盐一勺,白醋一勺,

白菜回锅肉的做法步骤:

1.提前煮好的猪肉切片备用

2.白菜帮切片

3.锅内倒入少于食用油烧热爆姜,我家没有葱和蒜所以没有放,放两勺豆瓣酱翻炒

4.倒入猪肉翻炒

5.然后倒入白菜翻炒(白菜也可以提前用开水断生)

6.放入青椒翻炒片刻

7.放入鸡精,盐,南德调料,一勺醋翻炒出锅

8.美味的白菜回锅肉出锅了,孩子很喜欢吃

传统回锅肉


食材明细:

主料::五花肉一斤,

辅料::蒜苗6颗,郫县豆瓣酱1.5匙,白糖一勺,甜面酱一勺,

传统回锅肉的做法步骤:

1.蒜苗洗干净,蒜白部分拍松,切段备用。

2.选用四分肥六分瘦的五花肉,这个我煮过了。

3.肉洗干净,冷水下锅,加生姜片,大葱段,料酒,煮半个小时。

4.煮半个小时后,捞出来,自然凉凉。

5.切薄片,不要太厚,也不要太薄,三毫米左右。

6.平底锅煎至肉片成灯盏状,这一步很重要,好吃不好吃看这一步,也就是说把肉煎到肉卷起来的形状,类似灯盏一样。

7.然后把肉推一边。

8.下剁好的郫县豆瓣酱,炒出红油,再加一勺甜面酱炒出香味。

9.继续加一勺白糖提鲜,白糖提鲜比味精,鸡精之类的味道好多了。

10.继续翻炒入味,两分钟左右。

11.下入切好的蒜白,蒜叶最后。

12.翻炒均匀六分熟下蒜叶炒半分钟,立马出锅。

13.蒜叶翻炒均匀即可出锅,炒老了可不好吃了。

14.装盘。

15.来吃,味道非常不错,非常下饭。

小贴士:

五花肉选料很重要,四分肥,七分瘦最合适,中火煮半个小时即可,煮老了就彼此了,切肉片不可太厚,煎肉片也非常重要,煎至灯盏状,吃起来肥而不腻,豆瓣酱本身就有盐味,剁碎了是为了更入味,千万不要加盐,当然有口味重的,我是经过很多次才知道,放糖提鲜,味道很好,鸡精之类的对身体也不好,蒜白拍松,也是更入味,缩短时间,为了不影响肉的口感,蒜叶本身就很容易熟,炒的时候油温很高,翻炒一下即可出锅,油温自然会把蒜叶烫熟,味道更好,这是关键。

重庆回锅肉


食材明细:

主料::五花肉半斤,

辅料::胡萝卜适量,青椒适量,

配料::泡姜泡海椒适量,豆瓣适量,老抽适量,白糖适量,料酒适量,葱花适量,味精适量,花椒适量,

重庆回锅肉的做法步骤:

1.把五花肉煮熟后,切片,青椒、胡萝卜切快

2.锅烧热,下点点油,然后把煮好的肉,放进去爆一下,火不要太大,太大了油要溅起来

3.再下豆瓣

4.下泡姜泡海椒,在这里需要强调一下,回锅肉,一定要放点点泡姜泡海椒,味道会更好

5.放青椒和胡萝卜

6.最后就是,拿筷子,捻肉吃。。。。

小贴士:

回锅肉大家基本上都会,主要是老抽和豆瓣的量一定要控制好,不然会变黑、变咸。。回锅肉就弄完了,休息哈哈,弄第二个!

木耳回锅肉


食材明细:

主料::精五花肉约300克,木耳适量,青蒜1根,

辅料::郫县豆瓣酱1大匙,豆豉适量,生抽适量,葱适量,八角1瓣,姜适量,

木耳回锅肉的做法步骤:

1.猪精五花肉洗净

2.凉水下锅

3.水开后煮一两分钟去除血沫

4.再水洗一下,放入砂锅,加八角、葱段、姜片,烧开后转小火煮15分钟

5.煮好的肉捞出,彻底凉透后切片,热时不容易切薄片

6.泡发好的木耳洗净

7.青蒜斜切段,葱姜切碎

8.郫县豆瓣酱切碎,豆豉备好

9.锅注油烧热,爆香葱姜

10.调小火,下豆瓣酱和豆豉

11.炒出红油

12.加五花肉片

13.煸炒两三分钟,加生抽炒匀

14.加木耳

15.翻炒一两分钟

16.加青蒜蒜白部分,快速翻炒两下

17.加青蒜叶

18.翻炒几下即可

小贴士:

豆瓣酱和豆豉都有咸度,又加了生抽,我没再加盐

新派回锅肉


食材明细:

主料::猪五花肉250克,

辅料::胡萝卜适量,青椒适量,红尖椒适量,

配料::食用油50毫升,生抽10毫升,郫县豆瓣酱2汤匙,料酒5毫升,葱丝适量,姜丝适量,八角一粒,白糖10克,

新派回锅肉的做法步骤:

1.五花肉切四方大块,下入开水锅,同时加入葱段姜片,煮大约15分钟捞出晾凉,然后切成厚约2毫米的大片备用。

2.胡萝卜切片,青红椒切大象眼块。

3.坐锅倒入食用油,爆香葱姜丝和八角,下入郫县豆瓣酱煸炒出辣油后倒入肉片,烹料酒生抽,加入白糖。翻炒后加入胡萝卜片和青红椒块,翻炒四五下出锅装盘。

小贴士:

郫县豆瓣酱已是很咸的调料,再加上生抽所以就不必再加食盐。

私房回锅肉


食材明细:

主料::五花肉500g,青椒150g(一根),洋葱100g(半个),蒜适量,

辅料::豆瓣酱适量,蚝油适量,鸡精适量,清水适量,

私房回锅肉的做法步骤:

1.用家里冰箱里煮好的五花肉,切成片,保存

2.把青椒切成长方片,不要太大,把洋葱切碎,然后把蒜切片保存

3.挖一勺豆瓣酱,一勺蚝油,加少许水,少许鸡精拌匀,保存

4.放好炒锅,倒入油,烧红后,倒入切好的五花肉,炸炒至稍微焦黄后捞出保存。

5.然后把剩下的油,倒出些许,放入蒜片煸香,再依次放入洋葱和青椒,炒至快熟时放入炸好的五花肉,炒制几下后倒入调好的酱料,入味后,捞出装盘。

小贴士:

品尝后感觉加一俩勺糖,会使回锅肉更美味

农家回锅肉


食材明细:

主料::五花肉500,

辅料::洋葱半个,青椒适量,蒜瓣3瓣,辣椒适量,葱段适量,红糖适量,老抽2勺,盐适量,水适量,

农家回锅肉的做法步骤:

1.准备材料

2.先把五花肉放入冷水煮熟,变硬

3. 肉出锅冷水冲洗下切薄片

4.再放入平底锅里煎

5.煎到两面金黄,捞起来装盘子里备用

6. 倒掉多余油,放入切碎的洋葱,葱段,蒜瓣,辣椒,煸炒变软

7.再倒入煎好的五花肉翻炒下,加盐,红糖,老抽翻炒,加点清水,稍微煮沸

8. 倒入青椒翻炒下,青椒熟了就装盘

小贴士:

这款用了黑猪肉,农家饲养
没有叫郫县豆瓣酱哦,加了红糖
煎五花肉小心点,防油溅起

回锅肉馍馍


食材明细:

主料::五花肉300克,饼子1张,

辅料::长青椒2根,长红椒2根,蒜苗3根,生姜适量,大葱适量,花椒适量,豆豉适量,豆瓣酱适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,大蒜适量,

回锅肉馍馍的做法步骤:

1.五花肉煮熟放凉切片 葱姜蒜剁碎 青红椒 蒜苗切断(饼子买的现成的,也可自己在家做)。

2.油八成热放入回锅肉煸炒出油,依次放入花椒 姜蒜葱 豆豉 豆瓣酱翻炒出味(饼子比较吸油,油可以适量放多一些)。

3.放入青红椒和饼子翻炒一会加入蒜苗继续翻炒。

4.加入生抽 老抽上色,豆豉 豆瓣酱 老抽盐分比较重,可以不用再加盐,味重的适量增加盐。

5.装盘。

6.成品图。

莴笋回锅肉


食材明细:

主料::熟五花肉半斤,青椒一个,红椒一个,莴笋一根,豆豉适量,

辅料::生抽半匙羹,豆瓣酱一匙羹,

莴笋回锅肉的做法步骤:

1.煮好的五花肉。(新鲜五花肉洗净,放锅里加水、姜片和花椒大火煮十五分钟左右)

2.切成薄片。

3.莴笋去皮洗净,青红椒洗净。

4.莴笋斜切成片、青红椒切成小圈。

5.准备的干豆豉。

6.把切好的五花肉放入平底锅内煸炒。

7.煸处多余的油脂。

8.把肉放一边,舀一匙羹的豆瓣酱,用小火炒香。

9.放入青红椒翻炒。

10.放入莴笋片和豆豉翻炒,调入半匙羹的生抽炒匀。

11.关火装盘。

小贴士:

这道菜不需要加盐。重口味者可适当加点。

春笋回锅肉


食材明细:

主料::春笋一根,五花肉一块,

辅料::葱适量,姜适量,花椒适量,八角适量,

配料::郫县豆瓣酱适量,生抽适量,鸡精适量,

春笋回锅肉的做法步骤:

1.锅里放水,将多半根葱切成段放入锅中,(剩下的葱切末备用)放入姜片、花椒和八角。

2.将洗净的五花肉放入锅中煮至用筷子可以穿透。

3.将煮好的五花肉捞出控干水分,晾凉

4.将笋切成片

5.锅内烧开水,将笋片放入焯水

6.将焯好的笋片捞出,在凉水中浸泡一会。

7.锅内放少量油,放入葱末煸炒出香味(五花肉放入后会出油,所以这里油不要放太多)

8.放入五花肉翻炒至肥肉透明。

9.加入一小勺生抽和一大勺郫县豆瓣酱继续翻炒。

10.放入笋与肉片翻炒均匀,加入少许鸡精,出锅。

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