#信任之美#自制蜂蜜柠檬茶

发布时间 : 2019-10-11

食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，哪些食材让你印象深刻？下面是小编精心收集整理，为你带来的#信任之美#自制蜂蜜柠檬茶，仅供参考，我们来看看吧！

食材明细：

主料：：柠檬200克，盐适量，

辅料：：蜂蜜500克，

#信任之美#自制蜂蜜柠檬茶的做法步骤：

1.准备的材料有：柠檬，蜂蜜，盐，另外还准备一个干净无水的密封罐

2.用盐搓洗柠檬表面，能去除柠檬表面的残留物质

3.将清洗干净后的柠檬用厨房纸吸干水分

4.将柠檬去掉头尾，中间切成薄片

5.以一片柠檬，一层蜂蜜的方式，一层层放进密封罐里

6.放完柠檬后，裸露出来的柠檬容易变质，这时候要多倒入点蜂蜜进去，将柠檬覆盖

7.盖上盖子，放入冰箱冷藏5天左右就可以泡水食用了。味道真的很棒哟。

小贴士：

过程不难，准备的材料也简单，但是要特别注意的是：密封罐一定要干净无水；柠檬洗干净后也要吸干水份；刀跟垫板也不能有水哦。不然做好的柠檬蜂蜜很容易变质，影响味道口感的。

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自制蜂蜜柠檬茶的做法

材料：

柠檬3个，蜂蜜400克，无，，

自制蜂蜜柠檬茶的做法的做法步骤：

步骤1，柠檬切片与蜂蜜一起装入冲锋瓶子或密封容器中拌匀。

步骤2，放入冰箱3日后即可冲水喝。

水果蜂蜜柠檬茶

食材明细：

主料：：柠檬适量，葡萄适量，蜂蜜适量，玫瑰适量，枸杞适量，绿茶包适量，南眉籽适量，

辅料：：白开水适量，

水果蜂蜜柠檬茶的做法步骤：

1.准备食材:葡萄、柠檬、玫瑰花、绿茶包、蜂蜜、枸杞、南眉籽。

2.去谈对半切，柠檬切片。

3.放入绿茶包（也可以用红茶包替换），用八九十度的开水泡，接着放入干的玫瑰花、枸杞、南眉籽、新鲜柠檬片、对半切的葡萄（这里忘放了）、凉一会，等差不多六十度左右就可以放几勺蜂蜜（蜂蜜不能用滚烫的开水泡）。

4.用一个自己喜欢的杯子泡，会更美腻?。喜欢喝冰的可以放到冰箱冰一会，口感会更佳，有冰块可以放入一些。

5.喜欢吃酸的，可以再挤点柠檬汁，喜欢甜一点的，可以多放点蜂蜜。或酸或甜，都可以自己调。

小贴士：

南眉籽接触水约30倍的膨胀、增加饱足感；可改善皮肤及便秘；包覆易胖的糖类及抑制血糖上升；减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收，在国际上具有植物黄金的美称。（也可以用百香果代替，如果都没有，也可以不放。）

蜂蜜果茶系列——蜂蜜柠檬茶

食材明细：

主料：：蜂蜜适量，

辅料：：柠檬两个，

蜂蜜果茶系列——蜂蜜柠檬茶的做法步骤：

1.蜂蜜适量。

2.柠檬两个，用盐洗净外皮，晾干。

3.柠檬切薄片装容器内。

4.蜂蜜倒进容器内，没过柠檬。冰箱冷藏腌渍一两天即可冲饮。喝时茶杯内放一两片柠檬，舀一两勺蜂蜜，温开水冲饮，简单易做的蜂蜜柠檬水即成。柠檬中和了蜂蜜的甜，蜂蜜冲淡了柠檬的酸，酸酸甜甜，好喝。

5.成品。

小贴士：

1.柠檬富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。
2.柠檬富含维生素C，冲饮时不能用沸水，可以温开水或冰水冲饮。

柠檬蜜蜂蜜柠檬茶柠檬果酱

食材明细：

主料：：新鲜柠檬2个(约200克)，

辅料：：蜂蜜150克-300克，鱼胶粉10克，

配料：：细砂糖100克，

柠檬蜜蜂蜜柠檬茶柠檬果酱的做法步骤：

1.将柠檬皮肉分开，柠檬果肉去掉籽切小块放入碗里用砂糖腌30分钟，柠檬皮切成丝

2.锅里放入水，把柠檬皮放入锅里，煮开2-3分钟。将水倒掉，重新加水并再次煮开。复重煮2-3次飞水，将煮过的柠檬皮挤干水分（目的是去除柠檬皮的苦涩味道,皮的口感变甘甜）

3.将糖腌的柠檬果肉同腌出的糖水一起倒入锅里，再倒入煮过的柠檬皮，如太干可以加点水煮，翻炒煮开后小火煮2-5分钟，快煮好时把鱼胶粉倒入，翻炒到浓稠的状态就可以关火了

4.炒好的柠檬酱冷却到温热的程度，倒入蜂蜜，混合均匀，柠檬蜜就做好了。

5.完全冷却的柠檬果酱,装在瓶里，在冰箱冷藏可以保存1-2个月。

6.开水,红茶,可乐,都可以拌入一条匙蜜柠檬蜜,酸酸甜甜的味道都爱吃,自制做无糖精很健康,天天来一杯,清新怡人。功效：蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效，有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。注明：不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性，味道也变苦些。

自制蜂蜜柠檬茶——早餐搭配的做法

早餐搭配饮品，自制蜂蜜柠檬茶，健康可口。

材料：

柠檬（青，黄都可以）一个，白砂糖5g，蜂蜜酌量，盐少量，

自制蜂蜜柠檬茶——早餐搭配的做法的做法步骤：

步骤1，用食盐摩擦表皮，清洁表面的蜡。

步骤2，切开

步骤3，皮肉分离，去籽

步骤4，肉加糖，放一边

步骤5，皮切丝

步骤6，水煮

步骤7，水沸后倒掉。

步骤8，再加一次水煮。如此三次。这样可以去掉柠檬皮上的苦味。

步骤9，再煮沸时就可以下柠檬肉了。

步骤10，如果用的蜂蜜不够甜，可以再加冰糖。我的蜂蜜特别甜，就没再加了。

步骤11，熬至水干。

步骤12，起锅，放凉。

步骤13，用一个玻璃瓶来装了，玻璃瓶需要热水消毒。

步骤14，蜂蜜倒入，没过柠檬。

步骤15，冰箱冷藏。三天左右就可以泡水啦。

步骤16，今天早晨搭配了早餐，甚是适口，也没有苦涩，酸味适中。

步骤17，做一些简单的东西来搭配自己的早餐，感觉越来越有意思了。

蜂蜜柠檬茶的做法

前些天大学寝室一要好的姐妹来看我，她的家在享誉国际的柠檬之乡，给咱带来了超好品质的柠檬，好大只的柠檬一共六只，还有一堆干的柠檬片和柠檬茶！一时不知道咋吃了，想着正好家里有蜂蜜就把它腌起来吧，谁知，一个柠檬就把我的罐子装满了！呵呵。柠檬这玩意儿一看就能让人心情好，再加上承载着一份遥远的友情，让我整个制作过程的心情都是愉悦的。待冰箱里存上一两天再拿出来冲水饮用的时候，相信又会有一种微妙的心情伴随。突然感觉到惊讶，惊讶于一份食材的承载……

材料：

新鲜柠檬视自己容器定，蜂蜜适量，

蜂蜜柠檬茶的做法的做法步骤：

步骤1，新鲜柠檬，最好用海盐搓一下表皮杀菌去蜡。

步骤2，切片。最好将籽儿去掉，柠檬籽貌似还可以做眼霜的。

步骤3，装进密封的容器里，倒入蜂蜜没过柠檬。

步骤4，盖上盖子放入冰箱，随吃随取。