材料:
鸭肉500G,苦瓜一条,姜两片,葱四根,
鸭肉苦瓜煲的做法的做法步骤:
步骤1,鸭肉切块洗干净备用
步骤2,姜切丝
步骤3,砂锅热油下姜丝和葱白
步骤4,葱姜炒几下放鸭肉
步骤5,鸭肉炒出油,放两勺酱油一勺沙茶酱一茶匙盐
步骤6,加水没过鸭肉,煮十分钟
步骤7,十分钟后下苦瓜(苦瓜切小块),煮20分钟(中间得翻炒,不然会糊底)
步骤8,二十分钟后关火,下葱段和辣椒(因为是砂锅,所以关火后,还会继续滚)
步骤9,产品图,这样煮。苦瓜不会苦,鸭肉不会腥。两者中和,很好吃,很适合夏天吃
食材明细:
主料::鸭子半只,黄豆适量,
辅料::红辣椒三个,姜适量,辣椒面适量,桂皮适量,油适量,盐适量,生抽适量,花椒适量,蒜苗两根,
黄豆炒鸭肉的做法步骤:
1.把黄豆炒香,盛出来
2.趁热倒入冷水,泡着
3.锅里先不放油,将鸭肉放入锅里,放点水焖煮一下
4.放入桂皮和姜,继续焖煮至水干
5.水干加油,把鸭肉炒一炒,炒到鸭肉里面的油出来
6.加入黄豆和红辣椒,继续翻炒!
7.加点辣椒面,花椒面,下入盐,炒一下,再放点水,稍微焖一下,把水焖到差不多干
8.放点蒜苗,生抽,翻炒出锅
9.成品!这张图没拍好!不会批图!但是味道极好!
食材明细:
主料::鸭肉500克,
辅料::青椒4个,小米椒2个,蒜5瓣,淀粉适量,蚝油1勺,食盐适量,料酒适量,花生油适量,
尖椒炒鸭肉的做法步骤:
1.鸭肉清洗干净沥水
2.加入淀粉、盐、蚝油搅拌均匀腌制备用
3.青椒、小米椒、蒜切片
4.热锅倒油,下蒜片爆香
5.下腌好的鸭肉翻炒,倒入适量料酒炒香
6.倒入青椒、小米椒炒软,加适量盐调味拌匀即可关火
7.出锅
小贴士:
鸭肉腌久点会更入味些。
更多澄澄姐姐菜谱,请加微信:18826500215
食材明细:
主料::鸭肉1000g,菠萝500g,
辅料::生姜适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,蚝油适量,
菠萝炒鸭肉的做法步骤:
1.鸭肉切块洗净备用
2.菠萝切块 生姜切片
3.锅中热油爆姜片
4.倒入鸭肉
5.放盐 料酒翻炒均匀
6.翻炒均匀后盖盖焖五分钟
7.些时汁干加入菠萝炒
8.加一碗水盖上锅盖焖至汤汁收干
9.汁干后加入适量老抽 生抽 蚝油炒匀起锅
10.完全
小贴士:
喜欢吃菠萝可以多放点,生姜可以多放,一可去腥,二炒好可以直接吃,冬吃萝卜夏吃姜。
食材明细:
主料::鸭肉200g,香菇80g,
辅料::生粉一勺,酱油一勺,葱花适量,
香菇炒鸭肉的做法步骤:
1.新鲜的香菇洗干净切片备用,鸭肉半截。
2.鸭肉去骨,取肉。鸭架可以煲冬瓜汤。
3.鸭肉肥瘦分开切薄片。
4.瘦的鸭肉放姜丝、蒜,、酱油、生粉抓抓,腌制备用。
5.先热锅,放入肥的鸭肉煸出多余的油。
6.加入瘦的鸭肉翻炒。
7.炒至七分熟,盛起来备用。
8.另起锅,炒香菇,放少量食盐把香菇多余水份炒出来。
9.香菇炒软后加入鸭肉翻炒。
10.炒熟后放入葱花,酱油,适量食盐调味即可。
11.成品
小贴士:
1、鸭肉去骨比较合适炒香菇。
2、鸭肉放生粉腌制后比较滑嫩。
食材明细:
主料::芹菜适量,烤鸭肉适量,
辅料::葱适量,青辣椒适量,
配料::盐适量,味精适量,葱伴侣适量,
芹菜炒鸭肉的做法步骤:
1.芹菜剪成段,洗干净
2.辣椒洗好,切成小块
3.葱切成丝
4.剩下来的鸭肉
5.把水烧开,把芹菜放到锅里抄一下!三分钟就行
6.把油烧热放入葱炒一下出味后放入青辣椒和鸭肉,青椒炒两下就可以放入鸭肉
7.因为都是熟的,所以不用炒太久,两三分钟,辣椒变软就可以了!这时放出一些葱伴侣,按口味适量
8.好了,大功告成,废物再利用!这样做,鸭肉就没有哪么油了,芹菜也比较可口!
食材明细:
主料::鸭肉45克,娃娃菜1棵,
辅料::生抽适量,盐适量,
鸭肉炒娃娃菜的做法步骤:
1.食材:娃娃菜、鸭肉
2.将娃娃菜清洗一下。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒一下。
5.接着,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.然后,合入鸭肉翻炒一下。
8.最后,加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀即成。
食材明细:
主料::鸭胸肉2块,洋葱半个,
辅料::姜适量,蒜适量,海鲜酱1大匙,蚝油适量,米酒适量,头抽适量,盐适量,胡椒粉适量,糖适量,鸡粉适量,
海鲜酱炒鸭肉的做法步骤:
1.鸭胸肉2块洗干净。
2.准备洋葱、姜、蒜。
3.准备蠔油、海鲜酱、米酒、头抽。
4.糖、盐、胡椒粉、鸡粉备用。
5.将鸭肉切成片。
6.将调料加入盆中(除海鲜酱和头抽外)。
7.将调料和鸭肉充分拌匀腌制30分钟。
8.姜切片、蒜切片、洋葱切块备用。
9.热锅倒入少许油。
10.把姜、蒜下锅。
11.姜、蒜爆出香味把洋葱下锅。
12.把洋葱炒出香味。
13.将腌制好的鸭肉下锅。
14.大火翻炒至变色。
15.鸭肉炒至6成熟把海鲜酱下锅。
16.保持大火把酱和鸭肉翻炒均匀。
17.翻炒一会儿倒入少许头抽炒匀就可以了。
18.这样就可以出锅了。
小贴士:
鸭胸肉不可以炒得太熟不然会很柴,炒至九成熟就最好。
材料:
鸭肉1斤,子姜青红辣椒大蒜各1个,
炒鸭肉的做法的做法步骤:
步骤1,先炒鸭肉,再放蒜,子姜,辣椒一起炒加盐
食材明细:
主料::北京填鸭1只,年糕400g,
辅料::韩式辣酱适量,盐适量,小葱适量,清水适量,洋葱适量,香油适量,白芝麻适量,白糖适量,
辣炒鸭肉年糕的做法步骤:
6.放入年糕条。炖煮至年糕入味,汤汁浓稠。放入小葱碎、白芝麻。
感谢您阅读“97美食网”的《苦瓜炒鸭肉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒苦瓜专题,希望您能喜欢!